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叔本华和尼采让我超越了痛苦 我用悲观主义哲学疗愈自己

时间:2023-01-10 18:23:49

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叔本华和尼采让我超越了痛苦 我用悲观主义哲学疗愈自己

主编:周云骞,心理咨询师,社会工作师,考拉读书会与潜医识研究会发起人。带你自学心理治疗,共享心理读书3000本,激发潜医识,做自己的心理医生。致力于心理读书与心理治疗公益,欢迎喜欢心理学的朋友加入我们考拉读书会。

本文是心理专栏《女性婚姻爱情面面观与抑郁症防治》中的文章,作者是大学老师母华敏

叔本华和尼采让我超越了痛苦

以前总以为哲学书是高深莫测的天书,也许此生都与我沾不上边。但是四十岁遭遇精神危机后,哲学书却成了我救命的良药、精神的温床、思想的摇篮。

第一次看叔本华的书有相见恨晚之感,当看到他写的“当人们过的生活还算顺利时,就忘记了人生隐藏在平坦中的悲惨命运,贫穷、病痛、伤残断腿、眼盲耳聋,甚至失掉理性,有几个人能逃脱这种命运呢?死亡不是无时无刻在背后偷偷地、不断地用鞭子抽打着我们吗?与其说是在过日子,不如说是一步一步地走向死亡。……如果我们把一个人的生命中所会遭遇到的痛苦与不幸,统统摆在他的眼前,他必定会大吃一惊,不寒而栗;如果我们引导那些最顽固的乐观主义者,到医院、疗养院、外科手术室去参观,再带他们到牢狱、拷问室、奴隶窝去,或者陪他到战场和刑场走一趟;如果把所有阴森悲惨的巢窟打开让他们看看;最后,再请他参观乌格林诺的死牢,那么,他必定能了解‘可能有的世界之最佳者’到底是何物了”时,悲观主义的我,大有遇到知音的感觉。自青春期以来,我就时不时地陷入哀伤或忧郁的情绪中,尤其过了四十岁之后,面对着日趋一日衰颓的身体,我经常有忧戚恐惧之感;面对着“疾似下坡车”的后半生,我经常有悲观绝望之感。当时还以为自己是病态或者不正常,及至看了叔本华的书之后,才知道我所思考忧虑的问题他老人家都曾思考过、忧虑过。因此,我有一种找到战友的感觉,每当我再从噩梦中惊醒的时候,每当我再对人生悲观绝望的时候,我就觉得我不再孤单,我有叔本华他老人家做伴,与我一起对抗人生的痛苦和无聊,共同思考人生的意义。

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