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老中医教你经络疏通法 5分钟通经络 气血通畅

时间:2019-11-04 06:21:06

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老中医教你经络疏通法 5分钟通经络 气血通畅

在经络学理论有“顺补逆泻”法则,即“顺经络操作为补,逆经络操作为泻”。手法表现为操作泻法时,力道强度需加重,速度可快;操作补法时,则手法要轻柔且宜慢。而进行补与泻则须视个人体质而论,一般实证、热证者可用泻法,虚、寒证者可用补法。另外,尚有运用十二经脉时辰与脏腑关系理论来进行脏腑补泻手法。

在经络学中,“子午流注松筋补泻手法”是运用十二经脉不同时之脏腑经脉气血流注关系,来适时进行的补泻手法,增强脏腑生命能量,进入经络元血流注时间养生保健领域。补泻手法多应用在该脏腑有火、有热邪实证时,可在当时辰气血流注正旺时,进行泻法;脏腑功能虚弱者,则于“下一时辰”气血正弱时,进行补法。手法应用得当,可达事半功倍效果,举例说明如下:

在经络学中,“子午流注松筋补泻手法”是运用十二经脉不同时之脏腑经脉气血流注关系,来适时进行的补泻手法,增强脏腑生命能量,进入经络元血流注时间养生保健领域。补泻手法多应用在该脏腑有火、有热邪实证时,可在当时辰气血流注正旺时,进行泻法;脏腑功能虚弱者,则于“下一时辰”气血正弱时,进行补法。手法应用得当,可达事半功倍效果,举例说明如下:

1.肝火旺者有易怒、脾气躁动、难入睡、眼胀痛、眼灼痛、高血压、口干口臭、胃胀、消化不良等症状者可于丑时(1~3点)逆肝经路径走向泻法操作,行间、太冲二穴可加强,能有效降低血压、眼压、改善失眠及控制生殖系统炎症。

2.肝气虚者如:易疲劳、眼干涩、食少胃胀、两胁胀痛胸闷,中医云:“补则趁其虚。”可于寅时(3~5点)过肝经气血流注时辰,顺肝经脉走向,进行补法操作。

3.肺有邪热症状如:咳嗽,痰多黄黏、胸闷或痛、身热口渴、喉痛、舌干质红而苔黄等则可于寅时(3~5点)逆肺经脉走向,进行泻法操作。

4.肺气虚亏咳嗽气短、痰清稀、倦怠懒言、面色白、舌质淡而苔白等症候,则以卯时(5~7点)顺肺经络走向,进行补法操作。

5.热邪袭大肠症见多大便臭秽,肛门热痛或下痢赤白或寒邪外侵产生腹胀肠鸣,大便泄泻、舌苔白腻或大肠积滞而致大便秘结,腹痛拒按、舌苔多黄燥等,则适合卯时(5~7点)逆大肠经划拨,以泻其邪热。

6.大肠虚久泻不止、大便失禁、舌苔淡薄,则可于辰时(7~9点)顺大肠经路径,进行补法亦可在神阙、命门配合温灸。

7.胃虚症见食少、腹部闷、呃逆、唇舌淡红,则可于巳时(9~11点)顺胃经脉走向划拨,并配合以足三里、中脘穴温灸。

8.胃邪热蕴积身热、口渴饮冷、喜冷恶热、舌苔燥,则可于辰时(7~9点)逆胃经脉走向划拨,以泻其热。

运用经络时辰进行补泻手法流传已久,可作为经络松筋对症诊疗手法操作时(力道强弱与手法顺经脉或逆经脉)的参考依据。

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