1当你有心事，却找不到一只聆听的耳朵，就知道自己已被迫进入了成人社会。快乐可以拿出来晒晒，却把悲伤留给自己。成长是急不得的，你要相信现在的一切都是最好的安排，你现在经历的可能是别人正在企盼的。
2请接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子。运动让你更有气质，读书让你看见未见过的世界，穿衣打扮让你对每天都有期待，不需要成为别人嘴里的那个人，就算自己可能被全世界的人讨厌，就算被骂说是“无可救药的家伙”，被批评为“没有活下来的价值”，我还是决定要继续爱自己。
3咬到舌头，才知道吃东西不能太着急。爱过错的人，才知道不是执着就能在一起。所有的经历都是必然，不摔跤永远不知道哪里的路最平坦。别人看到的是鞋，自己感受到的是脚，切莫贪图了鞋的华贵，而委屈了自己的脚。
4心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。一个人最大的幸福莫过于在人生的中途，富有创造力的壮年，发现自己此生的使命。
5幸福是一种自我心灵的感觉，它就在于你的心房，驻扎在自己的心上，请你用心感受，用心发现，用心衡量。我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
6不要活得自卑，一个过于自卑的人，往往过于敏感，过于敏感的人，总是不开心的。最好的办法就是把焦点放在自己身上，你足够强大了，才不会在意他人。幸运之神的降临，往往就是只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
7有时候你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式。
8你如果不够优秀，遇上了都不会拥有，让自己开始变得独立，再也不把希望寄托于外在的一切东西，不用天天惊喜和心跳，也就没有失望和摔跤。记忆是记忆，现实是现实，以记忆来判断现实，或以现实来观察记忆，都容易令我们陷入无谓的感伤。
9不要为了讨人欢心，而去做一些自己无法长期去坚持做的事。否则当你有一天做得精疲力尽无力再做的时候，别人即不会因为你先前为他亲力亲为的付出而感激你，反而还会认为你之前所有的付出都是一种虚伪。归零是一种积极的心态。所有的成败相对于前一秒都是一种过去。过去能支撑未来，却代替不了明天。学会归零，是一种积极面向未来的意识。
10做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。人生的绝境，往往也是你内心创造出来的假象，你的生命里没有所谓的过不去的境遇。
