8月22日，天气:多云转小雨，田妥镇川浙大酒店到斜库村成都川菜馆，32公里。
今天又是休闲的一天，路程不远，没有翻山。身体已经完全适应了高强度的徒步，身体无恙，走路轻松，心情愉悦！一边欣赏风景，一边漫步向前。
沿着玉曲河一路向西，河岸两边种满了青稞和油菜，黄黄绿绿穿插在原野上，像阿拉丁的飞毯散落大地。微风带着花香扑面而来，夹杂着一丝青涩的麦香，仿佛天上人间。
就这样走着走着，不知不觉就到了目的地，第一次感觉路没走够，只能把更多的期待留给明天了。
向西走……
峰峦叠嶂
玉曲奔流
五彩的经幡
斑斓青稞地
在路上感受大地
8月23日，天气:阴，斜库村成都川菜馆到邦达镇磐石营客栈，34公里。
今天有一个很宏伟的计划，在斜马通村前面3公里处，从公路左手边野道往西走，11公里的山路，直接穿到嘎玛村。这样可以略过邦达镇、怒江七十二拐，少走40多公里路。
做这个决定前，我们研究了地形图，询问了当地藏民。他们说有山路直接到嘎玛村，但是已经好多年没人走了，不知道现在路是否还能走。
我和小樊决定一试，我们5点多天还没亮就出发了，沿国道走了14公里，8点多到斜马通村的时候正好遇到放牛的藏民，又再次跟他确认了近道的信息，确认无误后我们进山了。
沿着两山沟壑中的小路，背着太阳的方向，我们一路向西走。路两旁的植被非常茂密，快把路都封住了，而且好多是带刺的荆棘，刮得身上火辣辣的痛。因为泥石流的原因，大部分的路都辨别不出来，跟泥石流、滑坡混为一体。
大约往前走了半个多小时，突然看见草丛里横七竖八的散落一堆白骨，东一根，西一根，看样子像是被野兽吃掉的牦牛骨。再往前走几米，一个完整的牛头骨躺在地上。太兴奋了，第一次在野外看见带角的牛头骨，赶紧提起来拍张照。本来想把它带走的，但是太重了，不舍的把它放下了。
再往前走没多久，一座山顶光秃秃的大山横在面前，要往西走必须翻过去。我们开始爬山，到这时已经没路了，就向着山顶突出的石头方向爬，一会荆棘，一会滑坡。看得见，走到哭。整整爬了一个多小时，终于到山顶了，让我们吃惊的是居然有一头牦牛站在山顶看风景，思考牛生。它看着我们，心里可能在想“等了这么多年，终于有人来牵我回家了”。
站在山顶往西看去，让我们绝望了，一座五彩斑斓的石头山横在面前，好看是好看，但是要翻过去几乎不可能。于是我们当机立断，放弃这次穿越，沿着缓坡和水流向318国道的方向下山。
上山容易下山难，今天真正体会了这句话的含义，缓坡走着走着就变成了陡坡，陡坡变成了峭壁。我一直坚信跟着水流就能走出去（这是看荒野求生节目得到的经验），我们就沿着溪流，在两边陡峭的山壁上前行。溪水在我们脚下几十米深的沟壑中流淌，山谷里时不时刮来一阵大风，乌云偶尔飘过来洒几滴雨，步步惊心！（今天最幸运的是没有遇到大雨，我们下山基本都是在泥石流和滑坡带上穿行，如果下大雨，只能被困山里）
走了一段时间，下面的河谷变宽阔了，我们便小心翼翼的从山崖上往下走，下到河谷上来，走在河床上心里踏实多了。再走了一会，突然看见前面有房屋，有青稞地，悬着的心终于落下来了。“扎西德勒、扎西德勒”我们冲着远处的藏民使劲的喊，生怕他们看不见我们。九死一生，终于又回到了文明社会。
在藏民的指引下，我们回到了国道上，在荒野里折腾了4个多小时，我们才向前走了5、6公里，累得够呛。野道虽近，穿越有风险！
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