“你在北方裹着貂,我在南方露着腰”,但是最近这个天气,腰是露不出来了。我只能裹紧我的小被子。
这两天天气不知不觉的就开始变冷了,昼夜温差开始变大,这让深受高温荼毒的小伙伴们不禁抹泪,终于可以省下这昂贵的空调费,不用再开着空调睡觉了!作为长年被冷空气抛弃的海南人民也终于可以掏出压箱底的外套啦!
忽如其来的气温变化让大多数人都还不太习惯,这段时间正是呼吸道疾病高发时期,冷空气时常会来侵扰肠胃和肺部,所以近期防寒保暖可是重点工作!
温馨提示:
正所谓衣服千万条,保温第一条。气温正下降,预防患感冒,妙招哪里有,一木来支招~
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多喝热水热水永远是万能的,因为它可以治感冒、肚子痛、胃痛各种痛以及女朋友~不过最主要还是因为天气干燥,身体里的水分容易流失,多喝水有助于促进身体新陈代谢,能有效的预防感冒,所以建议大家每天多多喝水,间断性地进行水分补充。
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保持空气畅通天气逐渐转凉,有的小伙伴为了保暖就不再打开室内窗户。实际上这种行为非常不利于空气的流通,而室内空气不流通会引起细菌的大量滋生,容易引发呼吸道疾病以及增加疾病传播的概率。所以就算天气再冷,大家也一定要记得定期地打开门窗,让室内的空气与外界的空气相互流通哦!
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注意饮食吃得多不如吃得好,吃得好不如吃的对。秋冬两季孩子们可以少吃寒凉性食物和不易消化的食物,多吃蛋白质含量高的食物,如豆类、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类等食物,这些食物可以为孩子补充热源;其次也可以多吃含维生素A、C的食物,如鱼肝油、鸡蛋、新鲜水果、蔬菜等,维生素A、C的摄入可有效预防上呼吸道感染。
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适量运动生命在于运动。适当增加运动量,不仅有利于增强体质及免疫力,还能预防疾病于外体。运动锻炼选在通风良好、空气清新的室内更合适,便于机体在锻炼之时吸入更多新鲜空气;要避免在车辆、行人较多的道路旁和大雾天锻炼,减少尾气和烟尘对呼吸系统的影响。
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一条暖意十足的丝巾哪怕是“寒寒严冬”也不能阻止我们可爱的小仙女们出门刷街,一条暖意十足的丝巾,能让你更加魅力四射,不仅要“风度”,也要“温度”!
多样系法,仅限女性魅力。
沉香材料源自五指山脉的海南沉香,也被称为“崖香”,“琼脂”,自古就是香中之王,一度被定义为天下第一香,就连越南芽庄奇楠,富森红土都望尘莫及。在古代岭南官员进朝廷进贡,多以此做贡品。
丝巾材质采用真丝面料,有较好吸湿性好、保暖性强、抗拉力高、抗腐耐热、平直光洁、光泽柔和、纤维柔软。
同时真丝面料可以防静电、辐射、抑制细菌、防过敏,配合沉香的熏香,能让人时刻保持神清气爽,光彩照人。
真丝作为百分百纯天然纤维面料,特别符合现代人追求奢华及时尚休闲的成功人士。