我的小儿感冒发热咳嗽对策:食疗与中医推拿学习-
时间：-11-08 23:03:24来源：/myfiles.aspx
简介：推荐《父母是孩子最好的医生》《儿童经络使用手册》《殊效***位使用手册》《求医不如求己》《不生病的聪明》不过我记性不好，看完了时常就忘先分清感冒类型感冒，首先得分清原因，简单的分为风冷感冒和热感。别以为夏天就不
正文：
推荐《父母是孩子最好的医生》《儿童经络使用手册》《殊效***位使用手册》《求医不如求己》《不生病的聪明》不过我记性不好，看完了时常就忘
先分清感冒类型
感冒，首先得分清原因，简单的分为风冷感冒和热感。
别以为夏天就不会风冷感冒，出汗又吹了风，或晚上睡觉没盖好都会受冷。
这两种感冒处理方法不同，所以一定要分清。
我自己感觉，受冷的感冒一般是先流清鼻涕，会打喷嚏，然后才有可能发热。
而热感好象都是忽然就发热起来了，有时在没发病之前，孩子就会手脚心发烫，嘴唇发干，睡觉爱出汗的孩子忽然也不出汗了，皮肤感觉是干干热热的，这都是发病的预兆。
热感不一定是热着了，有可能是前段积累起来的火气或者有积食。
以这次松子的感冒为例。
起初表现是手脚心发烫，睡觉时头也不出汗了，皮肤摸起来干干热热，一量体温，近38度，毫无原因的就发热了。
除了发热没有任何感冒症状，我感觉是有积食或者上火了。
马上用了中成药王氏保赤丸消积食往热，配合***位和经络推拿帮助退烧。
很快就没事了。
后来我又给她吃了小儿七星茶，遇上西瓜还给吃了不少。
我猜这下是降火过头了，西瓜是大冷这物，吃多了身体受不了。
果然，没过两天，我以为她火大，晚上大意了没给她盖被子，（澳洲固然是夏天，但早晚温差大，晚上还要盖棉被。
）刚吃多了冷凉之物，再加上夜里着凉，又遇上她爸爸感冒，可能有些传染成份（身体本身正气弱了才会被传染）。
松子早上就开始流清鼻涕，猛打喷嚏，紧接着连眼睛都肿肿的，情绪不好爱闹人，轻易困乏。
典型的风冷感冒吧。
于是我按学到的对付风冷感冒的方法处理，效果不错，一般感冒病程都得一周左右，松子这次只要两天就好了，只是还剩下偶然咳嗽需要我跟进处理，咳嗽这事急不来，得让她把冷湿慢慢清掉才会好吧。
哪些症状要送医院
1、高烧39.5℃以上。
2、已不能喝水、出现惊厥。
3、精神差，出现嗜睡或不易叫醒。
4、平静时有喉喘叫声。
5、感冒后假如出现呼吸增快，可能是轻度肺炎。
（2个月以下呼吸每分钟≥60次，2个月~1岁每分钟≥50次，1~4岁每分钟≥40次。
6、呼吸增快且胸凹陷（胸凹陷指患儿吸气时胸壁下部分凹陷，这是由于肺组织弹力差、吸气费力所致。
若吸气时仅有肋间或锁骨上方软组织内陷则不是胸凹陷）。
有此症状的患儿已经出现了较明显的呼吸困难，可能是重度肺炎。
假如只是咳嗽、呕吐、腹泻、发热不超过39.5℃，而且精神好，呼吸没有明显增快，这时父母可以自己用食疗和推拿的方法，帮助减轻感冒的症状。
感冒发热咳嗽时的饮食起居
1、刚感冒时手脚发凉，流清鼻涕，怀疑是受凉了：
一岁内的喝红糖水，红糖水性温，可以祛冷。
一岁以上喝生姜红糖水，用热水泡脚，多喝温开水，不吃性冷凉的食品。
假如宝宝有稍微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。
2、刚感冒时手脚不凉舌苔不白，面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重：
喝淡盐水，捏脊（中医小儿推拿常用手法，上网一搜就能找到方法说明和录相教学），泡脚，搓脚心50下，多喝温开水。
流浓鼻涕：
有冷又遇热，肺热，泡脚，搓脚心、上背部和大鱼际，不吃上火的食品。
3、感冒发热会影响消化系统功能，食欲会下降。
所以要吃一些平淡的稀饭、面条。
忌荦食，病情不重可少给一点点鸡肉。
几天少吃点没关系，病好了很快就补回来了。
4、小儿发热有个特点：
小儿假如手脚冰冷、面色苍白说明体温还会上升；一旦小儿手脚热和了、出汗了，体温就可以控制，并很快能降温。
婴儿的前囟门在1岁半之前还未完全闭合，宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处（最好是爸爸捂，由于男士的热量大，宝宝轻易出汗），直到宝宝微微出汗，这时宝宝的鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了。
再把宝宝叫醒，多喂些温开水或红糖水。
只有大量喝水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，体温才会下降。
2岁以上的发热，可以帮其推拿。
先搓脚心，把热往脚下引，把脚搓热了再搓小腿，小腿搓热了再搓手、膀子、后背，最后是耳朵。
推拿时要轻、要慢、多喂水。
假如还持续发热可用温水擦身。
以下方法是错误的：
捂汗、冰枕、酒精擦身。
5、小宝宝发热，假如没有流鼻涕打喷嚏的感冒症状，先考虑是吃多了积食，然后考虑是婴儿急疹，这两种情况都不用退烧，前者吃点消食的药就好，后者烧3天就好。
39.5度以下都是安全温度，38到38.5抵抗力最佳，这样都不用退烧，也不要用冷敷。
积食发热有虚实两种情况，小儿病常在脾胃，现在家长又爱子心切，给得营养丰富，实症积食是常事，表现为舌苔白厚、呕吐酸乳、腹部胀实、大便酸臭，这些表现后，家长要特别小心会发热，这种发热看似没有先兆、忽然发热、没有感冒症状、宝宝并不使劲哭闹。
实症发热不吃药或只吃一次王氏保赤丸辅助温水降温、食品控制，大点孩子加用捏脊，可以在一天内退烧，此时假如用退烧药或抗生素，反而使病情恶化，甚至转成其他病。
防治的方法是留意饮食控制，发现异常，就给帮助消化的食品。
感冒的中成药
固然中成药同样也是有副作用的，但为了防止病情严重，我宁愿选择中成药。
中药的来源都是自然界里的动植物，叫它是药实在都不太确切，有的中草药本身也可以是食品，而有些食品又具有药性，谁又能区分是食品还是药物呢？要说副作用，自然比那些纯化工制造的西药少得多。
而且中药的原理是从宏观角度全面调理身体平衡，从而进步自身抵抗力，正气足了自然驱赶病邪。
这也正是为什么你看到有些中成药的说明上，几乎啥病都治的原因。
1、比如有名的儿科常备药保婴丹，看说明，啥感冒咳嗽四时发热腹泻呕吐惊吓夜睡不宁都适用。
也的确，松子每每有生病的预兆，特别是才几个月大的时候，我赶紧给吃一两次保婴丹，都能转为平安。
不过听说最多只能吃三天，假如病情仍不好转说明不对症必须停药。
据说在高烧情况下，配合使用保婴丹，可以预防高烧引起抽搐。
还有种类似的药叫猴枣散，和保婴丹基本功效相同，猴枣散含有猴枣成份,所以药性要凉一些,见效快一些,适合1岁以上的孩子,相比,保婴丹要温顺些，适合6个月内的婴儿
2、王氏保赤丸：
假如是由于积食引致发热等症状，可用此药，一两次就能见效了。
王氏保赤丸性冷，侧重于调理脾肺，消食泻下，和消炎作用，伤食积食可吃它。
是适应症较全面的配方。
3、中药贴：
偶然在论坛上看到有人先容中药贴，叫易泰宁神阙贴，有三种，一种是用于小儿感冒的，一种是退烧的，一种是小儿腹泻的。
是一种有中药成份的膏药贴，贴在肚脐等地方就行了，简单方便，不用内服应该没啥副作用吧。
看大家评论得好，我也在淘宝上买了不少，三种都用过了，效果还可以，不过我也不确定是它的作用还是我其它护理方法的作用，应该都有点用的吧。
退烧药的选择
排除因哭闹喝奶等引发的体温正常升高后，肛温高于39度或腋温高于38.5度时，才用解热药（这是书上写的，实在我个人觉得还可以再高点才用退烧药，或者先用物理降温法，物理降温效果不够再考虑用药。
退热药副作用大，非万不得已不用。
而且听说一旦用开了，以后再烧温度会更高，变成每次非得用药不可了，不知此说法真假，不过松子至今没用过退烧药，都是物理降温就行了）。
1、首先对乙酰氨基酚类：
有泰诺林缓释片、泰诺林溶液（儿童用）、儿童百服宁、幼儿百服宁。
两个月以上可用。
吸收迅速安全，退热温顺平稳，副作用少，服药后30分钟退热，作用可持续4-6小时，4小时后可重复使用，逐日最多用5次。
2、布洛芬类：
有美林布洛芬悬液、美林布洛芬悬滴液。
六个月以上可用。
吸收迅速，退热明显，作用持续时间较长6-8小时，6-8小时后可重复使用，逐日最多用4次。
虽对胃不好，引起视力减弱，皮肤过敏等副作用，但逐日少于4次也安全。
小孩最好不用这个。
3、萘普生类：
与布洛芬同属一类，吸收迅速解热镇痛，2-4小时退热高峰，可持续13-14上时，逐日2次，适用于贫血、肠疾病或不耐受布洛芬的患儿。
4、以下对小儿副作用大，不应选用：
阿司匹林、安乃近类（诺静）、复方氨基比林制剂。
感冒、发热、咳嗽的中医推拿方法
（先挖坑，回头有空再来填。
实在这些推拿方法都是从前面推荐那些书里抄来的，有爱好的等我抄完再来看吧。
松子这次感冒发热咳嗽我都给推拿了。
关于咳嗽
咳嗽难治，预防最重要：
1/健脾仿积食；2/健肺仿外邪；3/运动进步抵抗力；4/湿度合适防燥、湿；5/衣被要少防内热
冷咳比较多，冷咳通常表现为早上、白天咳嗽，或者忽然冷一下就咳嗽。
赐与下建议：
1、熏醋，一半醋、一半水睡觉前薰卧室1个小时，醋杀菌，水增加湿度，都可以有效防止和控制咳嗽；
2、熟大蒜给宝宝吃，可以增强抵抗力，杀菌止咳。
3、咳嗽是人体排除废物的反应，咳嗽开始最重要的是不能止咳，辨别情况，先往病根，否则废物积存，后果非常严重。
可以用山楂、陈皮、甘草少量煮水，流清鼻涕的放姜丝。
也可以用山楂甘草白萝卜水。
多喝热水。
4、咳嗽有痰就拍，手成空扣状，在上背部从下往上拍。
5、咳嗽不会很快好，3-15天都可能，只要能控制住，精神好，不要急于往医院，防止因咳嗽往医院又交叉感染。
6、咳嗽病程后，会由于久病脾虚，食欲不旺，甚至发展为积食咳嗽，这时的咳嗽已经转化成热咳，通常是表现为夜里咳嗽厉害。
需要消积止咳。
喝山楂水（山楂、白萝卜在整个治疗中都非常重要），严重的夜里总咳嗽，要吃消积止咳口服液。
7、有稍微咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是很好的食疗法。
在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。
假如又感冒又咳嗽，不妨两种水一起煮。
就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养。
简单易用的食疗：
1/陈皮、甘草、杏仁露（大些孩子可以用现成的杏仁露）。
消积化痰止咳消肿，风热咳加金银花，风冷咳加姜丝，积食加山楂。
2/白萝卜、梨、冰糖水。
润肺清热，适合燥咳、积食咳嗽。
3/百合、莲子、银耳、冰糖粥。
健肺生津，可作为日常养肺食疗。
4/黄芪、山药、红枣粥。
补气健脾，可作为秋冬进步抵抗力。
5/乌梅汤。
生津杀虫，可治虫咳、阴虚咳嗽。
6/陈皮、甘草、菊花、山楂泡水，放蜂蜜，消食利咽止咳，可治疗各种咳嗽后期，喉咙肿胀，痰在喉咙，食欲不振。
冷咳加姜。
7/陈皮、山楂、甘草、姜、蜂蜜水，消食润喉，化痰升气，性平和，可作为咳嗽基础水。
每种3-5片煮水300-500ml即可，1岁以内宝宝加白糖，不要蜂蜜。
祛痰药：
1/沐舒坦，西药，稀释痰液，以便排除，适合痰非常严重，粘稠无法吐出，甚至呼吸困难的情况，没有专门针对婴儿的，通用，按体重计算：
1.2～1.6mg/kg/日计算，分两次饭后吃，粗算2岁以下每次用片剂的1/3片，天天2次。
用糖浆更轻易喂，计算方法一样。
粗算方法如下：
6岁以上儿童：
天天2-3次，总量45mg；2-6岁儿童：
天天3次，总量45mg；2岁以下儿童：
天天2次，总量15mg(半片片剂或2ml糖浆)留意是总量，分2次。
2/王氏保赤丸，个人以为配比非常好，儿科全科药，祛痰润肺有一定疗效，尤其气管炎、肺炎时用作辅助用药，能大大缩短疗程。
3/小儿葫芦散，和王氏功能类似，更偏重祛痰，但不如王氏易吃。
4/健儿清解液，针对热咳发热，或冷咳后期转热或出火旺症状，消积往痰，清热解表
