大自然赐予的人类了很多宝藏。桑叶，作为一种天然的植物，它的“可爱”之处在哪呢？它可以为大家的健康给出一份保证，可以给你的身体一份约定。桑叶作为一种天然的绿色植物，它不仅仅以一种中药材的身份出现在大家的世界里，而且它对于促进人的身体健康有非常重要的作用。桑叶坚持泡水喝，4大好处会让你''开心不已''
1、消炎作用。现代医学研究发现，桑叶中含有的某些物质具有很好的消炎作用。所以说，如果身体出现了发炎的情况或者是想要预防发炎，可以根据情况服用适量的桑叶，能够很好的避免以及治疗发炎。
2、改善便秘。用桑叶泡水喝，有助于调节肠道，可以改善便秘，同时桑叶还具有抑菌的作用，在一定程度上可以抑制有害细菌的增殖。
3、对“清理”血管有益。桑叶中含有一种非常有价值的营养成分，这里所说的就是类黄酮成分，这种植物化学成分，有很强的抗氧化作用。并且，在相关的研究上还发现，经常食用富含黄酮类物质食物的人，跟不经常食用富含黄酮类物质的人群相比，前者罹患心血管疾病的概率要小，并且这种营养物质，还对降低血液中的坏胆固醇有益。
4、舒筋活血。老人家生病腿脚不灵活时，会经常觉得浑身难受没劲，不能灵活支配身体的各部件。此时熬桑叶水，早晚各洗一次，可以用热毛巾取桑叶水，敷在疼痛部位，腿脚等部位，第二天起来就会觉得轻松很多。
农村的桑树浑身是宝 坚持桑叶泡水喝 4大好处让你''''开心不已''''
