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家里糯米粉可以试试这样做 不油炸不烙 松软香甜 一口一个过瘾

时间:2021-07-08 00:34:13

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家里糯米粉可以试试这样做 不油炸不烙 松软香甜 一口一个过瘾

这个假期,许多人是把面粉和鸡蛋玩得挺溜的,什么炸油条,烙饼,做各种小吃。不过做糯米粉的朋友还是相对来说比较少的,其实糯米粉是非常好的食材,尤其是进入春天后,我们可以适当多吃一些调养脾胃。糯米粉性温,调养脾胃,具有很好的补中益气,健脾养胃,收涩作用,且对于尿频,止虚汗有非常不错的效果。糯米粉制作的美食,口感都是非常的软糯可口,大人小孩都非常的喜欢吃。

说到糯米粉,我们平时所熟悉的莫过于用来熬八宝粥,做糍粑,还有许多其它的小零食。不管什么食物里面,只要添加一些糯米粉,都能够增加这个食物的软糯口感。而今天我们要为大家分享的这个糯米粉的做法,它不再只是一个辅料,它可是主角,而且还是一道特别出名的美食哦,这就是驴打滚。平时我们出门去玩,路边摊上可以看到有不少这样的小零食,可在外面吃上这么一份得要10元呢,还吃不了几块就没有了,还小个小个的,一点不赶口。

所以今天教大家自己在家里做,几块钱的食材,可以做出来足够一大家人吃。驴打滚吃起来软糯香甜,开胃又解馋,食材也更安全放心。自己在家做的驴打滚,不用放任何添加剂,食材也是看得见,给家人吃放心。如果你家里也有糯米粉,可以试试这样做来吃,不用油炸不用烙,简单几步就搞定,软糯香甜,一口一个真过瘾。【驴打滚】

食材

糯米粉200g,黄豆1碗玉米淀粉50g奶粉50g,豆沙馅适量

做法

1.首先准备好所有的食材,将黄豆倒入盆里,然后加入清水,把黄豆清洗干净。然后捞出来沥干水分,为了加快速度,可以放张厨房纸巾在下面垫着。起一锅,里面不用放食用油,直接把黄豆倒进去,然后小火慢慢地炒。直到把黄豆的颜色炒成深黄色,而且能够闻到浓浓的黄豆香味,就可以把它盛出来了。

2.准备一个料理机,把炒好的黄豆倒进去,把黄豆搅打吃细腻的黄豆粉。如果想吃比较细腻些,可以多搅打几次哦。

3.把糯米粉倒入盆里,再加入50g玉米淀粉,50g奶粉,然后加入230ml的清水,一边加一边用筷子搅拌均匀。直到搅拌至这个糯米糊成这个比较细腻顺滑的酸奶浆糊状就可以了。

4.准备一口平底锅,把糯米糊倒入到锅里,开小火慢慢地不停地翻炒,直到把它炒成固态,不再粘锅就可以盛出来了。炒的时候自己要多点耐心,直到糯米粉抱成团,整理成型出锅。

5.在面板上撒上适量的刚打好的黄豆面,然后把糯米团放在上面,再在糯米团上也撒上一层黄豆粉。用擀面杖把它擀开,中间要不时地撒点黄豆粉,防止粘连。然后取适量的豆沙馅,用勺子把它涂抹均匀在糯米面饼上面。如果家里有熟芝麻,还可以撒点在里面。然后把它从一边卷起来。再切成大小均匀一块一块,就可以装盘开吃了。

6.吃上一口,软糯香甜,带着浓浓的黄豆香味,还有豆沙的香甜,真的是太好吃了。如果一次做得比较多,吃不完,可以多撒一些黄豆粉,然后保存在保鲜盒或者保鲜袋里面,就是冷了也不会发硬的哦。因为没有放任何添加剂,所以做好的驴打滚尽量早点食用完哦,尤其是天气热的时候,不然很容易坏的哦。

小贴士:

今天为大家分享的这个糯米粉的做法就结束了,非常的简单。如果不想做黄豆粉,其实直接买现成的椰蓉来做也是非常不错的哦,只是个人觉得黄豆粉会更加爽口美味一些。如果家里人不能吃太甜的食物,也可以把中间的豆沙馅,换成别的食物,比如熟花生,黑芝麻,核桃碎等,一起混合起来做成馅料,营养更加的丰富,口感也非常的棒哦。小孩多吃能够促进大脑发育,脑袋灵活学习成绩好。制作这个驴打滚的时候,要注意这几个技巧,首先黄豆要先用小火,慢慢地翻炒出黄豆的香味来,但是不能炒过头,不然就带糊味了,炒的过程中要不停地翻炒哦。搅打成黄豆粉的时候,为了让口感更加细腻,可以多搅打几次。炒糯米粉的时候,也要小火不停地慢慢炒,慢工出细活嘛,这样做出来的驴打滚不仅口感细腻,吃起来也特别的香甜。

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