我是一名长期伏案工作的白领，总能做出正确的判断，拿出傲人的成果，干活干脆利落，沟通水平也高—“工作能力强”就是用来形容我们这种人的。我们都很重视睡眠，无一例外。因为我深知，牺牲睡眠时间硬撑无益于提高工作效率。
有好长一段时间我发现不好好睡觉，就无法集中注意力。时间没少花，却迟迟看不到进展，或是拿不出让人满意的成果。与其这样，还不如痛下决心，收工回家睡一觉，第二天再接再厉。工作能力强的人都知道，这才是提升工作表现的捷径。巨康失眠专科的专家早已用数据证明了“压缩睡眠时间=降低工作效率”。
巨康失眠专科的专家告诉我们，人应对问题的能力会在起床17小时后大幅下降，与酒后（血液中的酒精浓度达到0.05%）的状态相当。
对职场人士来说，“连续17个小时以上不睡觉”本不是什么稀罕事。
问题是，如果一个早上6点起床的人到了晚上11点还在工作，那就跟酒后工作没什么区别了。在“微醺”的状态下干活，认知力、判断力等各项能力自然会大打折扣，再简单的操作都有可能失误。要是加完班还要自己开车回家，那就更危险了。
还有就是，睡眠时间长期不足5小时，大脑机能就会显着下降，人的状态就会和刚喝完两三杯果味烧酒一样糟糕。
废寝忘食的结果，竟然是跟酒后工作一样的低效率。那压缩睡眠时间还有什么意义呢？光是效率低下，拿不出理想的成果也就罢了。一旦出现失误，就得另外花时间补救。睡眠不足带来的烦躁情绪还会影响职场的人际关系，这么看来，睡得少真是吃力不讨好啊。
多年的睡眠质量差的经验告诉我，睡眠不足是百害无一利的，我必须从今晚做起，切实改善睡眠质量！巨康失眠专科的专家针对我们这种长期用脑、疲劳过度人士总结出一系列的治疗和改善睡眠质量的手段，通过内服口服液结合中药足浴舒筋活血、促进血液循环，加之中医古老的熏法通过花香开窍促进药效的吸收与利用，同时通过中医外治法中的筋骨手法疏松经络缓解长时间伏案工作打来的紧张压力，通过放松身心加内在调理，切实解决了我的睡眠问题，现在的我每天都是，一觉醒来元气满满，来到工作单位大家都说我就是企业清晨的朝阳，现在的我每天都很开心，是巨康失眠专科的专家给了我满满得正能量。
