号称自然医学的权健倒下了,紧接着国家保健品乱象的整治,又有数个“权健们”被曝光。这其中有多少的儿女眼看着爸妈被误导却无能为力?
但是自然医学没病。病的是我们病态的医疗和健康观念——视西医为唯一,或者用西医的哲学去改造一切的传统医学范式。
什么是自然医学(天然疗法)?
自然疗法是一种医学体系,一种新的医学范式,自上世纪七八十年代以来颠覆西医的新的医学革命。这种医学体系基于一种信念——即人体具有显着的先天自愈能力。自然疗法医生将患者视为一个复杂的、相互关联的系统——一个完整的人——并将注意力集中在通过自然的、无毒的疗法,如营养、生活方式改变、草药疗法、心理措施和许多其他疗法来促进健康。
自然医学的七项原则:
1.无害原则
使用安全和有效的自然疗法,努力做到治疗无害。
2.自然愈合效力
自然医学医生相信身体本身有能力治愈自己。医生的作用是用自然的无毒的疗法去加快和提高这一过程。
3.寻找病因并予以治疗
自然医学着眼于弄清病因而不是简单地抑制症状。症状被看成sentinel治愈努力的表达,而原因则可能来自躯体、精神情绪和心智水平。
4、整体化治疗原则
自然医学着眼于将每个患者作为一个整体看待。一个由躯体、精神情绪、心智、社会性和其它因素构成的综合体。
5、医生是教师
自然医学医生主要是名教师,他教育、鼓励和动员病人通过采取健康的态度、生活方式和饮食,为自己的健康承担责任。
6、预防就是最好的治疗
自然医学医生是预防医学的专家。预防疾病就必须进行健康教育,鼓励有助于增进健康和预防疾病的生活方式。
7、建立健康和良好状态
自然医学的主要目标是建立和保持理想的健康和促进健康。
健康的定义是理想的躯体、精神、情绪和心智的状态,而良好状态的定义是一种健康状态,以积极的情绪状态为特点。
自然医学疗法包括哪些?
1、生活方式改变,包括生活习惯、饮食和锻炼建议
生活方式的改变是自然疗法的最重要的方面,是一切治疗的基础,包括:克服不良习惯或生活中的恶习,如饮食过度、饮酒、饮茶咖啡过度,生活不规律及健康饮食、合理的运动等等
2、自然医学疗法:
临床营养
草药
顺势疗法
传统中医和针灸
水疗
物理疗法
心理疗法
参考文献:
THE ENCYCLOPEDIA OF NATURAL MEDICINE (Third Edition)