现在这个季节是过敏性鼻炎的高发季节，花粉和螨虫是我们生活中常见的过敏源，鼻腔受刺激就会出现过敏性的反应，比如打喷嚏、流鼻涕、鼻腔发痒、眼睛发痒等症状。过敏性鼻炎症状小却不能忽视，如果不及时控制治疗，可能引发大问题！如何让控制治疗过敏性鼻炎呢？
一，养成良好的生活习惯，保持鼻腔清洁，减少接触过敏原；
1）外出时最好戴上口罩，保护鼻子不与过敏原接触，既能防雾霾又能保护好鼻子！
2）每天坚持用盐水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁。盐水洗鼻对各类鼻炎都有较好的辅助治疗作用！
二，从中医病理入手根治过敏性鼻炎症状
中医认为“肺开窍于鼻”，故鼻病似当责之于肺。但人体是一个动态的阴阳气血脏腑经络的平衡体，凡病需要整体辨证，以求其根本。用鹅不食草、白芷、辛夷、苍耳子、野菊花、丹参、茯苓、甘草、麻油等纯植物草药配方制成膏体，对过敏性鼻炎有着很明显的治疗效果。
三，过敏性鼻炎患者多说都是过敏性体质，因此增强个人体质有助于鼻炎的治疗。
慢跑可以促进血液循环，长期坚持可以曾强身体体质，在一定程度上促进过敏性鼻炎症状的恢复。因此建议鼻炎患者要坚持身体锻炼！
