多囊卵巢和多囊卵巢综合征是完全不用的两种情况，大家千万不要错误理解，过度治疗哦~今天小编就来一一告诉大家，多囊卵巢（PCO）和多囊卵巢综合征（PCOS）的区别。
多囊卵巢与多卵巢综合征的区别
很多小伙伴彩超检出多囊卵巢，上网一查多囊卵巢综合征就急吼吼的治疗，以为自己激素失常内分泌紊乱身体不正常了，小编在此告诉大家：你！查！错！了！多囊卵巢和多囊卵巢综合征是完全不用的两种情况，大家千万不要错误理解，过度治疗哦~今天小编就来一一告诉大家，多囊卵巢（PCO）和多囊卵巢综合征（PCOS）的区别。
要确诊“多囊卵巢综合征”还需要其他条件：
（1）稀发排卵或者无排卵
（2）高雄激素的临床表现（或）高雄激素血症
（3）卵巢多囊改变
以上三条，满足任何两条，都可以确诊多囊卵巢综合征了，这是妇科医生目前普遍采用的诊断标准。
哪些症状提示可能患多卵巢综合征？
多囊卵巢综合征这种病症之所以复杂、难于诊断，主要在于其临床表现多种多样。概况起来，主要是以下几种：
1、月经失去正常的规律性：
具体表现为月经周期延长，患者经常数月来一次月经，老百姓俗称为“季经”，甚至闭经，有些患者则表现为经期时间长，淋漓不净，持续10-20余天。
2、高雄激素的表现：
患者可有面部、背部痤疮，严重的甚至整个面部遍布痤疮，有些女性朋友乳房、腋窝、身体中线部位出现过多的毛发，最让爱美的MM们无法忍受的是胡须的出现。痤疮和多毛、皮脂溢一样，都是体内雄激素过多的临床表现。
如果家长发现女儿初潮后两三年仍存在月经稀少、闭经现象，且出现上唇、下腹、大腿内侧等处多毛现象，应高度怀疑是多囊卵巢综合征的“警报”，最好到医院进行血液检测，看雄激素含量、胰岛素、血糖等指标是否超标。如果女孩初潮两三年后，月经仍稀少或者出现闭经，患多囊卵巢综合征的可能性在五成以上，应尽快进行诊断、治疗。
3、多囊卵巢指卵巢形态学的改变：
多囊卵巢是指卵巢形态学的改变，表现为卵巢体积增大，B超检查时可见多个不成熟的小卵泡呈串珠状包绕于卵巢周边，俗称“项链征”，它是多囊卵巢综合症特有的临床表现之一。
4、肥胖、体重超重：
很多姑娘抱怨说自己吃得并不多，但体重年年不断增长，不知不觉已经长成了“肥妹”，想减重，却非常困难。广东患者的突出特点是外表不胖，体重指数甚至不到23，但腰围粗，腰臀比超标。通常患者的腰围大于80厘米，腰臀比大于0.85。这种中间型肥胖又称为“男性肥胖”，原因是患者体内雄激素过高，导致脂肪有选择性地堆积在腰腹部。
5、不孕及反复流产：
很多职场女性，为不孕症或者反复多次的流产所困扰，来医院检查才发现是多囊卵巢综合征。因为这个病有排卵障碍，所以怀孕的几率较正常妇女要减少，一旦怀孕，又容易因为特有的高雄激素、高促性腺激素、高胰岛素水平以及子宫内膜容受性异常等因素而自然流产。
正因为PCOS病因的复杂性、表现的多样性，临床上称之“多囊卵巢综合征”。
日常调理如何做？
作息方面
保证充足睡眠
短期缺少睡眠，可使血糖升高，交感神经、迷走神经失衡，甚至心率减慢；长期缺睡可导致代谢功能失常、过早衰老和忧郁现象。
按时作息
早睡早起、规律的作息对于调节内分泌水平也起到促进作用。所以患者朋友们一定要养成规律作息的习惯，避免熬夜。
饮食方面
多囊卵巢综合症的患者应该引起十分的重视，一定要弄清楚自己要注意的事项。在食物方面的话，尽量以清淡的食物为主，不要吃过于油腻的东西，多吃蔬菜和水果之类的，还应该注意的就是少吃多餐，不能一次性吃得太多。以下这些食物最好不吃。
含淀粉高的蒸菜，如土豆等
加糖的果汁、灌装水果、加糖果酱
一些增甜的谷物，如蛋糕，甜甜圈等
含糖量高的食物，如饼干、糖果等
零食，如薯片等
运动方面
患者朋友们最好坚持每日半小时以上的有氧锻炼 如跑步等，对消耗能量、减少脂肪很有帮助，可使体内瘦素、PAI-1、胰岛素下降，均有利于雄激素水平下降、并促进血液循环、免疫功能和精神松弛，改善患者少动和应激引起的弊端。
心态方面
PCOS至少涉及到神经、内分泌、代谢三大系统的失衡，需要真正掌握每一个体的不同情况，才能找准病因、有的放矢，因此不要对反复的检查和诊断没有耐心，重新恢复严重失衡的生命网络需要时间，需要患者持之以恒地配合治疗，按时复诊。医生用心，需要患者和家属安心，相互的积极配合，必将换来更好的效果。
同时，生活工作中也要劳逸结合、不作超乎实际的苛求或奢求、提高精神上的承受力，以减少应激对卵巢功能的抑制。
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