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站着说话不腰疼是一句汉语俗语，多指别人不设身处地替人着想却高谈阔论，夹杂说人得了便宜还卖乖之意；也比喻一个人不了解实际情况，只管口头讲述，脱离实际；还比喻眼高手低。
先秦秦孝公和商鞅的故事
话说孝公宠臣景监将商鞅（卫鞅）引荐给秦孝公，孝公在朝殿与商鞅纵论天下治国经纶，景监作陪。当时孝公端坐，商鞅、景监长坐（即把膝盖跪于地双足垫于臀下），自晨昏畅谈至日暮，商鞅说到激扬处忘形于礼，起身立于殿中侃侃而谈，浑然不觉。景监长跪一日，身心俱疲，见君臣并无结束之意，遂频频向商鞅暗使眼色，意即打住。但商鞅并不理会，直至二更才由孝公打断，赏赐御膳而去。席间商鞅问景监为何频使眼色，景监道：“我跪得浑身都麻木了，酸软如泥，你倒站着说话不腰疼。”后来这句话就流传下来了，不过含义经过世代演变，已经发生了很大的变化。（出自《秦孝公与商鞅》）
那站着说话不腰痛有道理吗
当然有
科学研究已经证实，不同的姿势，人体腰椎受到的压力不同，由上图看来，相对于坐姿、俯身前倾坐姿相比，站着时对脊柱压力是最小的。而且直立的人相对于坐下的人更容易保持中正，身体的筋骨皮肉不会付出额外的力量来维持平衡，所以腰部是相对放松的，不像坐下的人那样，身体处于“窝作一团”的纠结状态，腰部是很难真正放松的。那就是说只要站着说话就不会腰疼了咯？
这时
是不是就有另一个疑问
谁说站着说话不腰痛
明明站久了腰依然会痛
