相信在看文章的宝爸宝妈们，一定有一个共同的疑问，我家的孩子怎么就不吃饭呢，如果平时在你眼里他们是皇帝、皇后，那么面对吃饭这个问题上，他们就是太上皇和皇太后了！
难道是自己的厨艺实在不入宝贝们的法眼吗？还是宝贝觉得生在这样的家庭十分不满？我们到底做错了啥呢？
先别忙着自责，还是先看看宝贝们自身是不是有些内在bug呢？
先辨小儿厌食类型
脾运失健
主要表现：面色少华， 不思饮食， 或食而无味，形体偏瘦， 大小便均基本正常， 精神状态一般无特殊。舌苔白或薄腻。
胃阴不足
主要表现：纳呆食少， 口干多饮，常伴面色萎黄， 皮肤失润，大便偏干， 小便短黄。舌质红少津，苔少或花剥；脉细。
脾胃气虚
主要表现：不思进食， 形体偏瘦，面色少华， 食少便多， 善于出汗， 大便中常夹有未消化的食物残渣。舌苔薄白；脉无力。
对证选用推拿手法
基础穴
补脾经300 次、揉板门100 次、掐揉四横纹5次、揉中脘1~２分钟、逆时针摩腹5分钟、揉足三里50次、捏脊5遍。
补脾经
①补脾经：用左手握患儿之左手， 用右手拇指罗纹面贴在小儿拇指罗纹面上做旋推。补300次。
揉板门
②揉板门：用左手托住患儿之左手， 用右手拇指或示指在大鱼际平面的中点上作揉法。揉100次。
掐揉四横纹
③掐揉四横纹：以拇指甲依次掐手掌面第二至第五指节第一指间关节横纹处的四横纹穴， 继以揉之。掐5次。
揉中脘
④揉中脘：用掌根或拇指、食指、中指指端按揉脐上４寸。揉１~２分钟。
逆时针摩腹
⑤逆时针摩腹：患儿取仰卧或坐位，家长用掌面或四指逆时针摩腹部。摩5分钟。
揉足三里
⑥揉足三里：用拇指按揉外侧膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处的足三里。揉50次。
a.三指捏脊
b.二指捏脊
捏脊
⑦捏脊：双手用捏法自下而上由长强捏至大椎穴， 捏5遍。
分型配穴
脾运失健：清胃经200次、顺运内八卦100次、按揉脾俞100次。
清胃经
①清胃经：用拇指或示指在大鱼际桡侧自掌根推向拇指根。清200次。
顺运内八卦
②顺运内八卦：用拇指面自乾向坎运至兑为一遍， 在运至离时轻轻而过。运100次。
按揉脾俞
③按揉脾俞：用拇指或中指揉第十一胸椎棘突下， 旁开1.5寸的脾俞穴。按揉100次。
胃阴不足：补胃经300次、清大肠200 次、揉二马200次。
补胃经
①补胃经：用拇指或示指在大鱼际桡侧自拇指根推向掌根。补300次。
清大肠
②清大肠：用右手拇指桡侧面，自虎口直推至指尖。清200次。
揉二马
③揉二马：拇指指端揉手掌背面，第四、五掌骨小头后陷中。揉200次。
脾运失健：清胃经200次、顺运内八卦100次、按揉脾俞100次。
补胃经
①补胃经：用拇指或示指在大鱼际桡侧自拇指根推向掌根。补200次。
推三关
②推三关：用食中二指并拢，自桡侧腕横纹起推至肘横纹处。推200次。
疗程
每日推拿治疗1 次，10次为1个疗程，一般治疗1个疗程后， 症状有明显改善， 须持续治疗直至痊愈。
注意事项
1、调节饮食，是防治小儿厌食症的重要措施。2、定时进食， 禁止吃零食， 饮食生活要有规律。3、注意饮食卫生，防止挑食，纠正偏食。4、注意纠正小儿的不良情绪变化，减轻精神压力。5、患病后发现食欲不振， 应及时检查和治疗。
来源：中国医药科技出版社，转载请注明出处。
