肝脏是我们人体中一个非常重要的器官，我们都知道肝脏最主要的功能，就是它可以过滤身体里面的毒素，促进新陈代谢。一般情况下，我们普通人的肝脏都是柔软而有弹性的，有点像果冻的质地，但也有一些原因使它开始变硬，硬的地方会出现结节，凹凸不平，最后变成“肝硬化”。
出现肝硬化后，身体会有哪些表现?
1、慢性出血：肝硬变时，血浆凝血因子降低，肝素样物质增加，血小板减少，毛细血管通透性增加，常导致凝血障碍和慢性出血。例如反复流鼻血，牙龈出血，球结膜瘀血，皮下出血等，这些表现都是肝硬化的早期征兆，应提高警惕。
2、小便茶色：肝脏健康的人，尿液呈淡黄色或透明色，只有在喝水少的时候，才会出现颜色相应的加深。但是，在肝脏出现病变后，不仅容易出现小便尿黄如茶的现象，甚至会出现血尿的情况。这很可能是因为肝脏受损，对人体的胆红素代谢出现了异常，引起的胆红素在体内堆积过多引起的。严重的话，甚至会引起消化功能紊乱，导致上消化道出血的现象。
3、腋下发臭：腋下是比较容易出汗的地方，腋下出汗时，散发难闻的臭味，也要警惕是肝功能受损引起的。因为肝功下降，导致代谢受到影响，使得一些毒素积累无法排出，通过腋下汗腺排出，就会产生这样的情况。
4、肝区疼痛：肝脏位于人体的右上腹，因此，这个位置也被称为肝区。由于肝脏本身并没有痛觉神经，所以，肝脏病变初期，身体往往不会出现明显的不适，从而延误病情的治疗。但是，当肝脏出现肿瘤后，随着肿瘤的生长，会撑到肝包膜，从而刺激到神经，引起疼痛，这种疼痛常呈现为钝痛或拉扯痛。
肝脏不好的人日常需要做到这些，会有缓解
1多喝水，多喝水可以帮助肝脏排毒。首先需要做的就是保证自己每天有充足的饮水量，这样才能够让身体保持正常的代谢速度，进而就为肝脏的排毒提供了良好的环境。当然，在饮水之时最好选择白开水，因为这种水是经过高温加热的，所以水中就不易附着不良的物质。
2喝茶，红茶和绿茶中是含有抗氧化剂的，所以长期喝红茶和绿茶的人，其肝脏系统的康健情况就比较好。这是因为抗氧化剂是可以促进肝脏系统的排毒效率的，从而就能够加快肝脏系统内细胞的更新速率，进而就可以达到保养肝脏的目的。
3饮酒要适度，建议是戒酒，因为90%的酒精要经过肝脏进行代谢。所以想要保护好肝脏有良好的排毒速率，你就要约束自己饮酒的行为。
4蔬菜，多吃新鲜蔬菜。西兰花、甘蓝、甜菜和白菜等十字花科蔬菜是非常适合人们食用的，因为这类蔬菜在进入到人体之后，是可以分解雌激素的，进而就能够帮助肝脏排毒，并且还可以促进体内酶的生成速度。
温馨提示，在日常生活中如有不是，建议及时到医院进行检查。遵循医嘱进行治疗，切勿自己检查过后回家自行盲目服药，在没有医生指导的情况下自我进行治疗会对肝脏造成更严重的侵害。
