每到夏天的时候,我们总是对炎热的天气郁闷不已。
每次想开空调怕得空调病,吹着电扇又怕中风,真不知道该怎么办!
其实,夏天真的应该热着过。
中医提倡春生、夏长、秋收、冬藏,我们养生要顺应自然,也就是春夏养阳,秋冬滋阴。
所以,当你还一直吹着冷冷的空调,吃着冰凉的雪糕,尽兴过着夏天的时候,你已经走在了与养生之道相悖的路上。
在中医看来,夏天人的阳气人体阳气在一年中逐渐达到顶峰,血管处于扩张状态,寒邪很容易趁机入侵,损伤阳气。
所以啊,人们反而应顺着阳长的规律,热着过夏天。
但,这个时候却也是排寒治病的大好时机,也就是我们常说的“冬病夏治”。
冬病患者阳气不足,冷天排寒,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。
而夏季人的阳气充足,就有足够的推动力把体内的湿寒排出来。
尤其是三伏天,这时候,我们就不得不提一下古代流传下来的中医疗法——三伏贴。
在三伏天时,把特制的膏药贴在人体的某些穴位上进行慢性疾病的治疗或调理。
三伏天阳气达到顶峰,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,往往可以达到最好的效果。
今天,我们就给大家推荐一款好用的艾草三伏贴。
这款三伏贴以艾草、三七、白芥子、细辛、甘遂、干姜、薄荷脑等多种草本植物为原料,多管齐下,比普通的三伏贴排寒效果更强。
久坐不动的人,或者有关节炎的人,三伏天治病的机会非常难得,贴上这款三伏贴,不一会儿就觉得热热的。
连贴几天,感觉舌头上的厚腻舌苔都变薄了,白天也很少会昏昏沉沉睡不醒,真是太神奇了!
小编还给舅妈推荐了它,舅妈患有非常严重的子宫肌瘤,每次去医院治疗都苦不堪言。
舅妈按照我的叮嘱,把它贴在关元、气海、三阴交穴上,晚上睡觉时小肚子变得暖暖的,仿佛有气流在涌动。
这么简单的穴位贴敷就能排除人体的寒气,老祖宗的智慧真是叹为观止啊。
这款三伏贴还很适合5岁以上的小孩子,小儿由于脏气清灵,肌肤薄嫩,贴三伏贴的疗效更佳,现在的父母都会主动带孩子去医院里贴三伏贴。
艾草三伏贴既不刺激,见效又快,对小儿厌食、消化不良、生长发育迟缓、腹泻等疾病都有很好的调理效果,深受宝妈们的喜欢。
接下来,小编就给大家划重点啦,贴这款三伏贴时,可以参考以下敷贴时间表
---7月6日-15日伏前加强
---7月16日-25日初伏
---7月26日-8月14日中伏
---8月15日-24日末伏
---8月25日-9月3日伏后加强
在头伏前10天进行一次贴敷,进行“培土”,起到强实基础,提升疗效的作用。在三伏后10天进行一次贴敷,起到固护正气,强化疗效的作用。每一伏的第一天,是敷贴的最佳时机,此后三伏内,每间隔7-10天贴一次,成人每次贴敷时间4-6个小时,小儿每次贴敷时间2-4个小时。