大家好，这里是每天一道家常菜，让你天天吃不腻的每天美一餐，今天给大家分享的这一道美食很简单，只需要简单几步，就能在家里吃上大餐，而且营养又健康，大家跟着我的步骤，一起操作起来吧。女孩子爱吃甜，但是在怀孕期间，再怎么嘴馋也不能吃这两种食物。
女性在怀孕期间生活等各方面也是尤为注意。下面我们来了解一下有哪些需要注意，跟宝妈们常犯的一些错误。一甜点类。甜点是非常受到欢迎的，甜甜的奶油黑森林蛋糕，精致的各种中式传统糕点，无论是哪个年龄阶段的人群，对于这类食物都是爱不释手，都说古代宫廷中的女子都喜欢吃一些甜品，现在女子也是一样。
喜欢吃甜食的人群多数为女性群体，特别在心情不好的时候口味也是十分奇怪，感觉嘴巴里吃什么都不是味道，因此桂花糕、木丝蛋糕都会让心情变得非常好，整个人心情瞬间不同了。
二冷饮类。冷饮食品口感吃起来冰冰凉凉的，让人很舒服。特别是冰淇淋，现在做的也是各种各样的，有草莓味、奶油、巧克力等，其中还可以添加巧克力、糖果、香蕉、草莓、水果等，让冰淇淋马上上了档次，变得有所不同。
不说口感怎么样，看着就想吃一口，特别是孕妇嘴馋，看到这么诱人的食物，怎么可能不尝一口？但冷饮这种食物都性寒，特别是女性原本体寒，所以这类食物尽量少食用最佳。怀孕期间这2种食物要少吃，容易影响胎宝宝发育，再馋也要忍一忍。
