“无限的过去都以现在为归宿，无限的未来都以现在为渊源。过去、未来全仗现在以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。”对于刚迈进中职学校校门的学生来讲，入学后所面临的首要问题就是适应，只有在短期内尽快调整自己的心态，转变个人的角色，才能为今后的学校生活奠定良好基础，才能成功地度过中职学习阶段。
新生入学后可能遇到的困惑：
一、失落。产生失落的原因主要有两个：失去目标而带来的精神苦闷，或是由于他们对新环境的不适应而产生的孤独寂寞感，如面对陌生的环境，新生容易想家、想念亲友等。
二、失望。新生理想与现实之间的矛盾是产生失望的主要原因，如有些新生因没有被自己理想中的学校或专业录取，而带着一种失望和沮丧的情绪走进学校。失落和失望的情绪交织在一起，使同学们对新的学习生活感到不适应，由此产生了郁闷和困惑。
中职学生与中学生所担当的社会角色不一样，中学生的心理和思想正在发展中，职业方向和社会角色不够确定；而中专学生的职业方向基本确定，基本是直接指向走入社会。因此，新生要实现从中学生到中职生这种社会角色的变化，处处用新的标准严格要求自己，既学做人又学做事。
三、陌生的生活、学习环境。
首先是适应新的校园环境，第一次离家远行的入学旅程，是同学们独立处理事情的开始。入学后，衣食住行等个人生活都由自己处理安排，自主、自立、自律是新的学习生活的主旋律。
四、面对新的人际交往
作为社会的人，应该懂得交往，善于交往。古人云：“在家不会迎宾客，出门方知少主人。”说的也是这个道理。有一定的交往技巧是我们在整个社会生存的基础条件，有很多新生，他们害怕与人交往，在人际交往中感到压力重重。
1.师生交往
2.同伴交往
希望同学们能这样做：
一、适应校园环境的变化
入校后能否迅速地了解和熟悉校园环境，将决定新生能否在这个环境中自如的生活、学习。所以新同学首先要适应新的语言环境，在校园里应尽量用普通话进行交流，使自己消除陌生感，这样有利于新生角色的转变。寝室生活首先要养成良好的生活习惯，尤其是卫生习惯，尊重他人的同时才能赢得别人对自己的尊重。
二、适应学校的管理制度
中职的管理制度和中学相比发生了显着变化，在教学管理、考试制度、奖学金评定、宿舍管理和饮食服务等方面都有许多不同，这也会导致许多学生产生不适应。要能自主而合理地处理好个人的学习和生活问题，注意培养独立生活的能力，要自觉遵守学校的规章制度和作息时间，养成良好的生活习惯；还要积极参加学校、班级组织的文体和第二课堂活动。
三、适应社会大环境，初步了解社会
新同学也要适应学校外的社会环境，离开家乡到异地求学，意味着踏入一个不同的社会环境，怎样搭乘公共汽车、怎样向别人问路、怎样上商店买东西、怎样和小商贩讨价还价都要逐步熟悉。
四、适应自己的生活费自己管理
另外新生还应该学会一种“理财”的观念。要注意考虑：在生活中，哪些开支是必须的，哪些开支是完全不必要的，哪些是可有可无的。钱要花在刀刃上，要避免完全不必要的消费，可花可不花的尽量少花。此外，还要根据父母的经济能力和自己“勤工俭学”的能力来进行日常消费，不要盲目攀比。
五、适应师生交往、同伴交往
有些学生因为以往一些不好的师生交往的体验，对老师的批评感到反感，认为老师管得太严，觉得不自由。其实，严，正是老师爱学生的表现，没有哪位老师不爱自己的学生，不希望自己的学生成长的。在课间或课后建议同学们多和老师们沟通，有时候教师的人生经验比教学内容更能帮助我们成长。
新生们要注意从以“自我”为中心向以“集体”为中心的转变，在班级里要多关心他人，在宿舍里要相互礼让。在同学的交往过程中不能以个人好恶来要求其他人。
同学交往还要正确看待同学间的小摩擦或冲突。首先，同学之间的摩擦和冲突是必然的，不可避免。因为同学们来自不同的地区、不同的文化环境，彼此的人生观、价值观、行为习惯、处事方式都会存在一定的差异，要想达到完全一致，不是一个简单的事情。问题的关键就是怎样来看待这种摩擦和冲突。
同学间发生矛盾时要主动和解。同学间大多没有什么实质性的矛盾，所以作为一个具有成人意识的人应该也能够主动的去和解。这并不是一件什么丢人的事，相反也正表明了你本人的高风亮节，宽阔的胸怀，也更能够得到他人的尊重。
对于刚入校的同学来说，即将面临的是一段迷茫的适应期，这一阶段对大家来说是一个过程，它既是成长道路的起点，也是人生道路的重大转折点。因此，积极地适应中专的学习生活是同学们进入学后的首要目标。我相信，尽管大家还不太熟悉大学这个环境，但不适应的感觉很快就会过去，最重要的是在这个过程中我们要对自己有个客观的认识和评价，能够接受自我，超越自我，从而接受来自各方面的挑战。
来源：心理咨询室
编辑：杨乌兰
审核：王永和
