詹姆斯被众多媒体评为NBA历史第二人，那么詹姆斯和NBA历史第一人乔丹的差距有多大呢？除了大家都知道的总冠军数量、FMVP等荣誉上的差距外，詹姆斯在能力上也和乔丹有一个很大的差距，是什么差距呢？
这个差距就是防守，詹姆斯年轻时也是攻防一体，但年纪渐长后他开始在防守端划水了，因为卖力防守对体力的消耗非常大，而这会影响到进攻端的效率。全力防守后对进攻效率的影响有多大呢？在掘金和爵士的G7大战中，米切尔的表现就是很好的例子。
掘金爵士G7下半场，落后14分的爵士发起绝地反击，米切尔在第三节不但全力进攻，而且全力防守，他盯防穆雷（穆雷上半场主要由奥尼尔防守），米切尔的臂展和运动能力让穆雷难以获得好的出手机会，下半场穆雷14投3中，只得到7分。爵士也因此迫近比分。
不过米切尔也因为全力防守消耗巨大，效率狂降。第三节单节飙下13分的他到了第四节时已没有体力来接管比赛了，第四节他4中1只拿到2分，还失误了2次，而且连防守也跟不上了。导致爵士最终以78-80不敌掘金惨遭淘汰。
看了米切尔的这个表现后，很多球迷感叹说：全力防守真的太消耗体力了，24岁的米切尔身体这么棒，没想到下半场玩命防守了一节多时间后就体力不支了。在此前的比赛中，双方的防守强度都不高，米切尔进攻效率惊人，没想到G7拼防守后，米切尔就没有体力进攻了。
说到这里，大家应该明白乔丹到底有多可怕了吧。乔丹在NBA中一直是攻防一肩挑，全力防守的同时还能保持联盟最顶尖的进攻效率，即便是35岁时依然如此，这种能力的确冠绝NBA。在这方面，即便是詹姆斯也和乔丹差距巨大。
