一般来说男性的生理构造与女性存在明显的区别，对于发育较晚的男性来说，衰老起来自然也是较晚的，那么男性多大开始衰老呢?男性的衰老时间和速度受到很多因素的影响，主要是看肾脏功能，若是肾功能比较强，则会衰老的慢一些，反之则会快一些，当然了其他因素也不可忽视。衰老和环境有关吗？男人衰老的几大特征？一起来看下。
1衰老和环境有关吗
在荷兰阿姆斯特丹学者的协助下，研究团队选取了参加“荷兰抑郁和焦虑研究”项目中2902名荷兰人的数据资料，测量了他们白血球细胞的端粒长度。通过询问他们所遭遇到的各种生活障碍和对犯罪、噪音等干扰因素的担忧，研究者确定了他们居住区域的生活质量。
分析结果显示：周围生活环境脏乱差的人，其白血球细胞端粒长度要明显短于周围生活环境好的人，两组人群在端粒长度方面的差异相当于实足年龄差了12岁之多;这是由于不利的社会经济、政治和情感因素所造成的身心压力，会在长期内激活细胞的应激反应。
发表在《公共科学图书馆期刊-综合》上的这项研究成果认为：强烈的研究证据表明，居住在生活条件差的社区不仅会对人们的身心健康造成不利影响，也会波及细胞层面的健康，即生理衰老的进程的确会受到社会经济条件的影响。
2男人衰老的几大特征
泄密部位1 额纹、川字纹
如果你留意“伪小鲜肉”男神们的照片，无论他们的面部表情如何鬼马趣怪，额头上都没有任何皱纹。同龄的你若对着镜子微微一笑，便能看到额头上沟壑纵横。没错!额纹就是最容易让你显老的部位之一。
如何消灭额纹?王晋煌介绍，一说祛皱纹，很多人会想到拉皮，以为特别是额纹用拉皮的方法效果会更好，其实不然。他解释，拉皮更适合由于皮肤松弛 而引起的皱纹，对于40岁到50岁的男性往往还不存在皮肤松弛的问题，而且抬头纹并不是由于皮肤松弛引起的，而是由于皮肤下的肌肉纹理引起的，用注射肉毒 素的方法治疗效果更好。肉毒素的原理是可以使额部的肌肉放松，减少对皮肤的牵拉从而改善额纹。打过肉毒素后，抬头纹、川字纹会在3-4天完全消失。不过， 因为这种方式通常只能维持6-7个月，之后需要再继续打。
这里要提醒的是，即使你的面部没有做任何动作时(如笑、皱眉等)，都能在眉间看到川字纹，则说明你的川字纹过深，仅仅打肉毒素是不够的，还需要填充玻尿酸。
泄密部位2 眼袋
40岁到50岁之间的男性容易出现的另一个面部问题就是眼袋，一旦出现眼袋，不仅看起来没有精神，还让人显得老气横秋。更糟的是，眼袋下的“泪沟”，让人看起来比实际年龄老了10岁。
王晋煌介绍，祛眼袋有两种手术方法：一种是外切口，在抽脂的同时可以进行适度拉皮，尤其适合有眼袋并伴有皮肤松弛者;另一种方法是内切口，这种手术方式的优点是切口在眼睑内，切口只有5毫米，从外面完全看不出手术痕迹。适合不希望留痕迹、皮肤松弛不严重者选择。
泄密部位3 苹果肌
什么是苹果肌?王晋煌介绍说，苹果肌指的就是眼睛下方倒三角位置，笑起来会微微鼓起的区域，因此，也被称为“笑肌”。苹果肌饱满是年轻、甜美的 象征，可让笑容显得特别迷人。这一块肌肉在小鲜肉的脸上特别明显，两颊上方圆圆鼓鼓，笑起来就如红苹果一般可爱，秀色可餐。但随着年龄的增长，面部胶原蛋 白流失，脸颊皮肤松弛与下垂。苹果肌皮下组织也难逃厄运，这一区域就逐渐凹陷、下垂，令人显得疲惫、憔悴、无神，有时甚至还会牵连上方的眼袋内凹或是法令 纹加深。不管再怎么吃，就算身体发胖，但都胖不到脸颊上去。这就是衰老来临的标志之一。
一旦苹果肌开始凹陷，靠皮肤保养也难以得到改善，而且五官也会开始变得平板，看起来会显老，有种说不出来的疲倦感。如果要改善面部的凹陷，可采 取玻尿酸填充的方式来丰满苹果肌。王晋煌介绍，针对苹果肌凹陷，一般注射玻尿酸填充就可以有明显的改善。如果想要更亮丽，可以在打第一次之后的一个月左右 再次注射填充，将苹果肌调整到更立体的效果，看上去至少能年轻5-10岁。
泄密部位4 法令纹
脸上较易显现衰老的部位是鼻子旁边的两道法令纹。小鲜肉们几乎看不到这两条纹路，可是如果法令纹很深，给人第一眼的印象就是——这个人不年轻了。
法令纹是如何形成的?王晋煌解释，有的人受遗传因素影响，天生法令纹就比别人深。但对于大多数人来说，随着年龄的增长，皮肤里的胶原蛋白、水分 含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹。人越老，这两条纹会显得越来越深、越来越长。如果日 常工作、生活中说话比较多的人，如歌手、说书人、老师、销售人员等，会比同龄人更容易出现法令纹。
现在网上有不少消除法令纹的按摩方法，可以起到一定的作用，不过效果有限，维持的时间也比较短。王晋煌介绍，如果想要法令纹变浅且保持的效果更 长久些，仍需要借助整形手段。整形手段按照创伤由小到大，分别为填充法(包括人工材料填充、自体脂肪填充)、射频治疗、埋线悬挂等。每种方法都各有利弊， 医生会根据整形者的年龄、皮肤的特点，选择最适宜的治疗方法。
人工材料填充：填充的人工材料可选择玻尿酸、胶原等。医生会先根据求美者法令纹的纹理，在注射部位的下方注射少量麻醉剂，然后将玻尿酸注入于真皮皱折的凹陷部位。这类人工材料填充的方法，优点是见效快，缺点是维持时间短，一般6-9个月后需要重新注射。
自体脂肪填充：自体脂肪填充方法与人工材料填充方法基本相同。缺点是存活率不高，只有40%-60%，其余的脂肪一段时间后则会被人体吸收。优点是一旦存活，效果就可以保持终生。自体脂肪填充需要做两三次才可达到固定的效果。
射频治疗：射频治疗的原理是通过对皮肤组织的加热，使得皮肤收缩，来达到让法令纹变浅的效果。射频治疗对细小皱纹的消除效果更好，对于法令纹这样的深皱纹效果欠佳。不过一旦起效，效果就可以维持几年之久。
埋线悬挂：埋线悬挂就是将一种特殊的锯齿线埋入皮下，一端固定在面颊处，另一段固定在头皮内的筋膜处，起到将松垂的皮肤向上牵引的效果。和手术相比，这种方法创伤更小，不过容易造成表情僵硬，也有松脱的可能。这种方法适用于皮肤较松弛的人。
泄密部位5 发际线
发际线也是容易泄露年龄的部位。随着年龄的增长，绝大多数男性的发际线逐渐后移，头发也变得稀疏，那就是宣告你已经进入大叔行列了。如果发际线已经后移了，有没有补救的办法?有，那就是选择植发。
王晋煌主任医师介绍，植发，并非使用外来的毛发植入，而是“自体毛发移植”。植发一般取后枕部(后脑勺)的毛囊作为发源，移植到需要植发的部位，让 其在 新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发稀少的目的。而之所以取这个位置的头发，是由于后枕部的毛囊结构稳定，不会受到雄性激素影响，这使得移植后 的毛囊不会坏死和脱落。
目前，植发分为两种类型，一种是一次性从后枕部取下一块头皮，然后缝合，属于“批量”植发，比较适合植发面积较大的人群。而另一种是分散地单个提取毛囊，然后一根根植入，比较耗时，但头皮不会留下疤痕，比较适合植发面积较小的人群，如改善发际线后移问题者。
这里要提醒的是，植发手术中的取发、分离和植发的步骤都是人工进行的，因此植发的成活率很大程度上取决于医生的技术，每一次的提取稍微不注意就会破坏毛囊，使之不可再用。因此，建议到正规医疗机构，找有经验的医生进行。
3男性多大开始衰老呢
男女两性由于体质的不同，衰老进程也有差异，因而防治方法各不相同。一般而言，男性衰老的早与迟，与其发育成熟的早迟有关。发育快、成熟早者，其衰老较早;反之，发育较慢、成熟迟者，衰老又较迟。
中医认为，肾主闭藏精气，为元气之根，肾之精气既促进人体的生长发育，又促进生殖之精的化生。男子在衰老过程中多表现于肾之精气先亏。由于肾藏之精气与人的性机能、生殖能力有关，并能主骨生髓，坚齿荣发，因此当男性进入50岁以后肾气开始衰退时，就可能出现衰老征象，如头发脱落，甚则谢顶，鬓发斑白，牙齿松动，性欲不如青壮年时期旺盛等。男性为阳刚之体，好动多劳，故多耗肾中之气而致肾的精气易亏。
男性精液藏于精室，实乃肾精所化生，贵充盈而不宜妄泄。男性"阳道易兴，精关难固"，稍失于节制，极易耗损肾中精气。精者身之本，为性命之根，在一定程度上决定了人的天寿长短。经调查统计，女性平均寿命要比男性长8岁左右。从中医学角度来分析，男性肾中精气易亏是寿命短于女性的主要因素。
肾中精气的盛衰有其自身的规律，但仍可以通过摄生养老防病的办法延缓肾中精气的衰退。男性养生寿老之术不唯节欲一法，还应针对易引起肾中精气亏损的各种原因而取综合养生之道，防止早衰;同时可根据身体情况进行药食调养、气功导引等益肾强精，延缓衰老。
4三种食物帮助男性抗衰老
1、三文鱼
三文鱼肉质红红、味道超级鲜美，竟然在满足我们味蕾需求的同时，也为女人抗衰老提供了很好的帮助。这其中的秘密在于，三文鱼红红的肉质中，含有一种神秘的成分--即迄今为止抗氧化能力最强的自然物质--雨生红球藻精华，又被称为虾青素。雨生红球藻精华的抗氧化能力到底有多强?还是用数字来说话--是维生素E的1000倍!番茄红素的20倍!葡萄籽的17倍!花青素的150倍!用来对比的这些物质，将会在下面介绍的食物中出现，成为不同食物具有抗氧化能力的主要因素，也是男人抗衰老的首选。
2、西红柿
西红柿的确能够增强人体抵抗力、抗衰老、抗氧化，尤其能达到男人抗衰老的效果，让女人们保持年轻状态。这主要的因素在于西红柿里面的番茄红素成分，它也具有抗氧化能力。这有临床数据支持：美国哈佛医学院针对47000多名男性进行研究显示，一周之内吃西红柿酱或其他煮熟的西红柿的次数超过2次的男性，患前列腺癌的几率要少于不吃的男性低20%.
3、香菇
说到香菇具有抗氧化功能，可能很多人没有c听过。但灵芝呢?这个在我国古代就顶“延年益寿”头衔出现的真菌类植物，其抗氧化、抗衰老的作用有目共睹。大家或许不知道，香菇和灵芝一样，具有抗氧化能力的主要原因是拥有名为多糖的物质，也有女人抗衰老的效果。多糖的抗氧化性很稳定，无论是高温加热，还是氧气环境，丝毫不会影响抗氧化能力的表现。针对女人抗衰老这个问题，既然灵芝吃不起，那广大女人们就多买点香菇来吃吧。
5男人抗衰老八种方法
以内养外，美从吃喝而来
皮肤是由细胞构成，而细胞需要适当的营养以供其滋长，细心周全的饮食包括丰富的水果、蔬菜及纤维质，能够协助身体维持良好的运作功能，皮肤因而能处于高峰状态。
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等
成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。
睡个美容觉
睡眠期间，我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素，可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。
戒烟
据权威医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关，可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾。
多喝水
假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液，使得身体细胞发生脱水现象。脱水的皮肤显得干燥、起皱。解决的方法很简单：每天喝8-10大杯水。
运动
适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。一张饱受压力、前额带着忧虑纹路的20岁面孔，看起来比一张宽心而健康的40岁面孔更老。
保持正常的体重
一会儿减肥，一会儿增胖，体重这样持续变换不断，会剥夺皮肤的弹性，结果造成松弛下垂的皮肤。
温柔对待皮肤
不要用力揪脸部，用棉球或柔软的毛巾轻柔地将脸部洗净，然后轻轻拍干。颗粒状的洁肤剂对很多人来说往往过于粗糙，现在我们应该尽量少用这种洁肤剂。皮肤干燥的人根本不要使用磨砂膏状的洁肤剂。
预防日晒
皮肤所遭受的侵害，最糟糕的就是暴晒在阳光的紫外线里，阳光紫外线会伤害皮肤细胞并且造成提前衰老和皮肤癌。所以避免在上午10点-下午2点之间的日光最强的时候暴晒，户外活动限制在早晨和傍晚。
涂抹防晒霜是一种办法，尽管很多品牌的防晒霜宣称不易造成过敏或毛孔堵塞，但是我们在选用一种防晒霜时一定先要在一小部位皮肤上涂抹一些看看反应如何，观察24小时。另外，防晒系数越高的产品不一定越好。
