如果经常出现外阴瘙痒，应该引起一定的重视，应该及时到医院进行检查，如果是因为妇科疾病原因造成的，应该及时的进行治疗，另外平时生活当中要注意私处的清洁，要注重饮食调理，不要吃一些辛辣刺激的食物，要注意阴道的酸碱度问题，另外要提高身体的免疫力，这样都有助于预防外阴瘙痒。下面一起来看看吧。
1外阴长包是怎么回事呢
原因1、病毒感染：
尖锐湿庞大多数发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还出现带有恶臭的白带。
原因2、真菌性阴道炎：
外阴、外阴瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
原因3、阴道毛滴虫病：
外阴、阴道瘙痒，有泼墨样白带，常伴有特殊异味，搔抓后外阴部皮炎湿疹性改变。
原因4、从外阴长了个包的症状来看，可以考虑多种病因：
毛囊炎、囊肿、外阴炎等。急性非特异性外阴炎的症状有：患者先感到外阴不适，继而出现瘙痒及疼痛，或有灼热感，同时可出现外阴部位皮肤及粘膜有不同程度的肿胀充血，严重时还会形成糜烂、溃疡，或出现大片湿疹等。并伴有排尿痛、性交痛。
看了上述专家的分析之后，相信大家都已经了解女性外阴长了个包是什么原因引起的了，在出现这样的症状时，一般表示女性患上了某种疾病，这时应做到不讳疾忌医，及时去正规的医院就诊检查，以避免病情加重而产生更为严重的后果。
2外阴一直瘙痒怎么办呢
1、不要抓挠
瘙痒时的第一个反应就是抓痒，抓痒可以缓解一时却不能解决问题，反而会因为抓痒而不小心造成皮肤损伤，瘙痒难忍也要忍，这个时候你可以听听音乐、看看电视、或者做其它事情转移注意力。
2、换条纯棉内裤
内裤与外阴部亲密接触，如果内裤材质不好会影响阴部的健康，有些人就是因为穿了不合格的内裤、长期的摩擦导致外阴瘙痒，内裤的材质有很多，比如纯棉、莫代尔、竹纤维，最好选择纯棉的内裤，化学纤维的最好不要用。
3、调整饮食
不要吃辛辣、刺激性的食物，戒掉烟酒，多吃新鲜水果和蔬菜，多吸收各种维生素，让皮肤恢复正常的新陈代谢，这样的饮食对治疗瘙痒很有帮助。
4、及时就医
由于瘙痒在难以启齿的部位，很多女性因为害羞不好意思开口，而不敢上医院检查治疗，又或者觉得这对女性来说很正常不需要看病，这些种种原因拖延看病的时间，对外阴瘙痒的治疗是十分不利的。当出现外阴瘙痒时，我们不能炜疾忌医，要及时到医院相关的科室进行检查，找出外阴瘙痒的原因，根据医生的嘱咐配合治疗。
5、做好局部卫生
卫生不洁是导致外阴瘙痒的常见原因，这种外阴瘙痒需要女性注意自己的阴部卫生清洁，养成每天清洗外阴、更换内裤的习惯，特别是经期要及时清洁，同时也要注意清洗用具的清洁，做到“一人、一盆、一巾、一水”，避免因外阴不洁引起瘙痒。这里还要提提醒大家，阴部的清洗也不能太频繁，外阴具有自净作用的酸性环境，如果过度清洗会导致酸碱失调，同样也会导致外阴瘙痒。
6、使用合格的卫生巾
每月大姨妈都要用到卫生巾，防治外阴瘙痒除了要注意清洁卫生，也要注意卫生巾的选择，买卫生巾时要注意看生产日期，别买三无产品。
3女人外阴有多少种形状
女人外阴有多少种形状?
1、海葵型
我们就将拥有和海葵触角相似作用的性器称之为海葵型。
这种性器官阴道口四周的皱纹很细，而且数量很多，所以感觉上就像是有无数的小触手，当阴茎插入后这些小触手便像是碰到猎物般开始缠绕和蠕动，仿佛想要把猎物吞入阴道中。
2、千条蚯蚓型
外在特征：人中上有细细的横纹如同乱七八糟的线，有些女性笑的时候才有横纹还不算是千只蚯蚓型，只能算是百十只蚯蚓，惟有闭着嘴时人中仍有明显横纹的女性，其性器内部的横纹才多。
3、章鱼型
人们都知道，海生章鱼有很多脚，脚上布满了吸盘且拥有会喷墨的嘴。
而兼备这两种特性的性器便是章鱼型性器。这种女性的阴道口收缩的很小，很像荷包型，但是，它经常都是稍微敞开的，表示它以准备好了，随时可以接纳男人的性器。
4、梯田型
沿着山坡开辟的一阶一阶的农田，形状像梯子，它一层比一层高，人们把它叫做梯田。
普通女性阴道内部有很多褶皱，性行为时这些褶皱就会伸展开来变成光滑的状态。而这种梯田型的阴道，却不会完全伸展开，而是呈现一种梯田的形状。
5、章鱼壶型
外在体征：笑的时候鼻翼上会有很多皱纹，而且皱纹不是在双眼之间，而是在眼睛稍微向下的鼻子跟部。
所谓的章鱼壶就是用来抓章鱼的瓦罐。这种罐子的入口较小，滑滑的很容易进入，而里面则圆圆的十分宽敞。
6、鳖型
外在体征：人中的上面很宽越下面越窄而深。耳沟宛如线一般细就像长剑的剑鞘一样。
鳖要是咬住了你就绝对不会松口，不管你如何打它或敲它，它都不会松口的，反而愈咬愈深，愈咬愈紧。鳖是天性非常固执的动物。
7、印笼型
所谓“印笼”，现在已经完全不在使用了，它是古时候武士一定要配挂在腰上的东西，在里面放置一些伤药等。
凡是这种印笼型的女性，阴道口的肉都很厚而且富有弹性，就如同里盖和容器的密封度般。性行为的时候，它会把阴茎包的紧紧地，无论是较细的龟头部分或是较粗的阴茎后半部，都会以相同的压力紧紧包着。
女人外阴颜色有什么不同?
女人外阴颜色深浅，除了与一个人的种族和遗传因素有关外，还与长期的性生活、妊娠，乃至年龄的自然增长等因素有关，故是因人而异的。有性生活时，阴唇长期反复受到外来摩擦的刺激，以致局部色素沉着增加，其色泽就会随时间的迁移而日见加深，这是正常的生理现象。其实，身体皮肤的其他部位也都一样，随着年龄的增长，皮肤的色泽总会比不上年轻时，只不过是程度不同而已。
一般情况下来说，女性外阴颜色最初是红的，不过在以下几种情况下，女性外阴的颜色会发黑：
第一种是常运动的女性外阴部受磨擦容易发黑。
第二种是女性经常自慰容易使外阴发黑。
第三种是得过外阴炎症也容易使外阴发黑。
第四种是经常穿紧身裤的女人，因为裤子与外阴经常磨擦，也容易使外阴发黑。
第五种，成熟女人外阴颜色本来就会慢慢加深。
由上可知，女性外阴的颜色，并不是一样的，不同时期的女性，会因为各种因素，导致外阴呈现不同的颜色。因此，女性们如果发现外阴并不是红色或是粉红色的话，不要过于惊慌，这是很正常的现象。
其中女性如果想要查看外阴颜色的话，具体有以下几个步骤：
1、自我进行查外阴颜色的时候是洗完澡后，这个时候，可以选择拿一面小镜子。然后把镜子放在自己的私处前，这样就可以从小镜子里看到自己的私处的全貌了。
2、看到全貌后，这个时候，用手指，在私处的所有的面处进行搜索，首先可以用手指抚摸一下私处周围的皮肤，看看是否有不正常的突起。如果没有，那就是没有事情。
3、接下来看颜色，对于健康成熟的女人来讲，外阴的颜色是属于略深于身体其他部位的颜色的一种颜色。而年龄越大的，则颜色越深一些。当发现自己的阴部颜色发白或者是特别红的时候，那就要到医院里进行查看了。有可能是妇科炎症，也有可能是糖尿病的一种。
4女性外阴疼痛怎么回事
女性外阴疼痛怎么回事?
外阴痛会使女性外阴前庭区有红斑、有触痛感。偶尔会累及肛周、会阴、大腿内侧。可伴有其他慢性疼痛。一般会发生在在月经期和性交后。
总的来说，引起女性外阴痛的原因有很多，比如真菌感染及不当用药、心理因素、遗传因素、饮食因素等，性激素的影响，盆底肌张力异常等都可能与之有关。
但一般的外阴疼痛多数是由外阴炎、毛囊炎引起的。由于阴道感染病原体或理化因素刺激后引起了皮肤的瘙痒、疼痛不适，严重时合并了阴道炎、子宫颈炎等，从而使阴道分泌物增多或阴道流血时间过长，带下及经血刺激外阴，或由于糖尿病、尿疹、粪疹等长期尿、粪刺激所致。
生活当中的饮食因素也是可能导致外阴痛的原因之一，外阴痛可能和高草酸尿有关，草酸盐结晶和上皮表面接触就会引起严重的灼痛，尿草酸盐主要作为非特异性刺激剂而加重外阴痛的症状。
女性外阴疼痛怎么治疗?
1、日常生活中及时预防
(1)、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。
(2)、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。
(3)、不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。
(4)、大多数患者承受着心理和人际关系的压力。建议询问她们的人际关系，包括与其性伴侣的关系。并且应向患者解释这些询问是为了解决她们的病痛。
2、及时做相关检查，对症下药。
(1)、问诊，在初诊时耐心倾听患者的倾诉，仔细检查外阴、阴道和口腔;对阴道分泌物进行镜检及PCR检测;更好的排除各种病因明确的外阴疼痛性疾病。
(2)、科室检查，阴道分泌物直接镜检，可检出真菌。人乳头瘤病毒的聚合酶链反应(PCR)检测，部分患者可检出人乳头瘤病毒。
(3)、其他辅助检查。
3、注意饮食保健
(1)、外阴疼痛宜吃的食物
a、宜多食用含维生素B丰富的食物：例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜。
b、宜吃凉血解毒食物：绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。
(2)、外阴疼痛不宜吃的食物
a、忌辛辣食品：辛辣食品多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。
b、忌海鲜发物：带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。
c、忌烟酒：这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
d、忌甜腻食物：油腻食物如猪油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜点心等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。
5女性外阴疾病有五种
女性外阴疾病有五种!人们通常不好意思把生殖器官挂在嘴边， 所以把自己的外生殖器部位，称为“下身”。在我们这里，女人们把清洗外阴部，说成是“用水”，给小女孩子洗外阴，则说成“洗屁股”，如此等等。总之，不好意思提起外阴的事情。假如女人们的外阴部位生了病，她们中很多人也不好意思看医生。
常见的女性外阴疾病有如下一些：
1.外阴损伤
外阴损伤是女性常见的症状之一。发病因素多数为骑跨式跌伤，如骑男式自行车时意外的急刹车，或上下车时阴部遭到猛烈碰撞，外阴部位受到暴力打击等等。在这种情况下，外阴部有严重的挫伤，可有疼痛，能见到皮下淤血或血肿。
2.尖锐湿疣
尖锐湿疣是一种性传播疾病，一般与不洁有关。发病时，外阴瘙痒，分泌物增加。早期外阴部的皮肤、粘膜粗糙不平，随后可摸到小结节或肿块，样子为毛刺状，或者像大小不等的菜花状、鸡冠花状的灰白色肿物，多分布在小阴唇的内侧、大小阴唇之间的唇间沟、会阴和肛门。
3.假性湿疣
假性湿疣不是性传播疾病。在阴唇内侧可以看到有小米粒大小的淡红色疹子，两侧对称，分布均匀。
4.外阴肿瘤
女性外阴的良性肿瘤，如乳头瘤、纤维瘤等，并未几见。它们是生长在大阴唇外侧的单个肿瘤。常见的恶性肿瘤是“外阴鳞状上皮肿瘤”。在外阴部能摸到硬结或肿物，常伴有疼痛或瘙痒，有的病人在外阴部位，还会长有经久不愈的溃疡。
5.外阴白色病变
外阴白色病变，也称为“慢性外阴营养不良”。有一种外阴白色病变，一般发生在30～60岁的妇女，主要症状是外阴奇痒难忍，抓破以后伴有局部疼痛。外阴皮肤增厚，颜色多为暗红色或粉红色中，夹杂有界限清楚的白色斑块。假如发现有外阴白斑，应当去具体检查治疗。过去，曾经以为它可以肿瘤变，所以主张早期切除。现在，固然医生们已经不主张早期切除，但是，还是要病人积极治疗。有白色病变的人，更要保持外阴部位的清洁干燥，不要用肥皂或其他刺激性药物清洗外阴，也不要用手去搔抓，不要吃辛辣的食品，衣服要宽大，不要穿不透气的人造纤维内裤。
