进入孕晚期后，由于内分泌变化和膨大子宫的压迫，会出现一些不舒服的症状。如果不太严重的话，是属于孕晚期反应，可以采取一些措施予以缓解，不必为此烦恼。在分娩后，这些不舒服都会自然消退。但如果出现了下表中的急症症状，应立即去医院就诊。
1孕晚期常见症状
牙龈出血
症状：牙龈出血，特别是在刷牙后更明显。
处理方法：进食后用牙刷彻底清洁牙齿。服用维生素。
气喘
症状：当你用力做事甚至讲话时感到透不过气。
处理方法：尽可能多休息。如果感到透不过气，附近没有椅子，就试着蹲伏。夜晚多加一个枕头，如果气喘严重应去就诊
胃灼痛
症状：在胸部中央有强烈的烧灼性疼痛。
处理方法：避免吃大量谷类、豆类、有很多调味料的食物或油煎的食物。晚上饮一杯温热的牛奶，多用一个软垫把头垫高。在医生指导下服用治疗胃酸过多的药物。
便秘
症状：排出硬而干的大便，次数较平时少。
处理方法：要吃富含高纤维的食物并喝大量的水。每当你有便意时即去厕所。经常地运动。服用医生开的任何铁剂药物时，应饭后服用并喝大量的水。如持续便秘要去就诊，不要乱服轻泻剂。
痛性痉挛
症状：经常发生在夜间。一般是小腿肚和脚部肌肉发生痛性收缩。通常由于伸腿伴脚尖向下的动作而激起发作。
处理方法：按摩发生痉挛的小腿肚或脚。为了改善血液循环，可以走一走，活动一下，若疼痛减轻可多走一会儿。服用钙片及维生素D。
尿频
症状：常常要小便。
处理方法：如果发现夜间要起来去厕所，则在傍晚时就少喝水。若感觉排尿疼痛，可能有感染，要就诊。
漏尿
症状：每当奔跑、咳嗽、打喷嚏或者大笑时，会有尿液漏出。
处理方法：经常排掉小便。经常进行骨盆底肌肉的锻炼。防止便秘，避免提重物。
痔疮
症状：发痒、疼痛以及排便时会出血。
处理方法：防止便秘。设法不要长期站立。局部热敷或冷敷。
皮疹
症状：红色皮疹常发生在乳房下或腹股沟处被汗湿透的皮肤褶皱内。
处理方法：用无香味的肥皂清洗患处并使之干燥。用痱子水减轻皮肤的不适。穿宽大的棉质衣服。
失眠
症状：入睡很费事，醒来以后就难再睡。有些孕妇会围绕着分娩或胎儿做很可怕的梦。
处理方法：看书、松弛地运动一会或睡觉前洗个温水浴都有助于睡眠。尝试一下多加一个枕头，你侧卧睡觉，就把枕头夹在大腿的中间。
阴道分泌物
症状：清澈或黄色分泌物较平时多，没有瘙痒、疼痛或气味。
处理方法：避免使用阴道除臭剂以及有香料的肥皂。用淡色的卫生垫。如感到痒、疼痛或分泌物有颜色、有气味就去就诊。静脉曲张 两腿疼痛，小腿及大腿的静脉疼痛并且肿胀。经常把脚抬高休息。不要站立时间太长。
出汗
症状：稍用力气后就出汗，或者夜间醒来感觉热并且出汗。
处理方法：穿宽松的棉质衣服。大量饮水。夜间开窗。
2孕晚期的分娩准备
1、联系好住院事宜
为了防止医院的妇产科床位紧张，必须要提前联系好住院事宜，才能有备无患。
2、和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具
没有人能预测分娩的时间，必须准备一个万全之策，设计好去医院的几种方案。关键是计划好，孕妈妈就能顺利平安地到达医院。
3、孕妈妈要按时做产前检查
到了孕晚期，体检的次数就更频繁了，一定要坚持按时去体检。关注每一次检查的结果，以便及时发现异常，及时想办法解决。
4、孕妈妈要为自己准备好待产包(待产包清单如下)
待产用品：长，大的卫生纸，要软而结实：加长夜用卫生巾(住院排恶露的时候用);开衫式的睡衣(方便穿，脱，哺乳);哺乳胸衣;大小毛巾数块。
宝宝用品：新生宝宝的小衣服，小被子，小毛巾，纸尿裤，湿纸巾
3孕晚期做这事时间不宜太长
一。去影楼拍摄时间不宜过长：现在一个家庭最多可以生两个孩子，很多孕妈妈都希望能把这一生最特殊的时光记录下来。于是，各个影楼里都推出了拍摄孕妇照的服务，通过专业的化妆和摄影技术，把孕妈妈最美的一刻拍下来，留作美好的纪念。去影楼拍过写真或婚纱照的人都知道，光是化妆就要花很长时间，更不要说等待、换装和拍摄过程了。这些对于容易疲劳的孕妈妈来说，其实是一件危险的事。
二、拍孕妇照应控制时间
1、控制等待时间：由于化妆和拍摄的时间较长，如果没有经过预约，就很可能需要排队。这会给孕妇带来焦急的情绪，并且站或坐的时间太久，对孕妇和胎儿都不好。站立时间太长，孕妇难免会感觉到腰酸背痛，而且容易出现水肿。孕妇长时间站立，子宫一直处于下坠状态，就会有早产的可能;坐着的时间太久的话，会就影响血液循环，到达子宫的血液不足，会影响胎儿的发育。因此，如果要去影楼拍照的话，一定要提前预约，尽量减少等待的时间。
2、控制化妆时间：现在的化妆水平越来越高了，孕妇由于体内的激素发生了变化，脸上可能会长出妊娠斑，加上孕妇多多少少会有发胖或水肿的现象，很可能变得不那么漂亮了。为了满足孕妇留下美好形象的需求，影楼里的化妆师都会不遗余力地把孕妇打扮得非常美丽。但是，我们都知道，孕妇是不可以使用化妆品的，平时只能用一些基础护肤的产品。更何况，影楼里的化妆品都是公用的，且质量也很难得到保证。劣质的化妆品中重金属含量更多，它们会透过皮肤对胎儿产生不利的影响。
3、控制拍摄时间：现在拍一套写真，往往需要更换几次服装，如果是拍内景还好，基本上都有空调，冬天也不会太冷;若是拍外景，一定要注意天气状况，即使要拍，也最好快点结束，以防冻感冒。
三、做家务时间不宜长：虽说很多孕妇在家里会受到国宝级待遇，但是对于不少单独在外打拼的小夫妻来说，很多家务还是不得不承担的。适当地做点家务也是运动，对身体有好处。但是到了孕晚期，本来身体就笨重，再做很长时间的家务活，就会过于劳累，这对孕妇和胎儿来说是非常危险的。
4孕晚期要特别注意哪些事项
妊娠第33～36周的注意事项
妊娠33～36周已经有早产的可能，所以应该做好分娩前后一切准备，包括孕妇去医院分娩要带的物品：保暖的厚袜子、睡衣、外衣、内衣内裤、卫生巾、鞋、洗漱用品等。
在家人的帮助下，给新生儿准备好物品：新生儿的衣服、尿布、毛巾、婴儿洗护用品、摇篮、婴儿床等。
孕妇要准备好去分娩医院的电话、乘车路线及产前检查记录。
缩短定期检查的时间，从33～36周起孕妇要每周去医院检查一次。
注意早产征象，如孕妇腹部阵痛、阴道流血等。早产流血的颜色多像月经一样，只要孕妇腹部发硬，就应该提高警惕。
妊娠晚期孕妇最佳的睡眠姿势
妊娠晚期孕妇每天中午最好有2小时的午睡时间，但不要睡得太久，以免影响晚上的睡眠。有研究表明，地球磁场对孕妇的睡眠有一定影响，孕妇采取头西脚东的睡眠方向比其他方向睡得更香、更甜，婴儿的致畸率相对较小。妊娠20周后，子宫日益增大，盆腔左侧有乙状结肠，使增大的子宫不同程度地右旋。增大的子宫压迫腹主动脉，使子宫动脉压力降低，影响子宫及胎儿的供血，还增加下腔动、静脉的压力，导致会阴静脉曲张和下肢水肿。左侧卧位时可减轻腹主动脉压力，可改善孕妇心、肺、肝、肾的血流量，保证胎盘的血流通畅，给胎儿供血。所以，孕晚期准妈妈以左侧卧位的姿势睡眠为好。
预防腰背痛
孕妇应该注意充分休息。休息时，可将枕头、坐垫等软的东西垫在膝窝下;睡眠时应睡平坦结实的床，应该双腿屈曲，避免做经常弯腰的活动或长久站立;穿柔软轻便的低跟鞋或平跟鞋。孕妇注意多摄取钙质也会对减轻腰背痛有利。孕妇如果腰痛的厉害，可用热水袋进行热敷。
孕期腹痛的鉴别
怀孕期间，孕妇可能因为各种原因出现腹痛，有些腹痛是生理性的，有些则是病理性的，需要引起孕妇及家人充分谨惕。
孕期腹痛的鉴别有以下几点：
假临产。妊娠12～14周后，尤其是分娩发动前，由于子宫肌层的敏感性增强，常出现不规律宫缩，孕妇可以感觉下腹部轻微胀痛，甚至有的孕妇有明显疼痛的感觉。这种腹痛的特点是疼痛持续的时间短而且不规则，间歇时间长且无规则，常在夜间出现而清晨消失。这是妊娠期的生理现象，如果感觉腹痛得很频繁或疼痛较严重，则不应该属于这种情况，应该及时去医院就诊。
宫缩痛。宫缩痛是临产开始的重要标志。表现为有规律且逐渐增强的腹痛，持续时间一般在30秒以上，间隔时间5～6分钟，甚至更短。孕妇感觉腹部一阵阵的胀痛，随着产程的进展，疼痛逐渐增强。
下腹疼痛。有些孕妇从孕早期时就有下腹部两侧轻微疼痛，类似于刺痛感。其实这种腹痛不必太过担心。妊娠期间盆腔充血，子宫体积增大，牵拉双侧子宫韧带可引起轻微疼痛。有些孕妇在孕前有过盆腔炎病史，炎症在盆腔留下的粘连带受到增大的子宫的牵拉也会产生轻微的下腹两侧疼痛。
妊娠并发急腹痛。有些孕妇患了急腹痛以为是妊娠反应，这样容易耽误病情。急腹痛对妊娠是一种威胁，可能会引起早产或流产。如：急性阑尾炎，症状为恶心、呕吐、右侧腹痛、发热等，治疗时不仅要控制炎症，还要保胎治疗;尿路结石，如肾结石、输尿管结石、膀胱结石，可引起尿频、下腹痛、腰痛;卵巢囊肿蒂扭转在孕妇中也常发生，一旦发生，应立即手术。
5孕晚期呼吸困难怎么办
一是如果孕妈妈在做一件事的过程，或者是因为某一动作突然感觉呼吸困难，那么，孕妈妈就要克服困难调整一下此时的姿势，这样可以有效缓解呼吸困难。调整完姿势后最好是休息一会。
二是不管在做什么事，要时刻记得自己是孕妇，动作都要缓慢进行，如果发现自己动作过快，有点上期不接下气时，就要放慢自己正在做的动作，调整自己的呼吸，掌握呼吸的节奏，然后停下动作休息，直到呼吸舒畅。
三是要学会减轻肺部的压力。要减轻肺部的压力就要用正确的方法坐好，比如坐在椅子上要坐直，挺胸，这样才能有效的缓解肺部压力，不能摊在椅子上，这样会挤压到肺部，造成肺部因压力而呼吸困难。
四是平时应该多多运动。呼吸困难很多时候也是因为孕晚期，孕妈妈没有经常运动，造成呼吸系统有点懒散了，经常运动可以锻炼肺部的力量，还能增加身体内部机能的协调性，有效提高呼吸系统的能力，而且对以后的生产也很有帮助。
五是要调整好适合自己呼吸的睡姿。有很多时候，孕妈妈们感觉呼吸困难是在睡觉的时候，因为睡觉躺在床上，孕晚期的胎儿较大，很容易压迫到肺部或者是呼吸系统，所以，孕晚期孕妈妈准备睡觉的时候要以半躺的方式睡觉，就是要垫高头部和背部，这样半靠着的姿势比较不会因为宝宝而影响到呼吸，也就能缓解呼吸困难了。
六是尝试着改变呼吸的方式。可以把深度腹部的呼吸方式改成胸部呼吸的方式。一般来说，这需要孕妈妈们试看看哪种方式更适合自己，如果遇到呼吸困难是，可以尝试着改变。
七是要放松心情。有些时候孕妈妈们感觉到呼吸困难，并不是因为生理因素，而是因为心理因素。很多第一次怀宝宝的孕妈妈们越到分娩时期就越紧张，长时间的紧张就容易导致焦虑，而焦虑的一个表现症状就是呼吸困难，所以孕妈妈们要学会调节自己紧张的情绪，不要过于担心宝宝，或者是但是分娩的疼痛等一些问题，一切顺其自然就会好的。
