戴眼镜是一种常见的矫正视力的方法之一。那么你知道日常生活中，关于戴眼镜有哪些认识误区呢?有很多人会有一个似是而非的观点，认为：经常戴眼镜会促进近视的发展，因此，眼镜不能经常戴。是这样吗，请看下面介绍。
1戴眼镜有哪些认识误区
有很多人会有一个似是而非的观点，认为：经常戴眼镜会促进近视的发展，因此，眼镜不能经常戴。特别是有一些中学生，害怕戴眼镜会促进近视发展，经常不戴眼镜，或者只是在看黑板的时候戴眼镜，看书时则摘掉眼镜，自己认为这样会保护眼睛，防止眼睛的疲劳。还有些人，压根就不敢戴眼镜，认为眼镜会使近视加深，怕戴上眼镜摘不掉了，还有人说戴眼镜会使眼睛变形。
戴眼镜并不会加重近视发展
其实，这些顾虑是不必要的，甚至可以说，这些观点本身是错误的。配戴合适的眼镜，虽然不能彻底将屈光不正治愈，但也不会损坏眼睛，戴上合适的眼镜，矫正了眼睛的不足，提高了视力，对眼睛有益，对工作和学习有益，不会促使屈光不正发展。当然，如果配戴的眼睛度数不合适，特别是度数偏高，则有可能会加重眼睛的疲劳，导致近视加重。所以，配戴合适的眼镜是非常重要的。
至于有些患者戴眼镜以后确实屈光不正的程度有所发展，少数人可能是因为所配的眼镜不合适，大多数与近视患者能否合理地使用眼睛有密切的关系。如果戴上合适的眼镜以后，仍然不注意爱护眼睛或不懂得如何科学地使用睛睛，近视仍然可能继续发展，但并不是由于戴眼镜的关系。因此，戴眼镜以后仍需注意合理地使用睛睛，以尽量防止其发展。
戴上眼镜多数摘不掉，因为戴上眼镜弥补了眼睛屈光方面的缺陷，使眼睛趋于正常功能，摘掉眼镜就缺少了应有的帮助，因此，配了眼镜应该经常戴。至于戴眼镜会引起眼睛变形，这只是一种对比错觉，合适的眼镜不会损害眼睛，只是通过近视眼镜片看，眼睛显得小了，看惯了戴镜时的眼睛形状，一摘掉眼镜时，就会感觉到眼睛的样子变了，大可不必为此担心。
眼镜的作用就是调节光线在眼内的聚焦点，使得视网膜成像清晰，因此人能够看清楚物体。合适度数的眼镜，不会对眼睛造成伤害，也不造成近视度数加深。所以，青少年如果出现近视，应该到正规医院做准确的验光，配戴合适的眼镜，同时还要注意合理用眼，这样才能够防止近视进一步加深。如果是年满18周岁，而且近视度数稳定，如果不喜欢戴眼镜，也可以考虑通过准分子激光手术矫正近视。
2戴眼镜能矫正视力吗
其实关于戴眼镜是否可以矫正视力的问题，我们是需要区别对待的，因为有的眼镜可以起到一定的矫正作用，但是有的人并不是一般的近视，还可能存在一些眼疾问题，所以说绝对不能够笼统地对待。
戴眼镜不能矫正视力的原因:眼球震颤眼球震颤是双眼的一种不 由自主的有节律的往复的眼球摆动或跳动。明显的一望便知，轻微的 只有在作检查时才能发现。这种病人因为双眼不能固视一个目标，戴 眼镜后视力矫正往往不满意。
散光度数过大或者不规则散光只有度数较低的规则散光，能通过 配戴框架眼镜矫正视力，而轻度不规则散光，只能通过戴隐形眼镜矫 正视力。所以，规则散光的度数过大或者明显的不规则散光患者，戴 镜后视力矫正效果都不满意。 弱视患这种眼病的人眼睛外表看起来与正常人一样，眼科检查也 不能发现器质性病变，但是 通过戴眼镜矫正视力却达不到 0.8。弱 视可分为先天性弱视、斜视性弱视、屈光参差性弱视、屈光不正性弱 视、形觉剥夺性弱视几种。
在这几种弱视中，除先天性弱视外，一般在 12 岁以前通过早期 诊断、准确处理，再配以合适的眼镜，大多数患者部分有用视力能够 得到提高。但等到12 岁以后再治疗，视力就不能再得到矫正了。
眼睛是我们心灵的窗口，所以在市场生活当中一定要更加注重自己眼睛的保护，不管是在看书或者玩电脑的时候，都应该适当的给眼睛休息，这是预防它们出现近视或者受到一些不利影响的方法。
3怎么正确戴眼镜方法
关于戴眼镜的问题，有的人坚持认为眼镜戴久了眼睛变形极度影响美感，而有人则坚持眼镜一会儿摘一会儿戴会让近视度数加深，那么到底是一直戴着眼镜好，还是需要的时候戴比较好呢?
中度以上近视建议一直戴眼镜
南方医院眼科副主任董冰松来给大家解疑。专家认为中度近视 以上的近视建议一直戴着眼镜，这样比较方便于生活，不会出现一些因看不清而造成的问题，同时也能避免近视度数的加深。那么，多少度的近视称为中度近视呢?专家介绍，所谓中度以上近视是指300度以上的近视，如果近视在300度以上，最好是能够一直戴着眼镜。
一直戴眼镜会不会造成眼球突出
很多人大多数都信奉一句话，那就是“长时间戴着眼镜，会导致眼眶内凹，眼球凸出，显得非常难看”。专家表示，其实长期带着有框眼镜是不会导致眼珠突出的，换一个角度说，眼珠突出其实并不是因为长期戴有框眼镜的关系，而是高度近视的关系。
高度近视具有明显的遗传因素，国内调查为常染色体隐性遗传。几乎所有高度近视都有眼轴增长以及眼球后极处巩膜的显著变薄。在度数较高的例子中，这种变薄可以扩展到赤道部，但眼球的前半部比较正常。这种患者的眼球明显增大，并且突出，加上眼轴增长，因此眼球突出会显得更加明显，从外表上来看的确非常影响美观。因此，中度以下近视就算长期戴着眼镜，也是不会出现眼球突出的，而高度近视的人如果出现了眼球突出的情况，那也是因为眼睛自身的病变产生的外观变化，和无辜的眼镜是没有关系的。
中度以下近视没有必要一直戴眼镜
专家认为，中度以下即300度以下近视的人，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。
如果是度数比较浅的学生族，完全可以上课的时候戴眼镜，放学回家以后就摘下，家长没有必要一直要求孩子戴着眼镜，当然如果有人愿意一直戴着眼镜的，也没有必要硬性要求把眼镜摘下。要不要戴眼镜，完全可以按照本人喜好来决定。但是专家也特别提醒，不能因为自己近视度数不高就掉以轻心，要知道，不养成良好的用眼习惯，常常对着书本电脑一对就是几个小时，不放松眼睛，也不注意眼睛的清洁和保护，近视度数也会加深。因此我们一定要注意保护自己的眼睛哦!
最后结果：
一般中度近视以上的近视患者最好一直保持戴着眼镜，这样有助于矫正近视，不易使度数加深，同时，一直戴着眼镜并不会成为眼球突出的原因，因此爱美的人不用担心这个问题。至于中度以下的近视患者，可以在需要的时候戴，不需要的时候摘，按照自己的喜好来选择戴摘眼镜的时机，但低度近视的人需要特别注意眼睛的保护和清洁，不能因为自己的近视度数低就对眼睛保护掉以轻心，导致近视程度加重。
高度近视坐过山车或导致网膜脱落
近视超过600度就属于高度近视，是引起视网膜脱落的最常见原因。高度近视者在 剧烈运动后，如坐过山车、玩跳水、蹦极时，向下俯冲、急速转弯等，都会使眼球的瞬时压力剧…
配镜可以解决孩子目前“看不清”的问题，但近视的根本原因是睫状肌痉挛，由于孩子的眼睛一般在18岁才发育成熟，在功课繁重以及看电 视、上网等不断造成用眼过……查看全文》》
这四种情况儿童最好选择隐形眼镜
儿童如果由于外伤等原因使角膜出现了不规则散光，用框架眼镜很难提高视力，这时就需要戴硬质的隐形眼镜，使孩子能够尽量具有正常的视力，这样才不至于影响正常发育。
4戴眼镜容易让人看起来老3岁
英国20日披露的一项调查显示，戴眼镜会让人看起来至少老3岁。相较于不戴眼镜者，戴眼镜者会被认为年纪较大，且倾向被视为“怪咖”。
据报道，这项调查发现，戴眼镜者平均看起来比实际年龄大3.3岁，而45岁以上的人戴眼镜，则看来更老了5岁。
这项调查研究的对象共4000人，他们分成两组。第一组在看了10张戴眼镜者的照片后，被要求猜测照片中人的年龄与个人特质。第二组人看同样10人的照片，但照片中的人没有戴眼镜，然后被问相同的问题。
结果显示，除了年龄差距外，戴眼镜者比较容易被认为缺乏信心以及体能较差。 另外，戴眼镜者容易被形容为“怪咖”以及看起来擅长计算机。
分析研究结果的心理学家威尔森(glenn wilson)表示，“这项研究有趣之处在于，借由人们对别人的第一印象，凸显出社会价值观。”
5戴眼镜会不会越戴越深
有的人怕戴眼镜后，近视度数会越戴越深，这是没有科学根据的。其实戴眼镜后的度数加深，主要与不注意用眼卫生，眼球本身前后径变长等因素有关。
例如有人随便借别人的眼镜来戴，由于屈光度数不同，其平行光线进入眼内后，焦点不能落在视网膜上，也就看不清东西，即使有时能勉强看清，也不能持久，时间一长就会眼痛，眼胀，不适，近视度数反而会加深。
有的人配了眼镜后不重视用眼卫生，写字或看书距离仍然很近，阅读时间太久，几小时也不休息，躺着看书，一边走路一边看书，照明不足也看书，甚至在路灯下看书，时间久了，睫状肌过度调节，视力疲劳，近视就会加深。
有的人把戴眼镜作为一种负担，有时戴有时不戴，还误认为“不能经常戴眼镜，近视眼会越戴度数越深，以后再也摘不掉了”。这样使眼睛经常处于不稳定的调节状态，也会使近视度数加深。
另外，超过600度的高度近视，其发生，发常与家庭遗传有关，又称为病理性近视。虽然经常戴眼镜，近视也会不断发展，度数也地逐渐加深。
