鼻子是人体非常重要的器官之一，如今的天气渐渐转凉，变得越来越冷，所以人们经常会感冒，严重时就还会出现鼻炎现象。鼻炎是一种比较常见的疾病，那么你们知道要如何治疗鼻炎吗?鼻炎怎么治疗最有效呢?下面大家就来一起看一看吧。
1秋季如何预防鼻炎
1、远离过敏原
鼻炎大多症状都是过敏性的，因此应尽量避免过敏原。有些诱发过敏性鼻炎的过敏原很常见，比如大家熟知的吸入性物质：室内外尘埃、尘螨、真菌、动物皮毛、羽毛、棉花絮等;食物性过敏原：如鱼虾、鸡蛋、牛奶、面粉、花生、大豆等;还有一些接触性的过敏原：化妆品、汽油、油漆、酒精等。
2、减少户外活动
秋季如何预防鼻炎?要尽量减少户外活动，尤其在花粉扩散的高峰时间，最好不在户外待太久，远离过敏原，如需外出戴口罩避免下，其次由于季节变化、天气变凉没法适应而出现过敏的，需保持室内空气的湿度，不要让鼻子太干燥。
3、尽量避免上火
上火会印象人体阴阳的平衡，内火旺盛，易引起一些炎症的发生，长期的上火引起的鼻塞、喉痛都会引起鼻炎。
4、避免过度疲劳
要避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒等。因为这些因素能使人体抵抗力下降，造成鼻黏膜调节功能变差，病毒乘虚而入导致发病。
5、推擦鼻梁
推擦鼻梁，又称灌溉中岳(中岳指鼻)。用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20至30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部，在按揉上迎香。适合鼻道感到不通气、鼻塞，过敏性鼻炎患者。
6、增强体质
“秋寒春捂”，应注意保暖，不要频繁进出冷热悬殊的环境。还可根据自己的喜好选择相应的运动并坚持，比如慢跑、健美操、跳绳等，也可选择太极、瑜伽、八段锦等保健运动。运动不宜太剧烈和疲劳，出汗多时应及时擦干，避免直接吹风和冷空气。
7、鼻腔冲洗
秋季如何预防鼻炎?鼻腔冲洗是较好的一种预防方法，但不建议用太冷的水进行冲洗，这样会刺激鼻腔，最好用和自身体温相近的生理盐水来冲洗，这样可以把鼻腔中的病毒、细菌、过敏原等冲洗干净。
8、做鼻保健操
揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1—2分钟，每天早晚各1次，发病时可每日增加1—2次。临床研究显示，捏鼻、擦鼻可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。
9、保持家居空气清润
保持家居空气清润也是预防过敏性鼻炎发生、发作和发展的有效方法，如入秋之后，经常洗换被褥、床单、窗帘、地垫的容易藏尘的织物，防蚊窗纱也是粘尘的地方，也要常常洗刷。
2鼻炎怎么治疗最有效呢
1、大蒜汁制法
将大蒜剥皮，洗净后，放入研钵当中捣碎，过滤出大蒜汁液。
专家表示：用棉球将制作好后的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧。
2、葱汁制法
将葱去皮，取葱白，切成小段，用研磨，捣碎，过滤成汁液。
专家表示：用棉球将制作好的葱白汁液，涂抹到并发的鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指轻压鼻子的双侧。
3、盐水洗鼻制法
2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。
专家表示：用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水。
4、醋熏制法
将白醋倒入，铁质的小碗，用火烧制成蒸发态。
专家表示：将蒸发出来的雾气，吸入鼻腔，缓解鼻炎的症状。
偏方治疗，大多只有杀菌的作用，能够缓解鼻炎的症状，但是并不能够从根本上清除患者的痛苦，因此，最好到当地正规的医院检查鼻炎的病因后，在医生的指导下，对症进行治疗，从根本上解决患者的困扰。
3简单治疗鼻炎的偏方
1.辣椒水治鼻炎
取1~2个晒干的红辣椒，用开水泡上十分钟，再用干净的棉签蘸水伸进鼻腔内涂抹。如此进行，坚持每日一次。一般而言，症状不
是很严重的人，使用此方一个星期，就能收到明显的效果。如果能注重日常保养，一年以后不复发是可能的。
2.鳝鱼煲猪肾治疗过敏性鼻炎
先准备黄鳝250克，猪肾100克。然后将黄鳝洗净，切段，猪肾洗净去筋膜，同煲熟，调味即可。可以搭配其他主食食用。
3.葱汁塞鼻孔治疗药物性鼻炎
取新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉，浸葱汁备用。治疗时先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱
汁的小棉花团塞入鼻孔内, 保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去剌激性，当效力消失后再换新棉团。
4.玉米须治过敏性鼻炎
材料：玉米须适量。
制作：玉米须晒干，用纸卷成烟卷，或放在烟斗点燃，当烟吸。
用法：每日5~7次，每次1~2烟斗
适用范围：过敏性鼻炎。
5.桃树叶缓解鼻炎
材料：桃树嫩尖叶2片。
制作：将桃树嫩尖叶用手揉成棉球状， 塞入患鼻内，10~20分钟后， 等到鼻内分泌大量鼻涕，不能忍受时再拿出桃树叶。
用法：每天4次，连用1周。
适用范围：蒌缩性鼻炎。
6.白菊花治慢性鼻炎
材料：白菊花18克，蜂蜜适量。
制作：将新鲜的白菊花花瓣洗净阴干, 将蜂蜜倒入碗中，将菊花放在蜂蜜上，将碗放在锅内蒸约10分钟，待冷却后搅匀。
用法：每天用吸管取少量，滴入鼻腔内1次。
适用范围：慢性鼻炎患者。
比起药物治疗，这些偏方无疑更加温和，不仅经济实惠，而且更有疗效，希望患者朋友广泛采用。
4按揉鼻炎穴可以治疗鼻炎
鼻炎穴怎么找
此穴位于颧骨下缘的中点。
歌诀
鼻炎穴位颧下缘，交叉下颌面神经，进针方向透鼻翼，三叉鼻炎与面瘫，面肌痉挛后遗症，感冒过敏下颌炎。
取穴方法
交叉取穴。
穴位解剖
在颧骨下缘的中点，布有面横动静脉，深层为上颌动静脉，和面神经颧支，下颌下颌神经耳颞神经支，深层为下颌神经。
功用
退热，止痛。消炎，调节神经，抗过敏。
主治
鼻炎，过敏性鼻炎，三叉神经痛，面神经麻痹，面瘫后遗症，面肌痉挛，下颌关节炎，上呼吸道感染。
穴位配伍
1、鼻通组穴：鼻通(经验穴)、合谷、迎香、命门、上星、肾俞。
2、下迎香组穴：下迎香(经验穴)、巨醪、足三里、印堂、百会、脾俞。
3、通天组穴：通天、禾醪、曲池、肺俞、风门、素醪、大椎。
操作方法
针刺法：以针刺面神经颧支或下颌神经耳颞神经支出现的针感为宜。无痛快速进针手法。待针体达到要求深度时，不提插不捻转自行将针退出。以局限性针感出现的酸麻胀为主。
临床运用
临床主要用于治疗鼻部及面部病变为主，对过敏性鼻炎还必须配合增强机体免疫力的相关穴位，调整病人的过敏体质，才能从根本上治愈病人的疾病。否则只是暂时的临床症状缓解，以后还会发作。对进针方向，深度，针感是针刺效应的关键。临床由细菌感染引起的副鼻窦炎应配合头痛穴，痤疮穴，痔疮穴进行全身调节方能达到理想效果。
5鼻炎有哪些症状
第一：急性鼻炎的症状
这也就是我们日常生活中所说的感冒，主要症状就是鼻塞、流鼻涕还有打喷嚏，并且还伴随有全身乏力、发烧的情况。
1、初期的时候，这也就是鼻塞一两天的时候，患者畏寒发热，并且出现了食欲不振还有头痛的情况。这个时候的鼻腔还有鼻咽部位比较的干燥，并且伴随有灼热感，这些时候也是经常的打喷嚏。
2、急性期，也就是鼻塞之后的两到三天，在之前的疾病症状智商有加重的情况，并且体温在三十八摄氏度以上，并且还伴随有高热呕吐、腹泻、昏迷甚至于抽搐的情况。
第二：慢性单纯性鼻炎的症状
出现这种鼻炎的症状主要原因就是由于感冒治疗不彻底导致的，主要症状表现为交替鼻塞，也就是说鼻塞的情况一会轻一会重，并且鼻腔之中的分泌物也比平时增加了。这个时候患者会出现头晕脑胀的情况，并且粘浓性的鼻涕经常到流入患者的咽喉之中，这就导致了咳嗽还有痰多的情况出现，严重影响力患者的工作、休息以及学习。
第三：慢性肥厚性鼻炎的症状
这个时候的鼻炎主要就是从单纯性鼻炎发展而来的，主要症状表现为鼻炎的情况比较中，并且鼻腔分泌物也更的黏稠。
第四：萎缩性鼻炎的症状
这个时候患者呼吸伴随有一股恶臭，并且鼻腔分泌物呈现块状，并且不容易弄出体外。如果用力的抠出，那么很有可能伴随有少量的鼻血。这个时候的患者感觉到头痛还有咽喉干燥，经常被误认为是感冒的初期症状。
第五：过敏性鼻炎的症状
这种鼻炎的症状主要是呈现间接性的发作，鼻涕也是比较多的水样性，而且患者打喷嚏的情况比较多，也有一些患者还伴随有咽喉痒或者是耳朵痒的情况。
第六：药物性鼻炎
如果患者长期食用一些伤害鼻粘膜的药物，或者是进行了一些激光手术，那么就容易导致鼻腔出现储蓄型的阻塞，并且还伴随有流血的情况。
鼻炎的症状和感冒的症状相差并不多，所以在这里小编提醒各位，一定要注意仔细分辨哦!
