在宝宝成长过程中，很容易出现发烧的情况。发烧并不算一种疾病，只是一些疾病的征兆或症状。宝宝发烧，家长一定就要反应孩子的身体健康出现问题了，这个时候就要格外的留意了。当宝宝的体温高于38℃就是发烧。那么宝宝发烧有哪些原因呢?如何应对宝宝发烧呢?快来了解一下吧。
1婴儿发烧该怎么办呢
宝宝发烧时主要以物理降温为主，保持家中的空气流通，维持房间温度在25℃-27℃之间;另外可以为宝宝温水拭浴，即将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉;多给宝宝喝水，如果宝宝体温(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
1、维持家中的空气流通：若家有冷气，维持房间温度于25℃-27℃之间。可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，宝宝也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。但爸妈要切记，一定不能让宝宝正对着空调和电风扇降温。
2、脱掉过多的衣物：如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
3、温水拭浴：将宝宝身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
4、用退热贴：有助于散热，但对较小的宝宝并不建议，因宝宝不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
5、多喝水：给宝宝多喝水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。
6、使用退烧药：当宝宝中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
7、及时送院治疗：当宝宝体温超过38.5℃时，服用退烧药后，或是爸妈不知如何处理时应及时送院，让医生治疗。
2宝宝发烧手脚冰凉正常吗
发烧却手脚冰凉是一种假冷真热现象，3岁以下婴幼儿尤为多见。主要是因为宝宝(特别是婴幼儿)四肢血量少于内脏，由于四肢的供血不足，因而较成年人容易发凉。此外，宝宝神经系统的发育尚未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经易发生紊乱，导致高热初发时四肢末端的小血管处于痉挛性收缩状态而发凉，这是正常的病理表现，爸妈不用过分担心。
环境温度也会导致宝宝手脚冰冷。由于孩子的中枢神经发育尚未成熟，调节体温的能力不完善。如果周围环境的温度偏低，孩子的手暴露在外面的时间较多，就会出现手脚冰凉的情况。
3导致宝宝发烧的原因
感染的几率比较高，所以常会有发烧的情形出现。很多身体疾病确实会造成发烧，如各式病毒、细菌的感染发炎、肿瘤癌症、自体免疫疾病、脱水等，这些都需经过各式检查才能确知，且需加以适当的治疗处置。有许多发热是属于非病态性原因所引起的，例如：
1、运动过度，体内过量活动所产生的热量无法散出，而使暂时的体温提高。
2、预防针注射后的短暂发烧，是因身体对疫苗的反应作用。
3、婴幼儿包裹衣物过多，体热无法散去。
4、刚喝过温热的水(测量口温)。
5、刚洗完热水澡。
此类因非病态引起的“发烧”是短暂且良性的，只要找到原因并去除即可。宝宝的活力通常都是正常的，当然在体温高的时候宝宝精神会差些。一些发烧是假性发烧，主要由下列原因造成：
1、估测错误所致：如以大人的手掌或额头去触摸宝宝的身体或额头，来感觉其温度。此方式常会有误判，因为通常大人手的温度皆较低，即使摸正常的幼儿亦会感觉他好像在发烧。因此，若有疑问时，一定要以正确的仪器来测量才能确定。
2、温度计使用方法错误：如测量前未先将水银甩至35℃以下，或使用不当或未先校正。
3、测温仪器故障：譬如测量值不准确、水银温度计有损坏。
4宝宝发烧护理的4大误区
入冬以来，不少孩子感冒发烧，在流感高发期，儿科门诊到处都可见到头上贴着退热贴的小孩。孩子一发烧，很多家长就显得非常紧张、焦虑、不知所措了，他们老担心发烧会烧坏小宝宝的脑子，于是，想法设法恨不得马上就将孩子的体温给降下来，甚至在体温还不算太高的情况，都急着喂退烧药、打针退烧等，最好是能达到立竿见影的退烧效果，其实，这些都是护理上的误区，并不科学。发烧是身体在调动自身的免疫系统，让它更好地工作，以防止感染，这是孩子利用自身免疫力对抗病毒的一个表现，在对抗发烧的过程中，孩子的免疫力也得到不断地提高。而且普通的发烧通常是不会损伤孩子大脑的，相反，如果采用过激的方式来退烧，反而不利于孩子的健康。总的来说，孩子发烧时，家长最容易出现以下四个护理误区。
误区一、通过“捂热”出汗退热
常听一些家长说：“吃点药，捂一会，等汗出来就不烧了”，也还有一些家长觉得孩子发烧怕冷，因此要穿多点、盖多点，于是里三层、外三层地把孩子包裹得严严实实的，只露出一个憋得红彤彤的小脸蛋，通过捂热出汗来退热的家长也不少，其实，这种做法是不科学的。
孩子在发烧的时候，末梢循环变得较差，手脚摸起来可能会有些凉凉的，但这并不是因为孩子穿得不够多。而且孩子在发烧的时候，包得严严实实反而会影响到机体的散热，使体温上升，甚至处于高热状态，在高热时末梢血管可代偿性扩张，使出汗增多，同时机体代谢亢进，耗氧量增加，加之宝宝长期在这种闷热的高热环境中，处于缺氧状态，长时间下来，极有可能会导致机体多器官、多系统受累。
正确做法：当孩子发烧时，把孩子的衣服略微解开，使其充分散热，并注意室内空气保持流动，但要注意宝宝手脚的保暖。
误区二、发烧不能洗澡或发烧用冷水擦浴
有些家长觉得孩子发烧了，不能洗澡，洗澡的话很容易着凉，还有一些家长则认为，孩子发烧的话，帮他用冷水擦浴一下，就可以帮助他降温了，其实这两种做法都是不正确的。
正确做法：发烧的孩子洗温水澡更有利于散热，如果洗澡不便的话，用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。用温水洗浴或擦浴后要迅速擦干全身，并换上干爽的衣服，以免着凉。
误区三、一发烧马上用退烧药
有些家长一见到孩子发烧，就马上给孩子服用各种退烧药，吃药后没有马上见效时，又立即换另一种退烧药。其实这也是不正确的。
正确做法：一般来说，孩子的体温在38.5℃以下，我们都是建议物理降温为主，超过38.5℃了才在物理降温的同时给予退烧药。目前市面上的退烧药品种繁多，家长在选用时，最好选用儿童剂型的退烧药，尤其是小婴儿，可以选用一些滴剂类的退烧药。在使用退烧药的过程中，家长也要需要注意了，如果服用了退烧药后孩子体温还是没有降下来，也不能马上再用一次退烧药或者更换其他退烧药，要间隔4-6个小时之后才能再服用退烧药，同时，也要注意多喝水，以利于降温。
误区四、孩子发高烧了也要等医生看了再处理
有些家长担心给孩子吃了退烧药后会影响医生对病情进行准确的判断，或者不知道该给孩子用什么药，于是，孩子都已经烧得小脸蛋通红了也还是不给孩子积极降温，非要等到见了医生不可，或者是孩子都已经发高烧了，在家不处理就直接抱过来医院，在诊室外焦急地等候。
正确做法：如果孩子已经发烧到38.5℃以上了，就应该积极先给孩子降温，尤其是已经高烧的宝宝，如果长时间高烧不处理的话，容易造成孩子高热惊厥、晕厥等的发生。
总之，孩子在发烧时，家长应该多点关注孩子的行为表现，而不是只盯着体温数字，如果孩子的精神状态还好，就不必太过于担心，但需要提醒的是，3个月以内的小宝宝由于免疫系统尚未发育成熟，不能自行抵御感染，一旦有发烧时，还是建议带去医院给医生看看，最好不要自己自行给孩子用药。
5宝宝发烧吃什么好呢
宝宝身体发育尚未完全，敏感的身体对于外界的抵抗力还不够，稍不注意很容易患感冒引起发烧。很多妈妈面对宝宝发烧知道要进行物理降温，要就医检查。可是宝宝发烧了却不知道该给什么食物给宝宝吃才能帮助宝宝恢复又能帮助补充身体所需营养。
1喝水
宝宝发烧了，体温的身高会导致身体新陈代谢加速，排出的二氧化碳加多，呼吸也会变得更加快从而导致体内的水分流失也会加快。发烧的情况下多喝水能够帮助宝宝补充体内水分的丢失，还能促进身体的散热、降温。另外多喝水还能帮助排尿带走体内毒素，帮助血液循环保持稳定，利于宝宝的恢复。要注意的是妈妈可以给宝宝喝温开水，凉水会导致寒气入侵不利于身体恢复。
2米粥
宝宝感冒的时候妈妈们可以给宝宝做大米粥。 做法：将大米洗净之后放入锅中加入适量的水，可以将米煮烂一点，最后给宝宝食用的时候可以加入适量的糖。 效果：大米粥首先营养丰富，能够帮助补充宝宝身体所需的营养。二是大米粥易于消化吸收，且能够帮助补充水分，适合给发烧的宝宝食用。
3牛奶
宝宝发烧了如果是母乳喂养的婴儿在摄入乳汁的同时既能帮助补充体力又能给婴儿提供舒适安全感。如果是较大的宝宝或者是人工喂养的婴儿可以喂食牛奶。牛奶容易消化吸收又能够帮助补充丰富的蛋白质。
4苹果汁
宝宝发烧的时候妈妈们可以给宝宝准备一些能够新鲜的果汁饮料来帮助补充宝宝身体需要的维生素以及其他微量元素等等。其中苹果汁就是很好的选择。其中含有大量的维生素C和水分，既能补充营养能够帮助中和体内毒素，帮助血液循环通畅，能够有助于宝宝发烧恢复。
5草莓
宝宝发烧了可以食用酸酸甜甜的草莓既能帮助开胃又能帮助发烧宝宝降温。还能帮助缓解因为发烧宝宝出现的烦躁、婴儿哭闹不止的情况。如果是较小的婴儿没办法直接进食草莓话可以将草莓榨成汁饮用。
6何叶粥
材料：新鲜荷叶1张，粳米100克，白砂糖适量。 做法：将荷叶洗净之后煮汤，取荷叶汤与粳米同熬煮成粥，最后加入白砂糖即可。 功效：能够对宝宝发烧有辅助退烧效果。
