关节炎是一种常见的骨科疾病，它一旦形成，给患者带来的痛苦长短常大的，关节炎根据病因可分为：风湿性、类风湿性、外伤性、骨性关节炎及化脓性关节炎，那么，不同关节炎有哪些不同的临床症状呢?下面为大家简单的介绍一下。
1老年人大量吃红肉易患风湿性关节炎
风湿性关节炎是一种自体免疫性疾病，是由人体的免疫细胞错误地对健康关节进行攻击造成的。
英国研究人员最近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险，该病无法治愈，是—种可导致人残疾的疾病。
一项以生活在欧洲的25000人为对象所进行的研究显示，那些常吃红肉的人患风湿性关节炎的危险是很少吃红肉的人的两倍。那些大量摄取蛋白质的人———包括其他的肉类以及植物蛋白，患风湿性关节炎的危险同样较高，不过摄取脂肪似乎不会增加该危险。
风湿性关节炎是一种自体免疫性疾病，是由人体的免疫细胞错误地对健康关节进行攻击造成的。发表在最近出版的《关节炎与风湿病》杂志上的一份研究报告称，摄取肉类也许会以某种方式导致人体攻击与食物类似的成分。肉类中富含的胶原成分可能会导致胶原过敏，于是人体就产生了抗胶原的抗体。
研究人员对志愿者的资料进行了分析。这些志愿者每周每天都吃比较精细的食品，取血样化验可确认他们大多数都吃了含有各种营养成分的食品。研究人员对这些志愿者进行了以上的跟踪调查。调查结果显示，约有35人患了风湿性关节炎，而这些风湿性关节炎患者很可能以前吸过烟，并且很少吃富含维生素c的食品。
研究人员说，吃肉可能会吃下添加剂甚至是感染因子，但并没有证据表明有什么成分与风湿性关节炎有重要联系。大量吃红肉可能是导致关节炎的一种奇特的危险因素，或者吃红肉可能是某个人群的特点，他们的生活方式中的其他因素导致其患病危险增加。
2关节炎有哪些典型症状
1、风湿性关节炎为风湿热的表现之一，多见于成年人，常发生于膝、肩、肘、腕等大关节，发病多在上呼吸道感染之后，泛起游走性关节痛、肿及发烧和其它风湿热的表现。
2、类风湿性关节炎多见于青丁壮，起病缓慢，常发生于手足小关节及骶髂部，并逐渐累及全身关节。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节轻易受累，而腕、踝关节则较少发病。其患病率跟着春秋而增加，女性比男性多发。
3、外伤性关节炎多因外伤或持续慢性劳损引起关节软骨发生退行性变或形成骨刺，表现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在持重关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青丁壮中多见。
4、骨性关节炎是一种最常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，海内同一使用骨关节炎。骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起，多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节痛苦悲伤、僵硬(经稍微流动后会觉痛苦悲伤减轻)，重者可泛起关节肿胀、肌肉萎缩等。
5、化脓性关节炎往往由细菌侵入关节腔引起，多见于少年儿童，常发生于髋关节，主要症状为局部红、肿、痛、热和功能障碍，以及高热等全身中毒症状。初始患病关节亦表现出红、肿、痛及流动不便等，久则关节畸形或强直。
3患类风湿性关节炎老年病人的自我调养
精神调摄：精神因素在类风湿病康复与治疗中的作用是决不能忽视的。现代生理学已经证明,人类的心理活动，能引起机体内部的变化。
如乐观的情绪、坚定的信心能够调动机体内部的巨大潜力,影响内分泌,加速代谢过程,增强机体的抗病能力,促使疾病痊愈。反之,精神创伤、情绪消沉,能引起大脑皮层的紊乱,促使疾病恶化或引起旧病复发。
饮食调养：脂肪在人体的氧化过程中能产生酮体,过多的酮体会刺激关节,使疼痛加重,对类风湿的康复极为不利，因此，要限制高脂肪食物的摄入。同时，还要控制蛋白质的摄入量,如牛肉、羊肉、鱼、鸡肉、瘦猪肉、鸡蛋、奶制品等含有较多的蛋白质，会加重类风湿性关节炎。
功能锻炼：运动锻炼是防止肌肉萎缩和关节强直，保持和恢复关节功能的最基本、最积极、最有效的方法,也是其他任何治疗和康复方法无法代替的。
生命在于运动,运动锻炼对类风湿患者更为重要。运动的方式可多种多样,如做体操、走路、打太极拳、跳舞、爬山等,均可因人而异选择进行,但以走路锻炼为最佳方式。此方法简单易行,长期坚持,循序渐进,对类风湿病人康复极为有利。
4关节炎的种类有哪些呢
1.外伤性关节炎。大部分是因为外伤或继续缓慢劳损致使关节软骨发生退行性变或构成骨刺，体现为患病关节肿、痛及运动障碍，易发生在稳健关节、如肩、膝、踝等关节，运动员及青壮年中多见。
2.风湿性关节炎。主要是风湿热的体现之一，多见于成年人，常发生于膝、肩、肘、腕等大关节，发病多在上呼吸道感染往后，呈现游走性关节痛、肿及发热和其它风湿热的体现。
3.类风湿性关节炎。在日常生活中主要常见于青壮年，起病缓慢，常发生于手足小关节及骶髂部，并逐步累及全身关节。初始患病关节亦体现出红、肿、痛及活动不方便等，久则关节变形或强直。
4.骨性关节炎。是一种最常见的关节病变，骨关节炎的称谓极多，如肥胖性骨关节炎、退行性关节炎、变行性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内一同运用骨关节炎。
5膝关节炎患者冬季要做好保暖工作
关节炎事实上，是一种常见的慢性疾病，最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。据调查数据显示，中国目前有超过大约1亿关节炎患者，通过这个数字，不难看出，患上关节炎的人也是非常多的，而且人数还在不断增加。所以我们一定要积极的做好预防工作，特别是冬季要注意保暖预防关节炎的发作。
据统计，人的50岁以上的骨关节炎超过一半患，65人，90%的女性和80%的男性岁以上患有骨关节炎。在我国0风湿性关节炎患病率。34%-0.36%的报道，类风湿关节炎严重的情况下缩短约10--的预期寿命。
进入冬季，当温度降低，发病率显著患者关节炎增加。
注意保暖在寒冷潮湿
类风湿关节炎主要影响关节软骨的小关节，容易导致关节畸形，致残率高，这是密切相关的环境，细菌，病毒，遗传，精神状态等因素与性激素。诱发因素常为本病寒冷，潮湿，疲劳，营养不良，创伤，精神因素。本病一般小关节，如手指关节，腕关节疼痛，关节对称发病率。的类风湿关节炎患者的80%年35-50岁之间，但老人，幼儿同样发作。
在寒冷的冬天首先应注意添加衣物保暖，防潮冷。还有就是要注意休息，充足的休息和睡眠在急性期应绝对卧床休息，稳定的慢性期不应导致关节疼痛而放弃锻炼，做体操，联合演习，太极拳等。是很好的锻炼。
另外朋友们也要注意钙。应该基于食补，注意营养均衡，多吃乳制品(如牛奶，酸奶，奶酪)，豆制品(如豆浆，豆粉，豆腐，腐竹等。)，蔬菜(如金针菜，胡萝卜，小白菜，小油菜)及紫菜，海带，鱼，虾等海鲜。还应该在阳光和维生素D多见，促进钙的吸收。如果需要的话，添加的钙，如葡萄糖酸钙的量，巨能钙常用于临床廉价钙产品中使用。应当指出的补钙一定要在医生的指导下进行。维生素D的钙是通过骨髓载体边缘片钙的吸收中加入维生素D，钙的吸收体可以加倍。
寒冷的季节容易发生膝关节炎，甚至气管炎患者容易加重，所以在寒冷的季节我们一定要做好保暖工作，另外在寒冷的冬季，可以做一些适当的体育锻炼，这样增强体质而且有利于，病情的缓解，预防骨质疏松。有规律的运动可以加强肌肉，肌腱和韧带的作用，支持并有助于保护关节，预防骨关节炎的发生。
