有了喉咙痛的现象，流鼻涕了，那么这样的症状多数都是感冒所带来的，这种症状对人的身体影响和伤害很大，喉咙本身都是需要我们保养的部位，如果不好好的保养喉咙，导致喉咙受损严重的话说话吃饭都是非常的难受，而喉咙痛还流鼻涕的话就要止痛，还要改善自己流鼻涕的程度，那么喉咙痛流鼻涕到底该怎么办呢?下面来看看吧。
1流鼻涕打喷嚏喉咙痛怎么办
1患者出现喉咙疼流鼻涕是感冒初期病毒感染上呼吸道引起的现象，需要马上服用感冒冲剂或者板蓝根和双黄连口服液等，晚上睡之前再配合熬一碗姜糖水，趁热喝下，去除身体里的寒气。
2感冒的患者出现喉咙疼是典型的上火的现象，应该多喝水，可以吃一点利咽片等药物，建议您喝一喝蜂蜜水，蜂蜜是去火消炎的良药，每天清晨起来喝一杯，白天每隔半小时喝一小杯。
3患者的流鼻涕的症状如果严重了，可以试一试用烫一点的温开水敷一敷，用毛巾沾着温开水敷在鼻子上大约30分钟左右，也可以配合按摩迎香穴，都可以缓解鼻塞的症状，帮助病情的恢复。
注意事项：
注意您已经感染感冒病毒，请与家人和朋友保持一定的距离，不要公用水杯和餐具等，室内要经常开窗通风，保持空气清新，饮食要清淡，不吃油腻上火的食物，绝对不要吃辣椒，注意多休息!
如果自己的喉咙痛，甚至还会流鼻涕的话就试试上面我们介绍的这些方法，这些方法对疾病的改善会保养是非常好的，而喉咙痛的时候多喝水，这样也能改善这种流鼻涕的现象，喉咙太痛了必须要降低刺激性的食物，还要记得在流鼻涕的时候给自己合理的服用感冒药。
2新生儿打喷嚏流鼻涕怎么护理
1、有的孩子每天早上都打喷嚏，流清水鼻涕，可吃好早饭后活动一下，鼻涕就不留了，这个时候要看孩子晚上睡觉的时候有没有踢被子，有，做父母的就要注意晚上睡觉尽量不要让孩子受凉，早上就不会有这种现象。
2、如果白天经常打喷嚏，流清水鼻涕，那就说要孩子他体内寒气重，气虚，除了注意不要让她受凉外不能吃水果、果汁等寒凉的东西，早上空腹给她多喝姜汤水，下午晚上就喝温的红糖水两次，其他时间喝温开水。
3、如果你的孩子已经吃了几天药不见效，脾胃很虚，多熬米汤喂，吃奶的停一天。
4、如果经常打喷嚏就不要洗澡可以抹身，有条件可以该给孩子用姜水泡泡脚，泡到微微出汗，泡好后马上喝一杯姜糖水，加速血液循环，及时排除体内寒湿。
3感冒流鼻涕怎么办
1.用热水洗衣服
如果家里有人感冒，不妨用热水清洗衣物和床单等，这样有助于杀死病菌。
2.少吃糖
有研究发现，当志愿者吃了100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此，减少糖摄入，给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧!
3.保证8小时睡眠
如果每天睡眠时间少于7小时，患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现，睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。
4如何有效解决流鼻涕打喷嚏
1.多涕
鼻炎患者的鼻涕多呈粘液性。小儿因不会擤鼻涕而使鼻前庭及上唇长期受到鼻涕刺激，造成局部的皮肤发生变红，湿疹或毛囊炎。若鼻涕向后流进患者的咽部,会导致咽喉不适、多痰等的鼻炎的症状。
2.鼻塞
鼻塞是最为常见的鼻炎的症状之一，一般而言，慢性单纯性鼻炎鼻塞多表现为间歇性、交替性，多在运动或是吸入潮湿空气后减轻，吸入冷空气时加重。侧卧时，位于下方的鼻腔阻塞严重，上方的鼻腔通气良好;慢性肥厚性鼻炎，鼻塞大多是持续性的。
3.血管收缩
慢性单纯性鼻炎患者的鼻粘膜相对来说是比较光滑、有弹性的，且血管收缩非常敏感。
一般见于慢性鼻炎的症状多表现为嗅觉失灵、头痛、记忆力下降等。
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。
5感冒流鼻涕打喷嚏治疗方法
1、吃什么药效果比较好
打喷嚏流鼻涕吃什么药效果比较好呢，这个问题是很多人都比较关心的问题。吃药不能有效解决这种经常性打喷嚏、流鼻涕的问题，长期服用药物，会造成耐药性，加重病情。
流鼻涕可能是感冒，喝粥，吃冷东西，注意保暖，可以多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃。这种食物可以多吃。
2、通过饮食来调整
对于打喷嚏流鼻涕症状比较轻的患者，最好不要想着吃药，要通过饮食来调整，这是受寒引起的感冒的明显症状!和红糖姜水，帮助身体驱寒，多按摩鼻子两侧，加速循环，都有好处!保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。
