随着生活水平的提高,越来越多的人因为不注意日常行为及饮食,而受到慢阻肺威胁。然而这种疾病又不易被发现,使得人们认为可以随意挥霍健康身体,等到发现时才知道保护。可是为时已晚,因此专家表示,要及时发现该疾病,并及时的找到适合自己的治疗方法,尽早的脱离疾病困扰。那么慢阻肺传染吗?
1慢阻肺患者是如何进行运动康复的
慢阻肺是一种严重的呼吸阻碍性肺功能疾病，对于慢阻肺患者来说，饱受了慢阻肺疾病的痛苦，最大的愿望是能够治愈疾病，过正常人的生活，那么患者的愿望也不是不能实现，只要患者在药物治疗的同时积极的进行运动康复，是可以缓解病情甚至痊愈的，下面就来介绍一下慢阻肺患者是如何进行运动康复的。
慢阻肺患者进行运动锻炼时，要选择适合自身条件的运动方式、锻炼强度以及锻炼时间;运动量宜从小开始，量力而行，逐渐增强运动耐受能力。
在开始锻炼时，以慢步行走为主，以不出现气短为度。每次坚持5～10分钟，每日4～5次。逐渐适应后，可将锻炼时间延长至每次20～30分钟，每日3～4次。锻炼方式也可逐渐过渡到慢跑、登梯、踏车、家务、太极拳、广播体操、呼吸操、气功等。
运动康复重在坚持，经过一段时间的锻炼后，心肺对日常活动的负荷能力就会不断提高，从而改善患者的生活质量。
看了上文的介绍，大家对慢阻肺患者如何进行运动康复有了一定的了解了吧，慢阻肺患者在进行运动锻炼时要选择适合自己的运动方式，只要坚持，病情一定会有大大的好转。
2慢阻肺能传染吗
慢阻肺通常由吸烟或长期处于烟雾或灰尘污染空气环境中所引起。其症状包括咳嗽、咳痰和呼吸短促等。很多患有慢阻肺的人并不知道他们患有此病。一些人认为他们的症状只是人体衰老的自然进程。然而如果患有慢阻肺者不加诊治,一旦病情恶化将是致命的。
1/3 以上慢阻肺患者无明显症状有调查显示,慢阻肺患者的临床症状出现率为64.7%,也就是说有1/3以上的慢阻肺患者无明显症状。感冒、冷空气或气候变化和吸烟是慢阻肺患者急性症状发作的主要诱发因素。吸烟者的慢阻肺患病率高于不吸烟者(13.2%,5.2%)1倍多。这些都提示我国慢阻肺的流行状况不容忽视。其患病率远高于以往的估计,而且部分患者无临床症状,极易漏诊。
慢阻肺可以祸及全身咳嗽、气喘、呼吸不畅、呼吸困难,晚期患者甚至要整天躺在病床上吸氧气……这些都是慢阻肺的症状。慢阻肺虽然是呼吸道疾病,但对全身系统的影响也不容忽视。
心血管病发病倾向增高慢阻肺患者最常见的死因为心血管病。除慢性肺源性心脏病外,动脉粥样硬化的发生率在慢阻肺全病程中也增高。另外,肺内持续性炎症也增加心血管疾病的发病。
慢阻肺在冬春季的时候是很容易反复发作的,所以在这个季节尤其要注意。在平日的时候要做好这种疾病的预防工作,但是一旦出现这种疾病就要积极去治疗,把伤害降到最低,希望上文的介绍能对大家有所帮助。
3慢阻肺患者为何会营养不良
首先，患者通常会呼吸困难、慢性胃肠淤血，而长期服用药物又会引起咀嚼与吞咽困难，很容易产生早饱感、上腹不适感，最终导致食物摄入不足;
其次，患者长期缺氧、高碳酸症、心功能不全，也会引起肠道淤血，而广谱抗菌素等药物的使用，又会使得患者肠道菌群失调、胃肠粘膜屏障功能受损，最终导致消化吸收功能障碍;
第三，患者长期气道阻塞，使得肺的顺应性下降、呼吸肌的氧耗增加、呼吸做功增强，从而导致基础代谢率增高，造成肌细胞线粒体代谢异常和瘦体组织消耗。她说，慢阻肺病人的静息能量消耗比正常人会增加15%～20%，这又使得患者总处于一种高代谢状态;
第四，患者内分泌的改变和糖皮质激素、B受体兴奋剂的应用，使得患者蛋白质合成与降解的平衡遭到破坏，引起蛋白质特别是肌肉蛋白的丢失，最终导致患者蛋白质合成受抑;
第五，TNF-a刺激脂肪分解、激活蛋白降解、抑制胰岛素样生长因子对蛋白合成的刺激效应，还可引起厌食、产热增加，从而导致炎症因子介导的系统炎症。而且，慢阻肺营养不良患者对营养支持治疗也会有一定的抵抗情绪。
475%慢阻肺患者日常生活存在困难
慢性阻塞性肺病是一种以气道炎症为核心的多因素构成的疾病，包括气道结构改变，黏液纤毛功能紊乱及气道炎症，这些都可以导致气流受限。其主要高危因素是吸烟、室内外空气污染以及接触职业灰尘和化学品。慢阻肺的肺外效应还会加重患者病情，如肺功能急剧下降、症状发作和出现急性加重等，而这些将恶化患者的健康状况，最终危及他们的生命。黄绍光教授介绍，在所有呼吸系统疾病中，慢阻肺称得上是最不动声色的杀手。许多患者首次就诊时肺功能往往已经下降到正常的一半，不少患者需要长期卧床。慢阻肺还造成心血管疾病、骨质疏松等合并疾病的患病率增高。
会上，黄绍光教授惋惜地说，许多患者对于疾病的认识不够，往往将反复咳嗽、咳痰、呼吸困难等主要症状误认为是上了年纪或普通感冒所致，常常不予重视，导致症状反复发生，出现急性加重，病情不断进展恶化，同时疾病没有得到充分的治疗，最终患者死亡风险增加。“所以，我们在此呼吁那些已经咳嗽有一段时间并伴随多痰、长期呼吸困难、运动时气急等疑似慢阻肺症状的患者，及早确诊，并且坚持接受长期规范治疗，延缓病情恶化发展。其实慢阻肺是可防可治的，我们说正确对待慢阻肺，就是要把握主动，早防早治。”
同时，慢性阻塞性肺疾病患者出现气急、呼吸困难、多痰、长期咳嗽等症状，这也致使患者的生活质量远不如健康人群。高达75%的COPD患者日常生活(如上楼梯、做家务、洗衣和穿衣)存在困难，严重影响患者的生活质量。“自由呼吸中国行”患者调查也发现，71.2%的患者认为慢阻肺限制了他们运动和休闲生活，62.7%的患者认为慢阻肺给他们带来身体上的痛苦，45.8%患者认为睡眠质量受到严重影响——慢阻肺给生活质量蒙上了巨大的阴影。
5慢阻肺患者的饮食护理
COPD是一种慢性消耗性疾病，患者的营养状态直接影响疾病的预后，COPD 患者常常伴有营养不良，体重进行性下降。引起营养不良的主要原因：1、饮食摄入不足，热量供应减少。COPD 患者由于缺氧、高碳酸血症、胃肠道淤血以及抗生素所致肠道菌群失调，导致消化吸收功能障碍。2、机体能量消耗增加。COPD是一种慢性气道炎症，气道阻力增加及胸肺顺应性下降使呼吸功耗和氧耗量增加。3、肌肉组织的减少。COPD患者心肺功能下降明显，运动能力受限，直接导致肌肉萎缩。COPD治疗中常使用糖皮质激素，糖皮质激素可以促进肌肉分解，抑制肌肉合成，加剧肌肉萎缩。4、感染[。COPD患者的营养状态与其基本病情密切相关，营养不良常使呼吸肌结构和功能受损，导致肺通气功能严重障碍，加之患者免疫功能下降而易出现肺部感染。如此反复极易形成恶性循环，因此营养支持疗法已成为 COPD患者康复治疗措施的重要组成部分，在 COPD患者的综合治疗中起着重要作用。
饮食治疗因其简便易行、接受度高而成为营养支持疗法中最为重要的环节。COPD饮食，强调高蛋白、高脂肪、低碳水化合物、易消化，避免过量二氧化碳产生，减轻胃肠道负担等。首先采用Harris-Bene-dict公式计算出每个人的静息基础能量消耗( BEE)，再根据性别、活动度计算出每日热量摄入量：BEE×校正系数C×1.1×1.3，男性 BEE=661.473+5.003×身高+13.752×体重-6.755×年龄，女性BEE = 655.096+1.850×身高+9.463×体重-4.676×年龄，并科学配比三大营养成分( 蛋白质 20%、脂肪 30%、碳水化合物 50%，应激状态时蛋白质可达 50%) 。
COPD病人膳食中糖类过高会诱发或加重高碳酸血症，应适当减少碳水化合物的摄入比例，减少 CO2的生成，降低肺功能负荷，保证肉、蛋、奶等动物性食物摄入。COPD 病人常伴有胃肠道症状，应避免摄入过量高脂肪饮食，酌情应用助消化的药物。脂肪中的饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸具有构成细胞成分、维持生命活动、保护内脏和维持体温等重要作用。营养支持中增加脂肪含量对减少CO2的生成是有利的。COPD膳食是一种高脂膳食，脂肪供热比例较高，故需重视食物脂肪的选择。富含单不饱和脂肪酸的橄榄油或山茶油、富含 n-3 脂肪的深海鱼可纳入选择的食物，有利于脂肪代谢平衡，预防与血脂异常有关的心脑血管疾病的进展。另外，还应补充维生素的摄入，B族维生素是糖、蛋白质、脂肪三大营养物质代谢的必须维生素，维生素C是修复必备的材料，有利于维生素的保存、消化及钙磷等矿物质吸收，应多食绿叶蔬菜及各种富含维生素及矿物质的食物，例如芹菜、胡萝卜、山药等。的
