鱼香茄子
食材
长茄子,青椒,蒜瓣,剁椒,白糖,盐,生抽,料酒,l姜,水淀粉。
做法
1、准备好茄子、青椒、蒜瓣、姜片、剁椒,长茄子和青椒洗净。
2、姜和蒜切成末,水淀粉中倒入盐、糖、料酒、生抽混合拌匀。
3、炒锅里放入油,将茄子放入,炸至表面微微上色,再捞出沥干油。
4、锅油,放入姜、蒜和剁椒爆出香味,再放入切好的青椒翻炒一下。
5、在锅中放入茄子和青椒翻炒一下,再调入混合好的水淀粉,以大火将汤汁。
青椒肉丝
食材:青椒四个、红辣椒一个、猪里脊肉半斤、花椒粒、姜蒜、盐、生抽、淀粉、食用油
1.辣椒洗净切成丝,姜蒜切成末备用;
2.瘦肉洗净切成丝,放盐、生抽抓匀,放少许食用油,放淀粉一起抓匀腌制十分钟入味;
3.热锅倒油,油五成热,放入姜蒜炒香,倒入肉丝翻炒至变色出锅;
4.余油烧热,放入花椒粒炒香,倒入辣椒放盐翻炒两分钟;
5.倒入肉丝翻炒半分钟,倒入少许水淀粉勾芡出锅就完成啦。
蒜蓉粉丝蒸竹蛏
食材
竹蛏、蒜、红辣椒、香菜、粉丝、油、蚝油、糖、料酒。
做法
1、竹蛏子用小刀阔开洗去沙子。
2、竹蛏子肉肉摘去黑边清水洗干净沥干水份放入料酒煨制10分钟左右。
3、竹蛏子壳用小刷子清洗干净沥干水份摆入盘中。
4、粉丝在温水中浸泡10分钟捞出沥干水份剪成小段摆在竹蛏子壳里。
5、竹蛏子肉肉摆在粉丝上面。
6、蒸锅水蒸开放入粉丝竹蛏子大火蒸8分钟。
7、锅中倒入适量油加热放入蒜蓉爆香再放入蚝油和糖。
8、蒜蓉和蚝油完全相融合入味即可。
9、蒸好的粉丝竹蛏子从锅中取出。
10、将蚝油蒜蓉均匀的淋在粉丝竹蛏子上,撒上红辣椒和香菜更佳诱人颜值爆表噢。
鱼香肉丝
主料:瘦肉240g,胡萝卜半根,木耳1小把,青椒2个
腌肉料:生抽1瓷勺,老抽1/4瓷勺,胡椒粉1茶匙,盐1/4茶匙,淀粉2瓷勺,蛋清1个,食用油半瓷勺
配料:大葱1小段,大蒜3瓣,姜1小块,豆瓣半瓷勺
酱汁:生抽2瓷勺,香醋瓷勺,清水2瓷勺,淀粉2瓷勺,白糖1/4茶匙
做法:
1.处理肉丝。瘦肉切丝,用生抽1瓷勺,老抽1/4瓷勺,胡椒粉1茶匙,盐1/4茶匙,淀粉2瓷勺,蛋清1个,食用油半瓷勺抓拌均匀,腌制15分钟。
2.切配其他食材。胡萝卜,木耳和青椒都切成丝。大葱段切成丝,蒜,姜切成末。
3.用生抽2瓷勺,香醋瓷勺,清水2瓷勺,淀粉2瓷勺,白糖1/4茶匙调好酱汁。
4.预炒肉丝。锅里放入大约4瓷勺左右的油,先把油顺着锅壁走一圈,防止肉下锅后粘锅。中火烧至7成热后,放入腌制好的肉丝,炒至变色后捞出备用。
5.将锅洗一下,擦干以后,再放入3瓷勺油,小火烧热以后,放入大葱丝和姜蒜末炒香,然后翻入豆瓣炒出红油。放入胡萝卜,青椒和木耳,转大火炒至胡萝卜和青椒都变软,然后放入炒过的肉丝,翻炒几下。
6.淋入调好的酱汁,翻炒均匀后即可出锅。