不得不说,开学后孩子像变了个人一样, 假期的懒散几乎一扫而空,平日里快八点还在呼呼睡着,现在六点半我打开房门,他一下子坐起来,问我,妈妈,是不是该起床了.
我曾经想过,开学后,他们会跟假期不一样,不过这么快倒过来时钟,老母亲内心还是欢欣雀跃的,这孩子还不赖,其实我知道,不止是我家,大多数孩子也会这样.
就如我们每个上班的人,周末休息了,周一至周五上班,大多也自动有生物钟,早上到点就会醒过来,收拾好,准备去工作.
学生们自己也知道,过完了假期,就要收好懒散的心,开始学习了.
这是我们人类伟大的本能!从孩提时就已经具备,除了本能,有个重要的问题我们不能忽视,那就是孩子作息在开学后也变正常了!
孩子们的身体在发育阶段,在开学第一课上,专家们都说小学生要保障十来个小时的睡眠,才能保证第二天的精神好, 从九点半到六点半,大概有9个小时,还是很紧张的.
开学了,我们都会要求孩子早睡,因为脑子,身体休息好了 ,第二天就会早早醒来,并且精力充沛.
孩子们做完作业,吃饭,晚上再洗澡,玩乐,看会书,如果不协调好,光作业这块都会让人头痛,作业做好,才能睡觉,这是每个家长的共识,拖拉作业,最终耽误的是每个人的休息时间,不只是孩子,还包括父母.
在假期,人都会无意识放松,总会有这种念头,明天不上学,晚上睡晚点,明天起来晚一点也无妨,看个电影,看个动画片,一晃,几个小时就过去了。
人总要休息,也确实无大碍,但是日复一日,大脑就会习惯这种作息,习惯成自然后,就形成了个人的生活习惯.
对时间的价值没有深刻认识的人,决不会坚韧勤勉,孩子也是如此,比如那些自律的孩子,是从小有良好的时间观念的人,他们善于把握自己的时间,做事情有效率,安排好要做的事情,反而会有充足的时间去玩乐,学好,玩好,休息好,这就是一个良性循环,反之就是恶性循环.
要想形成良好的作息习惯,父母起的作用还不真不小,初期还真要父母去督促下,因为孩子很多还不懂时间,要父母慢慢引导下,告知他们,等他们慢慢习惯养成,就可以让他们自己安排时间,父母也可以轻松些。
开学了,家长和孩子又要开始修行了,祝大家都能有新的开始!