【编者按】为了搭建起一个更专业、更高效的心理服务平台，为了给大家提供更多心灵沟通的机会，《心悦教育周刊》“心悦信箱”栏目每期会分享大家在生活和学习中最关心的问题和案例，并邀请《心悦教育周刊》的心理专家进行解答。如果您也有心理困惑和烦恼，欢迎在评论中给我们留言，我们将在下期为您解答，期待您的留言。
”在家是霸王，出门小怯猫“，相信很多家长都发现这是自家孩子的真实写照，这种情况要如何应对呢？今天我们和大家分享的案例出自心悦青少年教育研究中心副主任、河北省教育科学研究所心理研究室主任贺银瑞牵头担任总撰稿的《疫情期间青少年心理健康维护》，一起看看专家有什么建议吧：
案例内容：
老师您好：
我们家孩子总是关键时刻掉链子，孩子平时活泼好动，看电视时也总喜欢模仿电视剧情节时不时给大家表演，有模有样，但是学校组织活动表演时，无论是排练还是上台，他就害羞、胆怯，完全不配合老师，无论怎么鼓励都不行。这种情况要怎么办呢？
专家解答：
孩子在家和外面的状态不一致是正常的，表演环境的变化、评价群体的变化、表演形式的变化等都会给孩子造成不一样的体验和感受。对于孩子而言，在家长面前或自己模仿、表演是相对安全的，因为无论表演成什么样子，“晕轮效应”的影响，家长都会觉得孩子可爱，给予鼓掌、表扬。但是，在学校组织活动时就不同了，孩子面对的是精益求精的老师、不同性格及关系的同学，孩子表演的压力也会更大。在此提供一些共性的方式，供家长们参考：
1.不要操之过急。
虽然，家长希望孩子表演的心愿是好的，但是对于孩子来说却不是一件“好事”，家长应当理解孩子的“退缩”，不要操之过急，更不要用强迫的方式让孩子上台表演，家长要学会尊重孩子，并努力提升孩子的胆量和自信心。
2.过程循序渐进。
练习表演是培养孩子表演，有胆量很重要的环节。在这里，方法很重要，且要按照步骤，逐个操作：首先，家长可以多陪孩子练习表演，不要让孩子觉得表演是他自己一个人的事情，感受到家长的支持与陪伴。给孩子准备麦克风，让孩子习惯拿着麦克风表演，也可以是家长在没有观众的情况下，陪伴孩子到公众舞台上表演，帮助孩子寻找舞台的感觉。其次，观众从熟悉到不熟悉。一开始让孩子表演，要在熟悉的家里人面前，在慢慢鼓励孩子在一两个不熟悉的人面前表演，再逐步增加不熟悉的人数，以此递增，最后鼓励孩子到校园里表演。最后，还可以从同台表演的人上帮助孩子消除紧张感，比如和家长一起表演，或者和自己喜欢的信任的小伙伴一起表演，都可以增强孩子的安全感。
3.转换表演形式。
排练或表演分步骤让孩子适应，可以分为观察、叙述、后台参与、选择、参与来进行，即让孩子观察其他孩子的排练，然后转化成自己的语言和大人或教师交流自己的感受，充分沟通后，让孩子简单参与为其他孩子排练所进行的后勤供应工作，进一步让孩子了解排练或表演的目的，在适当机会让孩子选择自己喜欢或认可的角色或位置，最后参与。
4.了解孩子心理。
每一种行为的背后一定有它的合理性。孩子不上台表演的背后也会有他的心理活动。例如，孩子在过往的公众表演经历中有挫伤积极性或自信心的体验，那么“一朝被蛇咬十年怕井绳”的心理也会促使她不敢也不愿再经历这种伤痛。同时，排练的任务难度是否适合孩子、教师的引导是否到位、同伴的榜样作用是否有效等，也都会影响着孩子的表演欲望。因此，孩子不配合教师练习，或不上台表演需要针对孩子具体问题具体分析，家长需要洞察孩子的心理，陪伴孩子一同战胜困难。
