《乘风破浪的姐姐》这个节目迎来新一轮的组队，在节目中可以看出这一次的舞台表演也越来越有难度，在之后的舞台上还有更大的挑战在等着姐姐们，《乘风破浪的姐姐》这个节目已经离开了10位姐姐了，在之后的舞台上也会相继会有人离开，在这个节目中，姐姐已经准备好迎接之后的挑战。
这一次的舞台也是以组队的方式来往完成的，这一次是五个人的舞台，每一个队长都会挑选自中意的那位队员，在这个舞台上一直有很多的姐姐没有登上热搜，但是有很多已经离开了这个舞台，就在张雨绮的队伍中，有两位成员在这个舞台上人气最低，都让张雨绮选在了自己的队伍中。
特别是伊能静，在参加了《乘风破浪的姐姐》这个节目她成为了姐姐们的“避雷针”，就因为自己的在采访阶段，没有太高的情商，让她自己遭受了网友的吐槽，还有网友直接怼她，有什么资格评价梅艳芳，吐槽自己的队友，很多的观众朋友都非常希望她赶紧来开这个舞台。
蓝盈莹大家都知道在节目中，很多的观众朋友的们都看到到了她争强好胜心，很多的机会她都想争取，从不放弃机会的性格让她不受观众的喜爱，就在这一次她也是这样，为自己争取加分项，在这一次的公演舞台上会有一个很好的机会，就是每一队成员中抽取一名姐姐在舞台上进行表演，这样的表演机会每一位姐姐都想争取。
作为队长的张雨绮她考虑得非常的全面，不仅仅是自己的队伍还有自己的每一位队员，这样的机会只能选一个最适合的一位，实力再强在舞台上并不会有太好的效果，蓝盈莹在上一次的舞台练习中就已经让大家看到了她的心思，又让观众朋友看到了这样的情景，感觉似曾相识。
作为队长的张雨绮，心中非常的明白在她们的队伍中最需要这样的机会的那位姐姐，就是张含韵，一直都不喜欢争抢的她，这一次张含韵终于遇到了懂自己的队长，在实力方面她没有的蓝盈莹强，但是在舞台上的表现可能会比蓝盈莹更受观众的喜爱，毕竟她们的名气自哪里摆着的，谁的人气高也是非常的明显的。
在这一次的节目中很多的观众朋友们看到了，伊能静温馨的一面，她知道张雨绮身上有伤，可是张雨绮一直都没有透露过，看着一直陪着大家训练的张雨绮，伊能静心里也不是滋味，把张雨绮身上有伤的事情告诉了自己的队友，也是让大家认识到伊能静是一位非常的细心的姐姐。
伊能静加入张雨绮的队伍之后，给大家一种不一样的感觉，她开始细心起来，在队伍中也关心队友，她这样的转变受到了很多网友的关注，一直很强势的伊能静，成为一位乖乖女让她也圈了一波粉，着这次的节目张雨绮观众喜爱度有挺高了很多，加油吧！姐姐们。
