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各位听众朋友晚上好，这里是由南粤女声与南方新闻网联合打造的《悦听》栏目，每周六晚21:00与您准时相约。今天，与您分享的文章是《经营好婚姻是一门学问》。
今晚陪您悦听今晚陪您悦听06:54来自广东妇联
有人说：“结婚是件简单的小事，但维持婚姻却是一门复杂的学问。”
好的婚姻，夫妻柔情脉脉，和睦恩爱；而坏的婚姻，则是如履薄冰，水火不容。那么，应该如何相处，才能拥有幸福和睦的婚姻呢？这里有三个诀窍，希望能对你有所帮助。
诀窍一：增加情感性回应
情感性的回应就是在回应伴侣的时候，具有与他同在的感觉。
在亲密关系中，人们往往渴望被自己的另一半“看见”。最常见的互动形式就是谈话。比如妻子跟丈夫说：“晚上我做了一个噩梦。”这就是一个谈话的邀请。如果丈夫说：“不就是梦吗，每个人都会做，没事的。”那他就拒绝了这种邀请。如果他说：“什么梦啊，给我讲讲？”那他就接受了这种邀请，互动也随之产生了。
如果对方拒绝了互动的邀请，提出邀请的那方常常会感觉失落，会选择用生气的方式让另一半注意自己，也有可能以后遇到这种事，也就不再跟另一半说了，反正说了也得不到回应。
日常生活中，每一次情感性的回应，都会增加伴侣之间的情感联结。相反，每一次错失回应或者拒绝回应，都会对两者之间的关系造成损害。
关系良好的伴侣，几乎有一种本能，那就是会自然地对对方所说的话感兴趣，也会自然地回应对方说的话。他们的谈话，哪怕是闲聊，也是充满温馨的。
诀窍二：强化共同记忆
矛盾再深的伴侣，回忆起他们的共同经历和当初的感动，都会产生一种温馨的感觉。
有一对正考虑离婚的夫妻，讲起他们的美好时光时，妻子说：“别看我丈夫现在这么凶，对我没好脸色，当初追我的时候，是一封封给我写情书的。每次收到他的信，我都会很感动。我会把这些信都收到一个盒子里，小心地藏起来。”她丈夫在旁边听着，脸色也逐渐柔和了。
他们在回忆过去的时候，产生了一种恍惚感。那些爱情曾经是如此美好和新鲜，它不该像现在这样，充满伤害，又让人厌倦。回忆共同的经历，就像打开了另一个空间，让他们能够从曾经的温馨里，寻找让感情继续的火种。
如果你在亲密关系中也感到疲惫，你可以试试和伴侣一起翻翻老照片，念念以前的情书、听听老歌，一起回忆过去经历的那些难关。也许慢慢地，你就会知道来时的路，并知道接下来要往哪里走。
诀窍三：踏实行动 胜过一切
只有落到实处的行动，才能给人足够的安心。
综艺节目《妻子的浪漫旅行》里，李娜的丈夫姜山，从一开始被嫌刻板无趣，到后来被称为最接地气，最令人心安的“模范老公”，他只做了一件事，那就是踏踏实实，用行动说话。
节目中，相比其他老公的情话张口就来，不善言辞的姜山显得格格不入。但他把对李娜的爱，全都融化在了平时的一举一动里。
知道李娜喜欢美甲，他就特地跑到美甲店学习美甲技能，为她把指甲涂得漂漂亮亮；
李娜在热气球上给他发视频，他不忍心接，只是为了让她不要分心，好好欣赏美景；
当初为了成就李娜，在什么都还不确定的时候，他就选择牺牲掉自己的事业，全力支持李娜。陪她训练，帮忙捡球；临近比赛给她买机票，订酒店，比赛中场场不落地加油打气，比赛后还贴心地给她调节心理。
姜山用日复一日诚诚恳恳的实际行动，让人看到了一个男人可以为妻子付出的最大真心。
有句话说得好：“关系靠走动，真爱靠行动。”
这世间所有幸福的婚姻，只有落到实处才有价值，也只有付诸行动才有意义。
愿你我都能拥有幸福美满的婚姻，白首不相离。
文字来源：南粤女声综合自罗辑思维、有书
图片来源：包图网
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