在日常生活中，有很多男性朋友，特别喜欢吸烟，还有很多人在一些公共场所，都会忍不住要继续抽烟，吸烟会伤害自己的身体，影响肺部的健康，平时应该养成健康的生活习惯，趁早戒烟，减少烟中有害物质的摄入，才能避免身体的肺部，出现损坏。长期吸烟的人群，也需要注意，如果身体突然出现了这些反常的迹象，就需要及时去医院检查肺部，可能已经出现了严重的疾病。
一、经常感冒咳嗽
经常吸烟的人，如果经常出现感冒和咳嗽的现象，就需要引起重视，有可能是因为，烟当中的一些有害物质，对身体产生的刺激，引起的反复咳嗽和感冒。在烟当中有害物质非常多，经常抽烟的话，就会进入到人的体内，肺部功能会受到损害，就会发生炎症感染，身体的器脏在炎症的刺激下，甚至还会有肿瘤的出现，所以很多人就会频繁的发生咳嗽。
在吸烟过程当中，这些有害物质，还会影响到身体的防疫系统，使身体的抵抗能力出现明显的下降，这就会导致，在病毒入侵的时候，身体没办法免疫，经常出现感冒的症状。出现这种症状的时候，就需要趁早戒烟，防止肺部受到的损伤更严重，影响到肺部的功能。
二、出现头晕和呼吸困难的现象
因为在烟草在燃烧的过程当中，会出现大量的一氧化碳，当身体经常吸入一氧化碳，达到一定量之后，就会导致血液中的氧气变少，让大脑出现缺氧的状态，当氧气不够的时候，就会感觉到自己头非常的晕，身体也没有力气，时间长了之后，记忆力也开始出现明显的减退，长期的缺氧还会对大脑的神经部位，带来一定的影响，导致反应比较迟钝。
在这种状态下，还经常会感觉到自己，呼吸比较困难，喘不过气来，除了是因为缺氧，还有可能是因为经常吸烟，导致自己的肺部，已经出现了严重的损坏，或者出现了一些疾病，已经没办法维持，正常的呼吸功能了。当晚上睡觉的时候，经常感觉到自己呼吸比较困难，胸部也闷得难受，就需要及时的去医院，检查一下肺部。所以当经常吸烟的人，出现头晕、呼吸困难的现象，一定要注意，减少吸烟的次数，才可以保护身体的健康。
三、胸部疼痛
爱吸烟的人，抽起烟来往往会停不住，一下就会抽好几根，如果感觉到自己的肺部，出现了明显的疼痛的感觉，就需要注意，可能肺部已经被烟破坏的特别严重了。基本上一些严重的肺部基本，包括肺癌，在发展的过程当中，都会导致很多人出现，胸部发闷，疼痛的感觉也特别明显。
当发现自己吸烟之后，肺部出现疼痛的现象，就需要立马去医院检查，根据具体的病情，进行及时有效的治疗，才能让肺部的损伤，得到一定程度的控制。在生活当中，也需要注意，趁早戒烟，多锻炼身体，多吃蔬菜和水果，才可以拥有健康的体魄，将体内的毒素和垃圾排出来。
