作者简介：
阿卫，本名杨卫，男，1962年8月15日出生。1984年毕业于天津师范大学中文系，同年分配到天津市第二商业学校当老师，现为文化课教研室主任。平时喜好运动，坚持步行上下班已经有十多年历史（十公里左右），曾获二商系统羽毛球比赛中老年组冠军。阿卫腿脚灵活，体力充沛，四五年前开始骑行。最初骑骑天津外环线，70多公里，后来是天津大道，百十公里，再后来骑蓟县，150公里。在骑行经验和简单修车技术不断积累的同时，也增加了远途骑行的信心。在他的带动下，学校许多教师都爱上了骑行。
阿卫50岁开始骑行川藏线、青藏线，他的目标是把进藏线都骑过来。这3年多来，他还曾环海南岛、环台湾宝岛骑行。
7月13日，我们提前很早就来到天津机场，自行车打包随行很方便，先和同行的小杨老师合个影问候大家。飞机经停山西运城后，下午安全抵达昆明。先谢谢朋友们的关注与鼓励，你们一定会收到我来自高原的问候与祝福！扎西德勒！
准备出发，心情不错。
到昆明后，麻溜地组装自行车。
一切妥当，我心爱的捷安特，加油！
天气不错。
与骑友小聚。高大威猛的是大山，帅气英俊的是小杨，两人都是有骑行西藏经历的高手。我们在一起享受一下艰苦骑行前的快乐时光。
金马碧鸡。
7月14日。今天的安排很轻松，在自行车专卖店调试车辆后，先沿滇池进行适应性骑行。高原的阳光虽然很烈，但空气不闷热，是骑行的好天气。环滇池的自行车专用道绿荫遮掩，碧绿的湖水映衬着红色的车道十分好看。我们专程探访了中国足球的圣地——海埂，不过我有点纳闷，景色如此优美的训练基地怎么就训练不出优秀的球员呢？
滇池，又叫“昆明湖”，是云南的象征。云南简称“滇”，即源于此。
景色秀丽。
湖水碧绿。
环湖骑行的骑友。
令人羡慕的自行车道，比台湾日月潭的强多了，赞一个！
路遇两位六十多岁的骑友，他们一年四季坚持骑行，身体很好。我们一起分享骑行的体会，春城真好！
环岛美景。
这样的道路，你难道没有骑行的冲动？
露露脸，趁现在没晒黑。
自行车也能如此妩媚！
中国著名的训练基地，坐落在滇池东岸。
入口，没什么人。
在此训练的多是青少年，态度认真，动作标准。
指示牌。
未来之星，中国足球的希望！加油，小伙子！C罗、梅西小时候也就这意思。
老将出马，一个顶俩。
