“离婚”是疫情过后大家讨论度最高的一个话题，通过社会新闻了解到，疫情过后婚姻登记处的离婚登记窗口的号已排满，面临着巨大的“离婚潮”。
离婚的原因有很多，但据研究有些人都不知道自己该不该离婚，就把婚离了。甚至有些夫妻刚离了婚就后悔了，每天在就纠缠中度日。所以，今天就教大家怎样识别自己到底应不应该离婚，离婚后你该怎么办？
案例：
玉珍和吕聪结婚三年了，可每当他们一吵架不管大事小事，玉珍总吵着要离婚。刚开始吕聪只是敷衍过去就算了，可时间长了老是吵架提离婚，吕聪一气之下同意了离婚的要求。双方父母是又生气又无奈，怎么劝都劝不好，最终他俩去民政局领了离婚证。
可没想到刚领了证，玉珍就后悔了，必须要求吕聪和她复婚，可是吕聪哪里还愿意，玉珍又是给吕聪跪下求饶，又是哭闹不止，可是一切都成为定局了，玉珍特别后悔，可所有的事情都为时已晚了。
所以，玉珍就是一个根本没想好自己到底该不该离婚的人，不然也不会领了证又后悔，又要复婚。那到底怎样识别自己该不该离婚呢？
一、 婚姻带给你一个巨大而不想忍受的痛苦，你就可以离婚
在婚姻中，首先你要看导致你想离婚的原因是什么？首先，你要分清楚是情绪离婚思想还是理性离婚思想。例如：出轨、无性、常年无沟通（俗称冷暴力）等这些原因，让你忍受着巨大的痛苦，你就可以理性地分析自己是否该离婚了。但如果是平时的生活习惯、思想不一致、不够关心等原因，只是给你带来短暂的生气，你不能被自己情绪左右而离婚。
二、 离婚对你孩子的好处是什么
首先，你要弄清楚离婚的意义，孩子并不是阻碍你离婚的原因，因为离婚不等于丧夫，孩子还是有父亲的，只是父母不住在一起而已，所以你要分清楚你离婚后对你的孩子影响有多大？我认识一对夫妻，他们离婚后孩子反而比之前更好，更加开朗。原因是孩子的父亲有家暴倾向，经常打母亲打孩子，所以孩子变得胆小自闭，离婚后孩子再也不用受到这种精神压力的摧残，反而心态更加健康。所以，孩子并不是你离婚的阻碍，你自己也要弄清楚，离婚后究竟是你受痛苦 还是你解脱了孩子的痛苦。
三、 离婚对你父母是否有解脱
可能在大多数人眼中认为离婚父母不会是个因素，但其实婚姻本就是两个家庭的事情，父母的情绪是对你是否该离婚的重要因素。当你离婚时，你的父母在情感上是否是一种解脱，因为你是他们爱的纽带和结晶，他们肯定担心你是不是过得好，所以当你选择离婚时，你的父母是不是得到了解脱。
四、离婚对你而言可以获得的好处是什么
最后一个最重要的因素就是你自己了，离婚对你来说是不是牺牲了孩子和父母，是否在乎外界的眼光，是否真正重获了自由，让你不再受家庭的束缚，经济上你是否独立，是否能养得起自己的孩子，给他现有的经济条件；情绪上你是否得到了解脱，让你不再痛苦和焦虑；生理上是否得到了解脱，无性婚姻家庭出现的频率越来越多了。通过这些因素，你是不是都得到了释放和解脱，如果是，你就可以判断出自己是否真的该离婚了。
离婚之后你还需要知道自己到底面对的是什么，下面2条再告诉你离了婚你该怎么办？
1、 宁缺毋滥
很多人都说自己离婚后就找不到合适的，离了婚后自己就不值钱了，有些人选择盲目再嫁，有些人选择至今不婚，这完全是错误的。你要做的是扩大自己的选择范围，因为所有一切的事情都是一个选择范围的问题，好的社交圈对你不会有过多的影响，还会有质的飞跃，比如邓文迪女士就是个非常好的例子，你们口中羡慕的卡戴珊家族也是个活生生的案例。
2、 实现自我价值
真正的自我价值是在自我满足，或者是在你的成就和梦想实现中实现。你要一味的觉得自己离婚后就不完美了，人生只不过刚刚开始，看清脚下的路，重新再出发。一个女人的自我价值完全不是在家中能够体现，能够满足的，而是在事业中去满足，所以放心去闯。
最后，我想说婚姻大事不是儿戏，还需慎重，婚姻不易，且行且珍惜。
