番茄豆腐鱼头汤
By 爱在夏郢
周末回娘家,带了条父亲养的鲩鱼回来,平时我很少买鱼的,因为卖的鱼都是饲料养的。但是父亲的鱼是吃草的,我们有个园子就纵容鱼草肆意生长,而且父亲的鱼塘还是有来去水的,有活水,是河水,而且那条河的上游没有村庄,能污染河水的也尽是我们村的农田,虽然没有做到真正的零污染,但是比外面的好不知道多少倍。所以每次回去,只要捞了鱼,我肯定带回家。活脱脱的贼!
原料:鱼头、番茄、豆腐、姜、油、盐。
做法步骤:
第1步、第一步肯定是处理干净鱼头。不过我是前一天晚上处理好的,因为是吃过晚餐才回我家的,所以鱼拿回来只能处理了,留鱼头煮汤,鱼身腌腌煎了晒干,要不然那么多鱼肉不知道吃多少餐,煎了晒了就不一样了,而且好存放。
第2步、准备好豆腐和番茄。番茄这是两只,煮的时候没用那么多。
第3步、热锅下油,下姜,再下鱼头,先小火慢煎。
第4步、翻过面煎。
第5步、鱼头煎好了放水。
第6步、烧开后放豆腐和番茄。继续烧。
第7步、加点盐,也可以加点糖提鲜。小火烧到各种味道充分混合,大概要十分钟吧。
来自 美食天下 爱在夏郢 的作品。
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