这个问题，其实无论选择哪一个都是很痛苦的，但是我看了大部分人所回答的都是失去一个爱自己的人比较痛苦，这是为什么呢？小编结合大家的说法和自己拙劣的见解好好说一下吧！
爱你的人你可以变成你爱的，你爱的却不一定能变成爱你的。失去这种选择主动性是痛苦的。所以失去爱自己的人会最痛苦！会比失去自己爱的痛苦的多！
失去自己爱的人，是短痛。有的三五天，有的三五年，该忘的也就忘了。再回想时不过淡然一笑，甚至很多都会暗自嘀咕自己当初是什么眼神！
失去爱自己的人，是长痛。从明白过来自己失去的到底是什么开始，便会一直活在悔恨里！因为在这个世界上最爱我的人毫无疑问是我们的父母，只有父母的爱才最无私，最有行动力，不被多巴胺所左右，不被情绪所控制，这种爱延绵不绝、生生不息，直到他们离去……
只有无条件的爱可以称得上最爱二字。对于绝大多数普通人，能无条件爱你的是你父母，你自己无条件爱的是孩子。失去孩子的父母往往是是失去生活希望那种深沉绝望的痛。这种绝望很少从父母病故的子女身上体现。
谁不害怕失去最爱自己的人，有几次我在梦中梦到失去他们而哭醒过来。我也曾经在梦里遇到喜欢的人对我无情，但我都没有痛哭，只在醒来时怅然若失。与失去亲人相比，爱情的份量实在有些相形见绌。
是爱情的话运气够好，后面还能能遇到更好的人，悔恨会消退变成遗憾。但是被人捧在手心那样深爱着的幸运，一生里也许真的只有一次。所以大部分人一错过便是永远！
人对于自己是有保护机制的，不管你在失去一个爱的人有多痛苦，时间久了什么都会忘记，留下的指数浅浅一道疤，你碰他，可能还有点痒，但是不会再痛。可是失去一个爱你的人，就像是在贝壳里装进一颗沙子，需要你自己日复一日打磨，哪怕最后会变成光滑的珍珠，只要你还活着，没人帮你取出来你就要一直忍受他给你带来的疼痛！
大部分人或者不够成熟的人爱用得到的容易程度来评估一个人或一个东西的价值，若是太容易觉得没意思，若是辗转反侧难以得到就视若瑰宝。除了钱以外，大部分东西一到手也就失去了价值。可是，人不能玩这种hard to get的追逐的游戏玩一辈子，平淡期间能够快乐相处，自由自在地做自己有时候比脸红心跳更长久。价值终究会随着时间慢慢凸显出来，你若失去的是珍贵的钻石，时间会告诉你一切；你若失去的是普通的顽石，时间也会告诉你一切。这个世界大多是一场赛跑，聪明的人明白的早一点，固执的人懂得晚一点。
人的一生其实是不断的失去自己所爱的人的过程，而且是永远的失去，这是每个人必经的最大的伤痛，但是，伤痛迟早会被治愈。但是当你失去一个真正爱你的人，也许你一开始感觉不到悲痛，时间久了，你就会越来越悔恨，那种无能为力的感觉像是穿反的毛衣，不会让你太难受，但起码不会让你爽快！
父母永远是最爱我们的人，而我们大多数人最爱的人往往是自己。所以，失去一个最爱你的人，永远比失去你最爱的人更痛苦。
希望每个人都能学会珍惜！
