如何用一句话来形容异地恋情侣之间的状态？虽然不是单身，但却和单身没什么区别。
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“每天都被男朋友监督，让我觉得很压抑”
前几天有个女读者给我发私信聊天，她说如今每天呆在家里不敢出门，却还要被男朋友监督。
女读者跟男朋友是大学同学，一直都是异地恋状态，只有在学校的时候，两个人才能在一起；但现在学校也晚开学了，每天只能在家里。
她跟男朋友的感情一直还算不错，但最终还是要考虑异地恋的因素，因为大学毕业后，两个人就得对这段感情有更深层次的思考。
女读者每天在家里的日常就是：看书、看电影、画画。
她比较喜欢自己一个人宅着的感觉，比较享受这种自己独处的机会；跟男朋友每天在一起的时候，她还能带动男朋友一起去图书馆看书，一起看电影。
但现在两个人异地恋，男朋友平均每个小时都要给她开一次视频，视频不接的话就要打电话。
男朋友联系她也没有什么事情，就是问她一些无聊的问题：在干什么？吃饭了吗？谁在家里？看什么书？看什么电影？
每天都是这样，毫无新意。
男朋友的这种行为，让女读者觉得自己没有一点儿自由，她能感觉到男友对她的过度占有；其实男朋友联系她，并不是真的关心她，而是想要确定她是否在家，身边没有异性。
其实很多异地恋情侣都有过类似的感受，伴侣的过度联系，过度打扰，并不利于两个人的感情，反而会让她觉得这是一种束缚，是一种被监督的感觉。
-02
异地恋情侣，真的不要跟对方频繁联系
为什么说异地恋情侣不要过度跟对方联系？
因为你的过度联系，在对方的眼中，可能会认为：你是在监督我，监视我，你不信任我。
就像上文中我写道的，女读者很不喜欢男朋友每天都跟自己频繁联系，一个小时要给自己联系一次，并且说的都是一些无关痛痒的话题。
这样不仅不利于异地恋情侣维系感情，更容易给对方造成困扰。
举个例子：
你正在忙自己的工作，你在忙着看书看电影，你想利用这些自己独处的时间，让自己变得优秀，想要提升自己；但在这个时候，你的伴侣不仅不会鼓励你，反而会耽误你，成为了你变优秀道路上的绊脚石，你会不会反感？
过度联系，在伴侣的眼中，可能会被认为是一种：监督。
保持距离感，是每一对恋人都应该做到的事情，无论你们两个人感情多么好，都要想着给对方留下一定的个人空间。
你们都是独立的个体，对方并不属于你一个人，你也不会只属于对方；你们只不过是在相爱的过程中，成为自己。
如果两个人在一起不是锦上添花，反而是一种消耗，那这样的感情，真的很不健康。
-03
在合适的时间给对方联系，不合适的时间保持沉默
什么是合适的时间？
你们两个人都忙完了自己的工作，都有了闲下来的时间，然后可以跟对方开视频、打电话，这个时候才是你们谈情说爱的时刻。
你们可以跟对方分享你刚刚看了什么书，看过了什么电影，刚刚自己做了什么好吃的，这些细节，都是你们培养感情的方式。
而在这之前，你们的沉默，只不过是各自忙着自己手里的工作。
在异地恋中，女生往往会没有安全感，但男生同样没有安全感。
女生的不安全感来源于：她们对男朋友的需要，她们思念男朋友，想要跟男朋友来一次拥抱，可这个时候男朋友却不能出现在自己面前，于是女生会放大这种悲伤，影响她跟异地恋男朋友的感情。
而男生的不安全感来源于：他对异地恋女友的占有欲，和不信任。
越是喜欢女朋友，他就越是没有安全感，他会害怕在自己没有陪在女友身边的日子里，女朋友跟别的异性在一起，会背叛自己。
于是男生就特别喜欢、特别频繁地跟异地恋女友联系，殊不知，这种行为总是容易得到适得其反的效果。
所以呀，异地恋情侣当然要保持频率联系，但不是过度联系。
你们可以每天早中晚联系一次，然后在剩下的时间里，各自做着自己喜欢的事情。
再跟大家举个例子：
前几天一个朋友给我聊天，他直接甩给我了女朋友给他发的消息，朋友直接问我：我该怎么回复？我好累啊，异地恋也太累了，她太敏感多疑了，我不知道该怎么回复她了。
如果你跟伴侣之间的感情也发展到了这种程度，变成了“我不知道应该如何回复对方的消息”的时候，就说明你们两个人的感情，出现了问题。
异地恋情侣保持联系，学会如何联系，能够让两个人的感情平稳下去；但如果总是过度联系，对你们俩的感情，其实是一种伤害。
今日话题：
如果伴侣每个小时都跟你联系一次，你能接受吗？
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