文丨陈嘉乐聊育儿(文章原创 ,版权归本人所有,欢迎妈妈们转发分享)
导语
智能手机的发展和普及使得手机成为人人生活中不可或缺的一部分,走在大街上都经常看到有人拿着手机不看路。其实玩手机并不是一件好事,尤其是小孩子玩手机。但是许多家长都发愁,抱怨自己的孩子在家里就只会玩手机,甚至沉迷于玩手机游戏。
不难发现,许多大人在家里并不会主动陪自己的小孩读书、学习、玩耍,下班之后或者有空闲的时间,他们多是在家里窝在沙发上看手机,有的甚至会带着孩子一起看。这种行为是十分不对的。试问,作为家长都看手机成瘾,那小孩又会好到哪里去呢?
一、孩子玩手机上瘾的原因有哪些?
1、家长沉迷于玩手机,没有以身作则。
大人一玩手机往往都会持续好几个小时,更何况是小孩子。家庭教育是所有教育的基础,如果家长在孩子面前经常有玩手机的行为,忽略了陪伴孩子,必然会对孩子产生不利的影响,孩子会认为既然家长都可以玩手机那自己自然也可以玩。
有的家长在孩子面前过度地使用手机,在孩子使用手机时却责骂,甚至打骂孩子,这不仅不能使孩子明白玩手机的坏处,还会适得其反,更加让孩子沉迷于手机。
2、孩子自身自制力不足
未成年的孩子往往没有较好的自制力来自我掌控自己的行为,需要外界的帮助。自制力差是他们沉迷于手机的一大重要原因,手机可以看视频、玩游戏、听歌等,一旦他们产生了兴趣,就会沉迷于此。
有的家长在孩子小的时候没有有意识地培养孩子的自制力,使得孩子对自己的生活、作息没有规划。做事情就随着自己的性子来,毫无计划,没有章序,对手机上瘾自然也就非常正常了。
3、家长过度的纵容
其实孩子对手机上瘾很大一部分责任在家长,一开始当孩子表现出对手机的兴趣时就应该及时的制止。
有些家长在结束一天的工作后可能十分的劳累,回到家孩子会吵着要玩,这时就只想把手机给孩子,让孩子在边上安静的玩,不要吵闹。这样会让孩子任务父母是允许自己玩手机的,进而孩子会变本加厉地沉迷于手机。
二、孩子玩手机上瘾有哪些危害?
1、影响孩子的社交能力
对手机上瘾容易使孩子对现实生活没有兴趣,脑海中只想玩手机,对外界事物以及学校生活漠不关心,拒绝与人交往,不喜欢参加群体活动。
沉迷于手机的孩子认为只要给他们一台手机,什么东西都不需要了。这样的后果是会让孩子逐步丧失社交能力,变得内向甚至自闭。
2、影响孩子的身心健康
法国日前发布一项研究称,未成年使用手机所受的辐射量远高于成年人。大量的使用手机不仅会使视力下降,也会使孩子受到辐射的影响。
长时间被辐射所影响会导致孩子的脑部发育不完善,长时间玩手机而导致久坐,不运动,会导致孩子身体发育不健康。
3、影响孩子的思考能力
手机是碎片化获取信息来源的途径,在手机里我们可以找到所有我们想知道的事物。当孩子沉迷于手机,依赖手机时,他们发现新鲜区别 的事物不会去探索,而会依赖手机搜索。
而且长时间使用手机会导致大脑思维能力下降,不仅会影响孩子思考问题的能力,还会使他们无法集中在一件事上。
三、家长要如何帮助孩子戒掉手机?
1、家长要以身作则给孩子树立正确的行为规范。
父母在孩子面前要尽量减少使用手机的频率,避免成为孩子严重玩手机上瘾的家长。
2、在家要多陪伴孩子,多做有益的亲子活动。
孩子都是喜欢父母的陪伴的,如果家长肯多花时间陪陪自己的孩子,与孩子一起做游戏,指导孩子做作业,在假期带孩子外出,孩子自然会渐渐减少对手机的兴趣,回归到日常生活中。
3、建立规范的制度,帮助孩子培养自制力。
偶尔玩玩手机其实也不是坏事,但家长一定要给孩子设定一个时限,最好不超过半小时。逐渐培养孩子遵守规则的意识,也会大大降低他们沉迷手机的可能性。
总结
父母在孩子的成长过程中所面临的问题有很多,要尽量用耐心和细心去教导孩子,让孩子感受到父母的关爱。在出现问题时不要一味地指责、愤怒,要“对症下药”,才能培养出优秀的孩子。
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