彭于晏出道很早，2002年就拍摄了第一部作品《爱情白皮书》，又参演了《仙剑奇侠传》。后来又陆陆续续地参演了多部电视剧和电影，虽然凭借电影《基因决定我爱你》提名第44届台湾电影金马奖最佳新演员，但无一例外都没有掀起太大的浪花，直到遇到《翻滚吧！阿信》！
彭于晏《翻滚吧！阿信》中挑战专业体操
从为什么人家有那么好的戏演的困顿小生，到认识到其实是自己不够好的自律演员！
彭于晏是个有悟性的演员，在人生低谷没戏拍的日子里甚至还欠了一屁股债，虽然也曾抱怨，但很快醒悟过来认识到别人之所以成功有好戏拍，并不是因为别人运气好，而恰恰相反是因为自己还不够好。
彭于晏正在接受访谈
彭于晏请缨参演《翻滚吧！阿信》时，导演林育贤虽然被彭于晏的精神打动，但对彭于晏的身体素质和180cm的身高还是没有信心的。因为高大的身材并不适合练体操，相比身材小巧的运动员，身材过于高大会让一些体操动作和如何保持身体平衡加大许多难度。
电影中彭于晏接受艰苦训练
此时的彭于晏也迫于希望借助这部电影走出自己的瓶颈期，于是他咬紧牙关每天坚持只吃水煮餐，然后跟着教练进行高强度的体能训练，通过整整8个月的艰苦训练他终于达到了该部电影的拍摄要求。有付出就有回报，《翻滚吧！阿信》上映后引起了很大的轰动，同时这部影片日后也成了一部非常经典的励志电影，彭于晏也因此提名第48届台湾电影金马奖最佳男主角。
彭于晏《翻滚吧！阿信》剧照
自律的回报是开挂的人生，越努力越幸运
拍摄《翻滚吧！阿信》的成功经历，让彭于晏找到了获取好运气的秘密通道，那就是极致的自律！通过自律彭于晏的好运也终于来了，《激战》、《黄飞鸿之英雄有梦》、《破风》、《湄公河行动》、《邪不压正》，一部部曾经让彭于晏心心念念的好戏们纷至沓来，至此彭于晏已经足够好，幸运也是必然！
彭于晏《破风》剧照
结语: 行动上的自律不是精神上的自闭！
自律是我们对待生活和工作时表现出来的一种执着的行为和积极向上的人生态度，但绝不是说自律就要让我们做一个精神上的孤独者。正因为自律是一种艰苦的修行，所以我们也一定要坚持劳逸结合，有时可以自娱自乐，但更多的时候我们也要有意识地参与到集体生活中来，多与人沟通交流，只有这样自律才能形成一种事半功倍的良性循环。愿我们都能真正领悟到自律的真谛，切勿从一个极端走向另一个极端。
