综艺节目《乘风破浪的姐姐》从播出到现在也已经将近有三个月的时间了，这档节目从开播开始，热度就一直非常高，直到现在依然热度不减，这些姐姐们在一起的太热闹了，每一期都给大家带来了很多的看点，也非常的有话题，其实在节目刚开始的时候，有很多姐姐是备受青睐的，很有观众缘，然而随着节目的开展，口碑却越来越不好了，比如伊能静。
在节目中刚开始的时候，伊能静是很有路人缘的，网友们对她也比较期待，也很相信她的实力，甚至觉得她最终会是成团的人选，然后后来她对梅艳芳大放厥词，对梅艳芳只关心事业而没有爱情的评价是一句可悲的话，引起了网友们的仇恨，后来她又在外国社交平台上踩了宁静、成功收获了一波黑粉，曾经的文艺“女人设”迅速崩溃，成为继黄圣依之后又一个被遗弃的女演员。自此开始，她的每一次举动都越来越败好感了。
伊能静在这档节目中是年龄最大的一个，而且今年她已经也过50岁了，除了她这些败好感的行为之外，她最让人吐槽的就是喋喋不休的吐槽了，不论是任何事情到了伊能静这里她都能够说很长时间，其实最让人受不了的是她经常会给别人说一些心灵鸡汤之类的，而且也会给一些姐姐灌一下自己的人生观念，不得不说遇到这样的姐姐还真的是让很多人都感觉到非常的无奈，然而不管是出于尊敬长者的原因还是出于维护自己形象的原因，其他姐姐都是不能说些什么的。
有一次张含韵和蓝盈莹两个人在洗水果的时候聊天，说到了自己在公演时拉票的时候说的话，张含韵也是说到，曾经有人黑自己，说自己只会唱酸酸甜甜不会其他的歌，其实张含韵也只是吐槽一下，大家说说笑笑也就过去了，然而她的这一句话却引发了伊能静的说教，伊能静把这一件事上升到了人生的地步，开始滔滔不绝地为大家讲述自己的人生观念。
之后，张含韵和蓝盈莹两个人就带着水果回到了桌子旁边，伊能静还站在桌子旁边说话，没有要停下来的意思，张含韵就只好让伊能静先坐下来，伊能静坐下来之后还是要继续说，其实这个时候的张含韵已经有点不耐烦了，也不想再听到说教了，就告诉伊能静先吃水果，但是伊能静还是在说，这时候张含韵就说都累了一天了，你也休息休息。
看似很普通的一句话，却不知不觉间将伊能静想要长篇大论的打算巧妙地终止了。而且还没有引起任何人的反感，看到这一幕，网友们也是纷纷表示张含韵这个时候真有一点扮猪吃老虎的感觉，情商也在这时显现出来，网友们纷纷表示，学到了，原来一句话就能让一个滔滔不绝的人闭上嘴。
其实伊能静的出发点是好的，但是她的方式确实不对的，这样把自己的观念强加到别人的身上，真的是让人会感觉到非常的厌烦，尽管她也是都是好心的，但是有时候还是要注意一下自己的方式。
