广西是个盛产百岁老人的地方，长寿之乡的数量占据全国近三分之一，位于南宁的马山县是主要代表。马山县百岁老人超过70位，长寿比率达到17%，远高于“中国长寿之乡”的认证标准。
马山县为什么盛产长寿老人呢？带着疑问，我们来到了县里的诗画村落－小都百。
小都百乡村旅游区就在乔老河旁边，距离南宁市区大约120公里，距离马山县城大约十公里。村落被青山绿水所包围，有种古人笔下“桃花源里人家”的意境。
马山小都百是著名的“水车之乡”，村里到处都是水车元素，尤其是河里，大小水车不停转动，成为画里乡村最美的点缀。
沿着步道往村内行走，一路上翠竹环绕，绿树成荫，河水碧绿，喀斯特峰林奇观与乡村美景互相映衬，景色美不胜收。到这里来游玩的游客不是很多，小村保留着相对原始、古朴、怡然的农家风情，生活在这里，有种隐居于世外的感觉。
这里的传统建筑为白墙灰瓦的壮乡民居，新式建筑延续了这种风格，不过屋顶的瓦片换成了蓝色。
旅游区环河、环山修有自行车道、景观亭和健康步道等，偶尔会有少量外地游客专程过来探秘 寻幽。
因为植被茂盛，一走进小都百就感到心旷神怡，据当地人讲，这里的农民平日里的生活都很简单，没有太多高大上的追求，“平安是福”是主要生活理念。
马山县的森林覆盖率达到62.95%，空气中的负离子含量比一般城市大约高出二十倍左右，是理想的避暑胜地，同时也是北方人喜欢的“避寒暖都”。
负离子含量高，生态环境好是健康长寿的外在条件，生活节奏慢，知足常乐是内在条件。很多游客以为长寿有什么秘诀，到了小都百才知道原因如此简单。
人性是贪婪的，想得到的越多，失去的越多，知足常乐，反而会有更大的收获。在山清水秀的小都百小住几天，散散步，骑骑单车，品品农家菜，多呼吸新鲜空气，给心灵放个假，感觉整个人都轻松了。
我心安处便是家。喜欢这种恬静的小村落，喜欢烟雾缭绕的山水画图。
