睡得相对于怀孕晚期的一些孕妇来说，也是一件非常难得的事情，因为这个时候的孕妈妈往往都会打着肚子，无论怎样的一个睡姿都会不舒服。经常要翻身睡觉，不过这一个还不是影响睡眠质量的重点，晚上睡觉也是与妈妈出现多少这个生理反应，才会非常烦恼，不过这一个生理反应却说明了宝宝发育的非常好。不妨跟随小编了解一下。
晚上睡觉时，孕妈有这生理反应，表示胎儿发育很好，别因无知犯错
妈妈在晚上睡觉的时候，除了因为睡觉的姿势睡不安稳之外，宝宝的胎动也是一个原因，有的一些孕妇在半夜的时候就会发现小宝宝喜欢固定一两个点闹腾，有的一些时候孕妇调换姿势睡觉太舒服了，也就慢慢的安静，但是有的一些时候任由准妈妈准备安抚小宝宝，小宝宝都可能会不消停，这大多都是因为宝宝觉得没有营养可以经营吸收了，想要孕妈妈起床去吃上一点东西，遇到这样的吃货小宝宝，妈妈们就需要在家里经常准备一些小饼干小馒头，一方面晚上的时候还可以投喂小宝宝。
不过在晚上睡觉的时候，本来也没有多少的睡意的，孕妇就会被小宝宝给折腾一番，就会非常容易压迫到膀胱，在这个时候就需要经常跑去厕所，少的话晚上有可能会去2~3次，厕所多的话一晚上都需要去7~8次，好不容易有了，所以就需要去跑到厕所里比较幸运的孕妈妈也是可以一觉睡到天亮，这种体质也是很正常的，无论是影响到胎儿的健康，只不过还是属于少数的，大多数的一些孕妇，还是需要进行承担经常上厕所的痛苦。
也有的孕妇为了能够避免这一种情况的发生，就会撑着不喝水，导致身体出现缺水和脱水的情况，其实对于健康也是很不利的孕妇需要明白，在怀孕中期和晚期出现这一个生理反应也是很正常的，而且这也说明了胎儿发育非常好，因为胎儿只要长到一定程度之后，就可能会出现压迫膀胱的情况，孕妇才会经常出现有尿液，需要去上厕所，所以这一个反应也不要太过于烦恼，还是要及时补充水分，想要上厕所的时候也不要忍着，不然就会影响到母子健康。
孕妇在晚上出现尿频情况，如果忍着不去的话，对于身体有着一定影响，因为一直忍着，其实孕妇睡觉也可能会变得不安稳，会经常性处于一个挣扎的状态，如果要是憋太久的话，很容易就会造成回流的情况，本来尿液是排毒的一种东西，如果憋着不排放的话，就会将毒素再运回身体内，可能就会引起尿路感染的情况，所以这个也是需要引起重视的。
孕妇特别是不要在睡觉之前喝太多的一些水，不然的话很容易就会经常性上厕所的情况，虽然尿频不是一件坏事，但是也会非常容易影响到我们的睡眠质量，导致出现睡眠质量差的情况。
