在我们人的一生中，总是会有很多的事情是我们不喜欢的，或者是我们不希望遇见的事情，当你在遇到不顺心的事情的时候你是怎么解决的呢？是自己一个人闷头自己消化，还是把它发泄出来，又或者是自己想一个办法能够非常巧妙地把事情解决掉呢。
今天小编想要和大家分你想一个非常有效的小方法，在你遇到什么不开心的事情的时候可以让你快速的变得非常的开心，其实这个小办法也没有什么奇特的地方，他只有一句话，那就是在你感到难过的时候，不要把眉头深锁，人生本来就这么短暂，如果你自己都不能及时的开导自己，那么自己的人生还有什么意义呢，所以以后再遇到什么难过的事情可以进行积极的自我的一种心理的暗示这是非常有效的一种办法。
其实这句话说起来简单，但是真正的做起来确实没有那么简单，因为很多人放不下，他们总是会不自觉地就去想自己不开心的事情。但是小编却认识一个人，他在这一方面就做的非常的好，这个人就是我的一个同事，我的这个同事是一个刚刚毕业不久的大学生，到了我们公司实习，在实习的时候总是会面免不了要受一点委屈的，这一点相信大家应该也都了解。所以很多的大学生在实习的时候一受一点点的委屈就会觉得受不了，他们会觉得自己是大学生，是天之骄子，不应该受这样的委屈。
所以很多大学生在实习的时候过得并不好，每天都是紧锁着眉头，一幅谁欠了他们的样子。其实公司的老员工看到这样的场面挺不高兴的，因为谁都是这样过来，现在这些人甩脸子是给谁看呢。
但是有一个人却做得非常好，这个人就是我刚刚说的那个同事，他虽然也会在工作中遇到非常多的困难，但是他从来都没有把这些困难觉得非常的难，也没有整天的把自己的情绪摆的非常的明显。我问他没有觉得累吗，为什么一点都看不出来，他说当然累啊，但是累这种东西自己脸上表现的在明显都没有用，只会让自己觉得更累，所以还不如让自己过得开心一点，这样还能更加快乐的工作。也正是因为他非常能够自我调节，工作能力也比较突出，所以最后他是为数不多的留在我们公司的。
所以如果你不开心的话，那就努力的让自己开心起来吧，因为我们的人生本来就这么短暂，要是自己再不知道自我调节，自我安慰的话，那我们的人生岂不是很悲哀吗。
