感情最忌讳的就是朝三暮四，吃着碗里还想着锅里的。只有真正失去，你才会明白谁是你最想要的。分手从某个角度上来说也是一件好事。只有经历分手的你才会更加成熟！俗话说浪子回头金不换，希望你亡羊补牢为时不晚。
我27岁，她23岁，我是行政人员，她是在读研究生，我的性格比较外向，比较急躁。她的性格表面大咧咧，但是内心极度缺乏安全感。我们是去年10月份在学习论坛认识的，彼此喜欢，没多久我们就在一起了。
那时候我刚和前任分手，我一方面放不下前女友，一方面也喜欢她。因为我总是在感情上犹豫不决，谁都不想失去。1月初的时候，我女朋友知道了我前任的存在，两个人瞒着我互加微信好友。
我就在两个女人之间纠缠，好累，我一边跟她在一起，一边挽回我前任。1月底开始我前任就不怎么理我了，我就一心一意她在一起，但是偶尔还是会发微信挽留前任。
没想到她放假回家就跟我提分手，还跟我坦白了，她们互加好友的事。这件事太打脸了，我百口莫辨。只求她原谅我，给我再后一次机会。她却无情地把我一切的联系方式都拉黑，只留微博。
失去后我才知道我真正爱的人是她，我知道错，我太渣了，伤害到了她。我怎么才能让她重新相信我？我该怎么挽回她？
甜心指导：你自己也知道对方是一个缺少安全感的人，你跟她在一起，还想挽回前任，你这是典型的作死。两个都想要，结果一个都不要你了。希望你分手后能真正反省自己！
分手、失恋后要怎么挽回她，3个小技巧教你快速挽回对方！
第一、调整好心态
现在你知道后悔，知道错了，但是对方不相信你了，你再联系只会引起对方的反感，更不利于挽回。应适当地断联，并调整好自己的心态。先做好自己的事情，工作生活得继续。
第二、停止错误挽回
挽回要做的并不多，关键不能做错事，因为每做错一步都会增加挽回难度。分手后你的挽回方式是极度错误的，死缠烂打，讨好保证，低三下四等盲目挽回是百分百不会成功。你现在知道错了，就想对方马上同意跟你复合，显然是不成立的，既暴露了需求感，又把自己情感处于一个低位，就算复合也是很难相处的。一方面及时止损，暂停错误的挽回，另一方面提升自己的情感能力，为挽回打基础。
第三，重新建立信任感
适时复联对方，复联不要怕，一次不成功也不要轻易放弃，只要找到让她重新接受你的理由就可以。关键还是复联后的沟通。通过改变自己，改变相处方式等前期的铺垫，转变你在对方心目中印象。消除对方对你的心理防线，二次吸引，重新建立信任感。给足安全感，并引导对方好好爱你！
大家好，我是情感咨询师甜心，分手、失恋、情感问题并不可怕，只要通过适当的方法和技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目对号入座，而增加修复难度。如果你有情感困惑或者需要挽回情感，可以关注我，帮你留住爱情!
