费城76人中锋乔尔·恩比德被认为是当今NBA联盟最会讲垃圾的球员之一，他不仅在球场上说垃圾话，还在社交媒体上向对手展开“心理攻势”。
比以往更甚的是，当遇到安德烈·德拉蒙德和哈桑·怀特塞德这样有过恩怨的球员时，恩比德往往在对决中表现得很好。在接受The Athletic采访时，恩比德谈到了自己说垃圾话时的心态。
“我是说，通常当我说垃圾话时，只把它当作一种好玩的方式。我充满竞争性，我想赢，所以我有很多原因去那么干，因为我知道当我们相互对抗时，他们会更有侵略性。我感觉这就是我为何要进入他们的大脑，去让他们犯更多的规。这就是一场心理竞赛，如果他们中计了，那很好啊。我不知道怎么回应别人的看法，如果他们很认真地看这个问题，这才是个问题。”
“很大部分时间里，之所以要讲垃圾话，我只是在试图将比赛掌握在自己手里，但我确实不是先说的。我只是回击而已，因为别人想开启垃圾话大战，我就让他们如愿以偿，我只是去完成这件事。”
本赛季，恩比德场均能砍下27.0分和12.4个篮板，76人已经成长为东部顶级强队之一。毫无疑问，恩比德的篮球天赋极高，但他的垃圾话和偶尔出现的假摔也为比赛增添了不少看点。
