婚后的感情会越来越寡淡吗？当对彼此的一切都慢慢习以为常，爱情也会随之消逝吗？
1. 给婚姻“保鲜”，是一场考验
朋友姗姗，似乎就在经历这样的情形。夫妻俩没什么大矛盾，但日子过久了，好像也没什么话可说。姗姗明白爱情带来的新鲜感总是会消散的，但当这一天摆在眼前时，还是让她有些措手不及。
姗姗觉得，与其说这样的感情平淡，不如说这样的感情折磨。两个人往后还有一眼望不到边的日子，“一个屋檐下，各自玩手机”的状态还要持续多久，姗姗心里面着急，却也没有答案。
其实，姗姗面对的问题，也出现在很多人的生活中。如何给婚姻“保鲜”，对每一对夫妻来说，都是一场考验。
2. 婚姻为什么成了爱情的坟墓？
有个有趣的现象，或许会对处理这个问题有所启发：很多夫妻一聊起恋爱时的经历，就会开心得像两个小孩子一样，脸上都是幸福的笑容。在那一刻，他们重温了恋爱时的快乐。
从沟通分析（Transactional Analysis）理论来看，当一个人进入“自由型儿童自我”状态时，他会散发出热情、天真的特质，富于想象力和好奇心，能够享受快乐，也能给身边的人带来快乐。在恋爱时，恋人们正是进入了这种自我状态——如小孩子一般恣意地玩耍，同时也散发出自己独特的魅力。
但在步入婚姻后，面对生活的琐碎，夫妻需要解决现实的问题，也需要在对方低落时给予抚慰。这样看，“如小孩子一般恣意地玩耍”似乎就没有太多的空间了——也难怪有人会慨叹“婚姻就是爱情的坟墓”。
当“像孩子一样玩耍”被渐渐遗忘，婚姻中的快乐的确会变得越来越少。而在很多人的观念中，结婚就是“过日子”。这三个字更多地传递出“朴实、安稳”的愿望，淡化了“玩耍”的意味。这暗示着人们从潜意识中剔除了“玩耍”这个选项，以至于有些婚姻出了问题，两个人都不会想到可能是“玩耍”太少了的缘故。
3. 给婚姻“保鲜”的四个锦囊
看起来，解决方法似乎显而易见：只要两个人多多玩耍就可以了。但执行起来，玩什么，怎么玩，还是有一些讲究的。
3.1. 沟通“玩耍”的目的
两个人要像成年人一样沟通，对于“玩耍”这件事的重要性有一致的看法，也要明确“玩耍”是为了两个人的亲密关系着想。如果只是“为了玩而玩”，两个人可能都会觉得尴尬，反而会失去行动力。
3.2. 从新鲜、高频的小事入手
这样的活动会使两个人的心态更放松，也利于不断地累积小的幸福感。比如，一起做一道新菜，就比一上来就搞个大项目，比如去某个地方旅游要合适得多。查攻略、收拾行李这些繁琐的事情，很可能会让两个人感到棘手而选择放弃。
3.3. 优先选择需要付出努力的事
尽量选一些需要两个人合力完成的事，最好事情结束后会有一个成果留下来。比如，两人合作画一幅画，或者一起做一道菜。留下来的成果，可以作为两个人曾共同付出的见证。同时在这个过程中，两个人之间的信任也会在合作中加深。
更重要的是，这类任务会比消遣型的活动（例如，一起看一场电影）更能带来意味长远的成长感。而且，一想到这份成长感中有对方的参与，两个人的关系也会更加拉近。
3.4. 持续去做
很重要的一点，在于持续去做。冰箱都是24小时开机给食品保鲜，对婚姻来说，也是一样的道理呀。
4. 结语
其实，给婚姻“保鲜”，很大一部分都是在考验夫妻俩会不会玩耍，以及能不能玩到一起。此外，玩耍带来的也不只是快乐，两个人同时也在以这种愉悦的方式培养着默契。
有人说，能玩在一起的两个人，一定拥有美满的爱情。对于这句话，我不置可否，但玩不到一起的两个人，即便走进了婚姻，却也是难言快乐的。
对婚姻来说，用快乐充电，是一件很有必要的事情。
（人物、故事情节纯属虚构，如有雷同，纯属巧合。）
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