在我们人是一生中睡眠占据人生三分之一的时间。在农村，老人都是非常重视睡觉态度的，在过去农村几乎没有家庭有床，都是自己动手盘起来的火炕，干活劳累了一整天的农民最注重晚上睡眠这段时间了，也最享受晚上的歇息。
农村盘炕，家里的土炕一般是东西方向，但炕头柜多在炕西头，灯的开关也在西头，意思自然是睡觉人在西头，脚朝东伸，厢房炕大都是南北方向，睡哪头都不会脚朝西。在老一辈人的观念里，脚是人体走路的唯一工具，西方是被祖先们认为极乐世界的地方，如我们常常听到的驾鹤西去，一路向西，都是对去世人用的词句，如果脚朝西睡觉就感觉是脚要往西走，是特别不吉利的事情。所以很多农村老人不准子女们睡觉时脚朝西，是珍惜家人生命，盼望家庭吉祥如意的表现。
但是从科学角度来分析，地球是有磁场的，南北两极就是就是正负两极，它俩之间就有一条磁力线，不过你我都看不见，就像手机信号一样，虽然都看不见，但它却无形存在，老祖宗发明的指南针就是把无形变为了有形！人也一样，人身上也有电波，也存在着一个磁场，有头到脚。人如果顺着地球磁场睡觉，就是南北而卧，就是＂顺其自然＂，俩磁力线不打架，人也就舒服，可呼呼大睡！
但是，如果你＂逆道而行＂，呈东西而眠，俩磁力线呈十字形交叉，这在物理上叫切割磁力线，会产生电流，直流发电机就是切割磁力线产生电流的，你的磁力线与地球磁力线切割，在你身上就有微电流存在，会扰乱你的脑电波，影响你的睡眠，虽然不叫＂逆我者亡＂，但是会不舒服。
其实地球磁场磁力线为南北贯穿，只要睡觉是东西方向就有可能会出现失眠的现象，或造成其他的干扰，也不尽然，有些人的体质根本不受磁场干扰，不管朝哪头睡觉都会睡的香甜。因此不愿意让后辈脚朝西睡觉的解释：还是老人们认为不够吉祥如意的那个理由，直到现在还有很多农民睡觉不习惯脚朝西，或者刻意躲避脚朝西睡觉的机会。
这些老俗语是老人们流传下来的老话，如今基本上没有人在乎这些了，特别是年轻人大都在城市买楼房，床要根据自己喜欢的风格设置，估计朝哪头睡觉的都有。
