近日，演员牛莉在微博晒出了健身照，并鼓励自己要加油，可以说是满满的正能量了，娱乐圈的女明星也有不少喜欢健身的，今天我们就来说一说这些正能量的女演员。
牛莉是一直资源非常好，出道又早，但是不是特别红的演员。她的出名是从很多人梦寐以求的春晚开始，和冯巩一起搭档演小品。其实大家所不知道的是，牛莉在进入演艺圈之前是做运动员的，1986年还曾经获得过花样游泳的团体冠军，后来得过射击冠军。2001年，她和小陶红、姜武等共同出演了电视剧《空镜子》，牛莉因此被提名飞天奖优秀女演员奖，之后出演的《闯关东》《老农民》等都是家喻户晓的优秀电视剧。生活中的牛莉据说和圈外老公非常恩爱，经常在微博上晒出健身的照片，已经44岁的她竟然有如此的好身材，原来曾经是运动员出身。
演员孙俪也是健康生活的代表了，除了运动健身，画画、吃素食、养小宠物等都是她的小爱好，对了，还有养生，“娘娘”现在每逢传统节气就提醒大家要泡脚，已经成为一个梗了。记得以前邓超曾经在一次采访中提到过，孙俪还自己种菜吃，非常有生活情趣，相信和孙俪这样的人生活在一起也是一种幸福吧！
袁姗姗前段时间在综艺节目中火了一把，有些人说单身的女人生活不幸福，其实小编认为，这种说法是不对的。袁姗姗把一个人的生活安排的非常有条理，每天早起健身，吃一顿火锅就会有负罪感，要跑去健身房把吃进去的东西练出来，练到大汗淋漓才罢休，这是多么健康的生活方式啊！另外因为袁姗姗在剧中的一些角色，经常被吐槽，以至于成了“招黑体质”。在网络上受到过的一些指责甚至谩骂都曾让她非常苦恼，但是通过健身，这种负面的东西都被排解掉了，健身成为了袁姗姗的一种发泄方式，这也是非常正能量的排解情绪的方法了。
蓝盈莹现在已经不再仅仅是《甄嬛传》中的小丫鬟“浣碧”了，自从参加综艺节目再次走红之后，许多观众就已经爱上了这个年轻的女演员。她是90后女星中难得的集演技和颜值于一身，又一直非常正能量的代表。蓝盈莹的马甲线也非常有名，曾经和男友曹骏拍了健身的写真，两个人一起锻炼，一起旅游，一起演戏，真的是新时代小情侣的典范。曹骏是童星出身，曾参演过《真命小和尚》，当时非常可爱，后来饰演过宝莲灯里的“沉香”，但是一直没有特别出名的作品。蓝盈莹在采访中说过，虽然现阶段自己比男友的名气要高一些，但外在的这些东西，他们两个人一直不是特别看重，重要的是彼此能谈得来，有共同的爱好和志向。小编真的要为她这种想法点赞。
现在大家对女明星的要求尤其苛刻，既要漂亮，又要纤瘦。就像宋丹丹说的，做女人难，做名女人更难，所以很多女演员在现实生活中都非常瘦，只有比常人瘦很多，上电视的时候才好看，而相比于节食，健身才是更加健康的生活方式，希望大家都像前面说的这几位一样，多吃饭，多运动，一直漂亮下去。
